社会工作者干活累吗知乎

首先，在职场混的好的核心关键是要和领导利益保持一致，也就是做好关系和站队很重要。忠心听话维护圈子关系对领导来讲很重要，但往往一些有能力能干活的人都有个性有主见，只会做事不会做关系，不愿意迎合领导。有的甚至直言不讳对领导提意见，忽略领导内心需求和感受。

因此，对于这样的人很多领导都有一个潜规则，只利用不重用。一个单位的活总得有人去干吧，既然你能干，又不是自己人，那么就让你去干。平时口头夸奖不会少，但关键的升职加薪却很难轮到你。事后安慰会很及时，也总能找到理由，加上你老实不好意思闹情绪，只能暗自内心郁闷，难以释怀了。

其次，领导很难重用那些能力出众干活又多的人，因为没有领导愿意用能力超过自己的人。如果这些人提拔上来，又不是自己的人，会威胁自己的地位，触及自己的利益。再者，领导打压能干的人，不为其升职加薪除了利己还有一个重要的作用。就是警示其他人。以此为标准，警示其他人要好好做事，不要起刺生是非提些“无理”要求。

职场中做事固然重要，但往往做好关系更重要，它往往能决定一个人究竟能在职场中走多远。光有智商没有情商做不好关系，再有能力干再多的活也得不到相应报酬，顶多成为一个优秀的“工具人”，只能背后暗自神伤感叹怀才不遇。

有智商又有情商，做好关系活不用干的那么多，照样混得风生水起。因此，如果你正遭遇这种境遇，要慢下来保存自己的一些实力，先做好和领导和同事的关系。既不苦自己，又能让领导满意，同时也能避免同事的猜忌，这样才会有出头之日不再感到职场失意。

领导需要真正能做事的人。只有把事情干好，领导的管理才能不用烦忧。越能干的人，做事领导放心。领导都是人尖儿，能做事和会做事的人是两码事儿。越能干的人责任越大，领导会有意培养。能力越大，责任越高，领导会有意培养。越老实能干，越好使唤。

因为专业对口性强的缘故，很多人还是选择做了护士。不过就算当年选择做护士的人，一年后，两年后，若干年后，职业生涯照样南辕北辙。有人一年就跳槽了，有人熬了几年也跳了，也有人仍然对护理事业怀着一腔热血，在自己的岗位上兢兢业业。每个人做出不同的选择，终归是有原因的。不想当护士的理由——1. 工作量大，繁琐枯燥；2. 某些场合下，得不到应有的尊重；3. 一些病人的无理取闹和故意刁难；4. 没有固定的休假日期，对家人陪伴不够；5. 薪资不高；6. 偶尔还有遇到医闹被打被杀的风险；7. 像医生一样经历两年的规培，两年后却不像医生一样守得云开见月明（此点只针对今年新进护士）8. 长年累月的夜班，有害身体健康；9. 各种病菌无形中进入你的呼吸道或者皮肤黏膜，针刺伤会有被传染的风险；……不想做护士的理由五花八门，这只是九牛一毛。为什么还是有人做护士——1. 小时候的梦想（不要笑，这是很多人选择护士这个职业的理由）；2. 工资尚且能养活自己，工作稳定，不怕失业（除非犯了什么护理差错）；3. 自身能力不足，没有跳出体制的能力；4. 做久了，习惯了，不想再有什么大变动；5. 悉心照护患者，患者痊愈时对你的感谢，能使你获得常人体会不到的满足感；6. 有一颗一切为病人的心，有一帮志同道合的同事；7. 被身边善良又有觉悟的同事感动着，想留下来帮他们出一份力；8. 相信医疗环境总有一天会变好，相信护理事业总有一天会翻身；

富士康的普通工人真实状况是基本上每天工作在10个小时以上，但是也面临着工作压力大，加班时间长。只要有点文凭的，到富士康里面当工人一年左右的话，基本上会在生产线上担任拉长或者管理岗位。由于富士康都是一些普通的工人，所以说有一定的管理岗位经验的话，就会面临的工作压力比较小，而且各种福利尤其是对男士单身男性来说，会有很多小姐姐巴结你。

