中学生体育培训

牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学，认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动。

初中体育的教学措施：

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2.体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1.认真贯彻“健康第一”的指导思想，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，在实践中得以提炼、得以升华。

4.一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5.认真开展体育教学工作，巧构思，力争上好每一节体育课 。

(三)加大课余训练力度，提高竞技水平

1.在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。

2.重新调整学校体育运动代表队，重点建设排球队和田径队，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在区级比赛中取得好成绩。

3.注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。

体育教学的误区：

1.片面追求体育中考的满分率

实施体育中考不仅推动了学校素质教育的进程，也是促进学生素质全面发展的一项措施，学校因此重视体育教学，体育教学时间也得到充分保证，同时激发广大学生参加体育锻炼的积极性，也调动我们体育教师工作的积极性。但是我们体育教师面对升学率以及用学生体育中考成绩来评价时，有些教师却将体育中考蜕变为体育教学的“指挥棒”，考试考什么教师就教什么，学生就练什么，压制学生死练、硬练，一味的追求体育中考满分率，甚至有些教师把课外活动课以集训的方式来提高成绩，这样充其量只是为了学生暂时升学不拖后腿而已，这有悖于体育中考的宗旨，也有悖于新课程下体育教学的理念。我们要注重学生的个性差异，面向全体学生，根据学生的身心发展特征，设计好教学内容及新颖教学，真正发挥自己的创造力，使课堂学习效率得到提高。

2.体育课堂教学演变成训练课

教育部曾经指出：“初中毕业生升学考试体育，是国家深化中等教育的改革，促进应试教育向素质教育转轨的一项积极措施，是全面贯彻教育方针，面向全体学生，增强学生体质，提高基础教育质量的有力对策。”实施体育中考是推动学生积极参加体育锻炼的有效措施，是培养学生德、智、体全面发展的跨世纪的合格人材，是增强学生体质，强化他们的体育意识，营造良好的体育环境的重要一环。但当前，有些体育教师对体育教学与体育中考的相互联系认识不够，认为只要学生在体育中考“三项”取得好成绩，就算完成了初中体育教学任务。因此，初中年级学生体育课就针对“三项”体育中考的内容要求进行上课。有些教师甚至把体育课改上训练课。其结果，体育教学任务的完成受到一定的影响，学生的体育中考成绩并不是一定很理想。对此，我们体育教师要协调好体育教学和体育中考课余时间训练，要把体育中考课余时间训练的内容溶进课堂教学中，作为“大纲”内容的升华，借以促进课堂教学的改进和提高。例如：在立定跳远的教学中，让学生模仿“兔跳”和“蛙跳”的动作进行练习，迎合学生的心理爱好，学生在欢快的气氛中完成练习，在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体，全面提高学生身体素质。

3.忽视学生学习兴趣及个性发展

体育中考不是目的，而是一种手段，通过考试，引起社会、学校、家庭对学校体育的重视，最终促进青少年身心健康，提高学生体质健康水平。学生一旦失去了体育锻炼兴趣，身体素质必然下降。“兴趣是最好的老师”，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼。如探究性问题的提出可激发学生对课程学习内容的好奇心，引发学生的主动思考和探究热情，使学生带着问题走进课堂，去思考探究本节课所要学习的内容。例如：在上立定跳远课时，为了让学生更快更好地掌握立定跳远的技巧，我依次提出问题：小兔、袋鼠和青蛙跳它们是怎样跳的呢?同学们可以试一试你们有什么感受呢?再比较分析哪一种动物跳得远一些，为什么会跳得远呢?手臂向前向上的摆动是不是可以帮助身体向前向上跳跃呢?等等。以问题带动兴趣，以兴趣解决问题，让学生在展现自我的过程中认识自我、规范自我、评价自我、发展自我，鼓励学生主动参与教学中，注意参与量的递进、参与难度的递进、参与主动性的递进，而不是强制、命令性的方式，使学生必须去服从的形式。这样可以使学生在体育课中常置于“高期望 ----高表现----高期望”的良性循环中，达到培养兴趣、培养能力、发展个性和开拓创造力的目的。

