税务师考前焦虑怎么办啊

税务师考前30天可以说是突击阶段，如果之前的备考一直都是按计划进行，最后的一个月应该还是比较轻松的，做做模考题和历年真题，并进行适当放松就可以了。如果觉得还有很多内容没有落实，那么就要进行适度的取舍了。

一、放弃“题海”战术

题海战术在复习备考中有着不可取代的地位。经历过大大小小考试的考生们都知道，多做题是屡试不爽的通关大招。但这里小编要说，对于备考税务师的考生们，时间已经不多了，尤其是在职考生不要盲目迷信“题海”，而是要做一些质量高贴近考试重难点的习题。

历年真题——想来每一个考生都不会放弃历年真题。在这里小编再为大家强调一下，做真题时不能错过的信息。

之前，已经为考生反复强调过，做真题一定要端正态度，要按照正式考试要求独立完成，不要觉得会了或者觉得不会而急于对照答案。为什么一定要这样做，我们知道历年真题才是最接近出题人考查思路的试题，也是获取考试信息最多的试题。考生在做真题的时候，要结合着科目的重难知识点去审视每一道题，看看考查的角度、题型以及分值比例。以此作为冲刺阶段学习提分的依据。

模拟试卷——对于模拟试卷考生要辩证看待，不要局限在分数的多少上。而是看知识点，尤其答错的部分，为什么错了，找出原因强化巩固才是做题的意义。

二、放弃“死啃”教材

虽然我们强调，考前一个月是冲刺学习阶段。但小编相信这个时候一定还有没看完教材的考生。和上面提到的题海战术不同，有这样一类考生很是执着，一定要按部就班地读完教材上面的每一个字，坚持不脱手教材没错，但不意味着要死记硬背每一个知识点。

以《涉税服务相关法律》为例，这个科目都是客观题，考生在看教材的时候就不用一字不差的背知识点，只要清楚每个知识点是怎样表述的，有没有相近益混的知识点就可以了。最重要的是结合练习，学会做题，学会运用这些知识点。

其他的科目也一样，要按照科目考试的特点，以及知识点考查的重要程度和分值占比来分配自己看教材的时间。

此外，考生在看教材的时候还有这样的误区，反复去看一个知识点，总觉得自己没有弄懂记不住，但又说不出到底是哪里不会。如果遇到这样的困惑那么找来相关的习题检测一下，就会找到答案。税务师考试临近，考生的复习时间不足，一定要合理规划不能一味坚守内心的执着不肯放弃。

三、放弃“鸡汤”绑架

每个备考的考生都会遇到自己的心理疲劳期，这是备考过程中的正常现象，不必为此焦虑，更不要因此轻言放弃考试。

面对这种心理疲劳期，考生过度的方式不尽相同，“鸡汤”绑架也是很常见的一种。其实不能说这个没有用，但长期的“鸡汤”绑架也会产生逆反心理。适当的休息其实并不影响整个备考计划。累了就休息一下调节好自己的身心状态学习才更有效率。合理规划自己的学习时间，一个月足够提分了。

备考冲刺考生要学会做减法，不要为自己增添过多的包袱，不是背负的越多最终的成绩就越好。

【导读】面对考试，每个人或多或少都会有点焦虑情绪，备考税务会计师也不例外，那么备战税务师考试 如何缓解焦虑情绪?我们接着往下看。

理清楚什么是焦虑

任何一个无法被定义的事物，我们都无法击破它。想要克服焦虑，我们首先就要知道什么是焦虑。可以说，焦虑是压力的产物，是每一个上进的人都会出现的一种负面情感状态，当现实和理想相差较大的时候，或者是我们想的多，做的少的时候，焦虑就会出现。就像我们备考税务师考试，当我们看到别人的复习进度比我们快时，或者你迫切的想要快速学好税务师的知识点时，你就会产生很着急的心理，紧接着就会产生焦虑感。

焦虑会引发哪些负面影响

在备考税务师的时候，如果出现了焦虑感，会使考生深深地陷入一种自责和自卑之中，觉得自己很无能，明明想快速学好税务师，可是却没办法做到。税务师考生一旦这样想的时候，就会影响自己的复习效果，花太多的时间去焦虑，而没有去学习。严重的甚至会影响我们的身心健康，有的考生出现焦虑时，会吃不好、睡不好，严重的情况下，还会生病住院，往往是得不偿失。

战胜焦虑最好的办法就是行动

其实，不仅我们普通人会感到焦虑，一些成功人士也会有焦虑的时候。就像联想公司的创始人柳传志曾经谈到过：“公司创业期，压力很大，有一年还直接把我压到了医院里面。后来连续几次这种事以后，我发现了规律：在想不清楚的时候就交流，之后拉一个方案出来，即使想得不对我先做一做，做得不对我再调，一行动起来就真的不会焦虑了。”正如柳传志所说，战胜焦虑最好的办法就是行动。

在行动的时候，我们不是像无头苍蝇一样去乱撞，而是要带着目标去做。同时，也要学会把大的目标拆解成小的目标，一个一个去击破。就像备考税务师考试，我们的终极目标就是取证，但是这个目标过大，反而不利于实现，我们不如把它拆分一个一个小目标来实现，譬如先制定一个月要完成的学习计划等。通过这样拆解目标，不仅会帮我们更快的实现目标，还能减少焦虑，增加信心。

以上就是小编今天给大家整理发布的关于备战税务师考试 如何缓解焦虑情绪的相关内容，希望可以帮助到大家。对于税务师考试，我觉得是没有诀窍和捷径的，无非就是认真看书，认真学习，要沉下心去学才行。