大部分的办公室技术人员基本上都是坐一天，偶尔去趟卫生间，打个水，很少有大量的走路，或者体力上的劳动，运动量很大的应该是大脑，嘴巴，和手，比如思考、沟通、写作之类，但是一天下来却感觉身心俱疲！记得以前上学的时候，家里大人有说，用脑过度也会瘦，意思就是大脑用的多了也会消耗脂肪，其实也算是一种运动量！但是以前是不累的，只是表现的很能吃！现在下班了基本上都快瘫了！是老了体力不好了？还是其他原因？   美国社会学家社会学家Arlie Russell Hochschild给出了他的答案：因为除了体力劳动和脑力劳动之外，还有一项同样艰辛的付出，被忽视了——这就是“情绪劳动（emotional labor）”。   最初，它只是指那些对员工的面部表情有特殊要求的职业，比如：空姐要付出“热情的情绪劳动”，护士要付出“关心的情绪劳动”，医生要付出“冷静的情绪劳动”、殡葬从业人员要付出“悲伤的情绪劳动”……    什么？你的工作不直接面对客户？别高兴的太早，Hochschild 教授后来在《组织中的情绪》一书中，将“情绪劳动”的定义扩大了：“不管任何工作，只要涉及人际互动，员工都可能需要进行情绪劳动”： 创意人员面对“不懂装懂、不尊重专业”的客户，要付出“诲人不倦的情绪劳动”；下属面对“因为心情不好而粗暴无礼”的上司，要付出“委曲求全的情绪劳动”；甚至面对“拿腔拿调、不愿配合工作”的同事，你也要付出“虚与委蛇的情绪劳动”。最操蛋的是，你不光要“假装开心“，有时还要“假装不开心”，老板家的猫丢了，你明明很讨厌宠物，也要努力付出“如丧考妣的情绪劳动”。    还有时候，有人也会借“负面情绪劳动”——故意不控制怒火来威胁警告对方，比如，老师那句经典的训斥：你们是我带过最差的一届，最差的！   “情绪劳动理论”在管理学界引发了大量研究。既然捉摸不定的情绪都可以定义成一种劳动形式，那么我们是否可以从经济学的视角，去定量地分析职场的人际关系呢？举个例子：   几年前，我成功的打消了一个杂志编辑想转行做文案的念头。他说对方开了三倍薪水，我是这么劝他的：“打个比方，如果你以后的文章需要先让副总编提修改意见，接着是总编的意见，然后要让文章中提到的所有人审阅，再召集一批读者听反馈，以进行最后的修改，还有 99%的可能被枪毙，还没有署名权，给你十倍的薪水也不过分。”   为什么一个广告文案写的几句话的报酬，比一个自由撰稿人写了一星期的文章还要多几十倍？因为他们付出了“客户放个屁都要闻半天的情绪劳动”，就应该得到超额回报，其中一半是工资，一半是嫖资。   所有明确要求“不准不满意”、并且有标准服务规范的职业，工资实际上都包含了“情绪劳动”的回报，对情绪的要求越高，回报也理应越高，所以空姐的收入比火车服务员高，星级宾馆服务员收入比一般旅馆高。    情绪是一种劳动，回报理所当然 。    以前部门里有个小姑娘，失恋了。白天谁也看不出来，该严肃时严肃，该放松时照样嘻嘻哈哈；但据同事说，下班后，她一走上大街就开始哭，一路哭到家，看到室友后，又继续装没事儿人。 好一个有礼有节的失恋态度，整整装了一个月，她精神彻底垮了，只好放大假回家休息。   如何看待这种行为呢？社会学家 Glomb 和 Tews，把情绪分解成两个维度：你的真实心情如何，这叫情绪感受（felt emotion）；你表现出来的情绪是怎样的，这叫情绪表达（displayed emotion）。   他们认为： “情绪表达”和“情绪感受”的差别越大，付出的“情绪劳动”的工作量也越大 。明明是刻骨铭心的失恋，硬装没心没肺，积累一个月的“情绪劳动”把她彻底透支了。绝大部分情况下，职场要求的“情绪表达”都是积极的正能量，包括乐观、激情、满意、奋发等等，所以，当我们今天“情绪感受”很糟糕时，我们通常有两种办法解决：

改变情绪表达，还是调整情绪感受？我们来比较一下这两种做法。很多人把“情绪管理”等同于第一种“改变情绪表达”，因为它有一个明确的行动。但情绪劳动理论告诉我们：“改变情绪表达”的成本一旦付出，人们就会期待相应回报。   问题是，前面我们说了，“情绪劳动”不一定会有回报。你的服务态度再好，顾客也有可能啥也不买就走了，这时，你常常会想，刚才应该臭她一句“东西很贵的，买不起别瞎摸”，才对起自己的情绪劳动。一旦回报不如意，你的心态反而更糟，就像一个段子说的：心情不好的时候以为去打打游戏转移注意力就好了，结果，卧槽，心态彻底崩溃了。    那么更低成本的“控制情绪感受”有什么不同呢？这其实就是后来的“积极心理学理论“。积极心理学认为，情绪表面上是不可控的，但实际上它是我们的主观选择，是我们把现有结果的合理化了。 这是什么意思呢？比如说：失恋很痛苦的时候，你会回忆什么呢？是那些美好的日子，还是吵架一塌糊涂的场景？   答案肯定是前者，因为“那些美好的日子”是对你现在痛苦情绪的合理化解释。也就是说，失恋的痛苦一开始是自然的，但到后来，却成为你的主动选择。这就是“自我合理化”。职场上大部分的情绪都是“自我合理化”的结果——为什么大家都不喜欢我？为什么领导要给我穿小鞋……   因为情绪的特殊性，看不见摸不着，有一些没有回报的低效“情绪劳动”没有引起我们的重视，而是不断重复，不断消耗自己有限幸福感，日积月累就成为收不回来的坏帐，最终压垮了我们的人生。    可见，改变情绪表达是治标，控制情绪感受才是治本 。   经济学有一个很重要的思维方式——没有免费的午餐，我在后面要加一句，也没有白干的活。所以那些高于回报的付出，必然不能长期坚持。 为什么有些人一开始热情高涨，后来就变得冷淡了？也许不是他们的热情被消磨了，而是刚开始假装喜欢，后来“情绪劳动”的成本太高，实在装不下去了。 为什么有人能在各种负能量情绪中活得好好的？也许不是因为什么坚强的心理素质，而是记性差，忘了支付“情绪劳动”的成本。 控制不住情绪并不可怕，可怕的是你居然每天都在控制情绪。这么昂贵的成本，你能支付到什么时候？   说回到我们一开始的问题，就是因为我们进行了情绪劳动，因此天天做办公室、吹着空调还是感觉很累。但是对于有些职业，情绪劳动占比很少，但却还是疲惫不堪，根本原因在于想的太多，也就是你主动的进行了情绪劳动，你其实心里很清楚你每天做的事情毫无意义，这样会让我们开始思考，进而导致我们不合理的情绪波动。有人说什么坐姿啊乳酸啊颈椎啊血液循环啊的客观存在问题，这统统只是表象，也许有关但肯定不是主要原因，更像是逆向合理化的借口。   以前CF穿越火线流行的时候每个地方都有很多那种网吧男孩，他们可以啃白面包，喝矿泉水，窝在毫无人体工程学设计的破椅子上熬上几个星期。他们一样也是“在电脑前一坐不动好久”，还有听说连续几十个小时后晕倒的。但我从没见他们喊累，他们只是会周期性的觉得“饿”，“尿急”，“困” 而已。   我们的大脑是个很狡猾的东西，它会在时间流逝的主观感觉上欺骗我们。有时候刷刷知乎，一个下午，一个晚上嗖的就没了，但是让你在跑步机上试试？天呐，一个小时是有多漫长！    人本能排斥像跑步机这种机械性重复的活动 。对于工作，也是一样。可叹现代分工体系让每个人都只能做 一个零件，越大的公司就只能做越小的事情。工序越分越细，流水线流到你面前，只需要你机械重复就好。这个过程是如此的不需要动脑，以至于有时你甚至不理解他们干嘛要在面试你时问那么一大堆问题。    从早上浑浑噩噩踏进电梯到晚上稀里糊涂走出大楼，你一点儿也没有进步，更妄谈成长。你的大脑更是聪明的发现了其实你在整个体系中根本无足轻重 。    也许你还隐约意识到了，你在做着一份前途渺茫的工作，你这个职位存在的唯一价值就是承揽一些其他人懒得做或者不想干的活。你今天又在这里浪费了一天珍贵的年华，而且这是你最好的年龄里的一天。更为沮丧的是，尽管你完全意识到了这些，明天和明天的明天你依然还会坐在这里。你觉得累是因为你不开心，不开心是因为你骗不了你自己的心。   我之所以分享这篇文章，也是因为我对这个问题进行了思考，想在网上寻找答案， 我把我比较认同的文字摘抄下来分享给大家。现在很多坐办公室的人经常觉得一天什么事也没做，却非常疲惫，这并不是矫情而非常普遍。如果你还以劳动强度来界定一个工作的， 并觉得只有搬砖和进行高强度的思考，才容易感到疲惫，那你就错了。其实琐碎的办公室工作即带有一些情绪劳动的工作最容易让人疲惫。   从客观来看，疲惫的两个原因：

这是市场规律，不光职场，商场上也是，越能干的，市场份额越大，单子越多，当然公司规模越做越大，赚的越来越多。但遇到这种情况，老板都是开心的，从来没哪个老板说我就想图个轻松，有钱不赚。老板们不光要尽可能能干，还要想办法让客户误以为自己更能干。说白了，因为多劳多得，所以这种情况非但不是怪相，反而是有效的规律。职场上之所以很多类似的抱怨，本质上是因为多劳不多得。干死了没人理你，反而不干活的人有大把时间琢磨办公室政治。那还干个球。这种现象的出现，本质原因是因为，职场是一个上对下的授权体系。你处理某个事务的权力，来源于上级授权，而不是底下的选举。那么领导觉得你好用，就给你更多权限，让你承担更多工作。领导觉得你不靠谱，不信任你，你就轻松赋闲呗。一切有利于领导的管理，罢了。

1、没有尊严！这种没有尊严主要来自社会的不理解和患者的轻视，在患者眼里护士就是应该做着跑腿的活，就是应该被呼来喝去，就是应该被骂。比如，你经常可以在网络上看见这样的报道：①、某护士因为没有一次性成功扎针而被患者殴打！②、某医院护士为患者洗脚、剪脚趾甲！③、某护士因为经常加班，被分手、被离婚！④某护士被流氓患者调戏！2、没有价值感！虽然说是三分治疗，七分护理。但是，老百姓天生认为护士只配干活，其它什么都不懂。如果你在医院里，你可以经常听见这样的话：①、小护士，过来帮我......如果你认为是因为护士年龄小，他们才喊小护士的话，那就太天真了。这里的小有着一种鄙视的意味，正如小日本的小。②、我不和你说，去把医生喊过来！虽然有些问题是护理方面的，护士完全有能力解决，但是大多数患者并不信任护士！3、没有职业发展！除了某一天你能够成为领导层，否则你永远没有出头之日。一个医院里动辄有成百上千的护士，最后又能有几个人成功上位呢？4、待遇低！护士的待遇很低，在中国护理似乎就应该廉价，而且这个观念在短期内得不到改变。如果你天真的相信哪些整日医改的口号，那未免天真了！5、劳动强度大！医生的嘴，护士的腿！这可不是说说那么简单，当你成为护士后，你就会发现没有时间恋爱约会，没有时间照顾家人，甚至没有时间生孩子！即使是怀孕了，还要带着大肚子跑来跑去，仍受患者的呼来喝去！

中国汽车市场近年来可谓是风生水起，2019年保有量突破亿。这也就意味着，抢占中国汽车市场，就相当于抢占了优质商机。汽车行业高速发展的同时，随之而来的是汽车后市场发展不饱和：目前，汽车后市场还未出现巨头垄断，没有任何一家企业能在全国范围内占领较大份额市场，知名一站式品牌也未能塑造出。当下，创业意识成为市场主流，若你想进军一个市场稳定、规定机制成熟的行业，比如电子商务、快餐、物流等，与阿里巴巴、肯德基、顺丰等这些行业大佬竞争，你觉得还有机会吗?行业有需求，才有发展机遇。所以，聪明的创业者都把目光锁定在了汽车美容养护上，业内百家争鸣，就有大把捞金机会。准备好这两点，你也可以创业开店。1、掌握汽车美容核心技术。若想开店创业，汽车美容行业需要高水平技能作支撑。举个例子来说：你连漆面护理如打蜡、镀晶哪个效果更好都不清楚，怎么指导员工、怎么控制运营成本。优秀创业学子：宝林汽车养护生活馆袁宝林，说：能够成功创业并盈利，正是因为通过在万通全面学习了汽车美容专业，掌握了扎实技术。

资源最大化利用的问题。对于公司来说，公司的业绩是靠最能干的20%的人撑起来的。也就是一小部分能干的人撑起来了任务指标的80%以上。越能干的人活越多，是最大化资源利用，对公司来说，每个员工就是自己手里的资源。当然要尽可能的最大程度地利用了。当然，你说的问题的重点是为何老实肯干的人被往死里压榨的问题，对吧，哈哈。其实你看到的那些不干活的轻松的人，领导都是看在眼里的，属于边缘人物，一旦时机合适就会被淘汰掉，之所以现在还没有被开除，只是出于各种各样的原因暂时没有这么做而已。也可能是领导的亲朋好友，也可能是老板的远亲故旧，这一部分人你就别眼红了，没办法，人际关系在那儿。其他的那些效率低的人，如果不是有什么不可替代的作用，那么随时都有可能被替换掉，你就别郁闷了。

职场上出现越能干的人，活越多越不干活的人越轻松，这种现象是很正常的，因为在职场上你越能活儿越多，说明领导信任，你愿意把活交给你，你干活领导放心，越不干活的人活越轻松，因为领导不信任他，对他干活的能力是是怀疑态度的，所以他很轻松，这就造成了在职场上累的累死了，闲的闲死了，越干活的人活越多，心里是不平衡的，越不干活的人越轻松，可能领导是有一定关系利益，他们这种关系利益会最终造成职场上的关系利益不平衡，对职场发展是不利的