随着新课程改革的进一步深入，推动了体育与健康课程的实施，新型的体育课堂教学，必需要有新型的教学内容和要求。2015年10月，在清华附中举办的基础教育高峰论坛上，教育部基础教育二司副司长申继亮介绍，即将出台新的高中课标中将强调学生学科素养的培养，将新增核心素养以及基于核心素养制定出来的质量评价标准。申继亮还谈到，基于这样的改革，我们就要要求所有的课程老师对学科价值、学科育人功能有很好的思考。同时，新时期的课程改革，也要求每个学科的教育教学除了发挥本学科独特的育人功能之外，要高度重视跨学科之间的综合育人功能。 1.体育学科核心素养的概念及特征学科核心素养是我国新课程标准提出的一个新的概念，是学生通过学科课程学习所形成最基本、最重要的素养，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。学科核心素养是核心素养在特定学科（或学习领域）的具体化，是学生学习一门学科（或特定学习领域）之后所形成的，具有学科特点的关键成就，是学科育人价值的集中体现。体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评价的能力，伴随着思维、理解和感悟等活动，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续健身的决策能力，伴随着动机、态度及价值观取向等活动，是自主健身的实现载体。社会适应能力是指学生在多变的健身环境中，表现出身体、心理和人际交往等方面的调试能力，他伴随着调节、适应和控制等活动，是自主健身的呈现结果。体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。2 培养体育学科核心素养的方法和途经 体育教师应注重提高自身的专业素养体育教师是体育教学的组织者、实践者，在体育教学活动中起着至关重要的作用。作为教师，首先要具有良好的思想品德，要为人师表，此外，体育教师需要定期参加各类培训，提高自身的专业水平，提高自身的综合素质，努力使自己成为一名有效的体育教师，包括专业知识、专业技能、专业的课堂组织能力和教学能力。常言道“腹有诗书气自华”，丰富的科学文化知识可直接表现为体育教师高水平的文化素养。我认为体育教师的专业素养应包括文化素养、心理素养、道德素养等，体育教师的专业素质和综合素质的高低，对学生的影响也是显而易见的。陶行知先生说过“在共同生活中，教师必须力求长进。好的学生在学问和修养上，每每欢喜和教师赛跑。”因此体育教师要不断完善自我，不断提升自身的专业素质，要以身作则，在学生面前，才能起到榜样和楷模的作用。 体育课堂教学重视德育渗透在教学中，立德树人，培养体育学科核心素养强调体育教学与各类文化知识的整合性，是学生跨学科综合能力、知识、能力和态度的综合。小学体育教育渗透德育的方法多种多样，体育教学也是实施德育教育的有效途径之一。如体育教师在游戏比赛中对学生进行团结的集体主义教育，使学生树立关心他人，互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处，宽容他人的优秀品质；要培养学生遇到困难要敢于面对、要坚持不懈，吃苦耐劳的可贵精神；培养学生自信、果断和超越自我的拼搏精神。体育教师在教学中要充分发挥好德育功能，要将德育教育始终贯穿于课堂教学，要有针对性地结合教材内容和教学活动进行德育教育，这样才能最大限度地在体育教学中培养学生的德育教育。 培养学生终身体育的意识，养成自主健身的习惯体育老师以及学生家长都应转变传统的教育观念，鼓励学生积极参与他们喜欢的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标是身体素质提高的理念，掌握自主锻炼的科学方法。体育教师要帮助学生树立正确的体育观念和端正体育态度，培养学生的自主锻炼的能力，提高学生对体育的认识，使学生了解体育的价值。使学生了解人体身心健康和身体运动的科学知识，掌握科学锻炼的正确方法，为终身体育打下基础。 提高学生心理健康水平，增强学生的社会适应能力体育教学中应关注学生能否适应当今与未来的发展，适应社会、终身学习、成功生活、个人发展的学科关键素养。体育素养发展的连续性和各个学段落实的阶段性，体育教师要让学生明确体育运动对其心理健康的影响，体育教学如何调整学生的心理平衡，如何提高学生的心理健康水平，促进体育教学目标与学生心理健康目标和谐统一，使学生身心能得到健康成长，增强自身的社会适应能力。 3 培养体育核心素养的意义 打好身体基础回归体育

临沂思创体育培训，专门针对中学生中考培训。

恒泰体育，班级里前几名的孩子都在里边

动迈中考训练基地就很好，我家小孩在那里练的，怎么说就是很专业，场地专业大跑道，反正不错好多孩子在基地训练，可以家长带着去看看先考察再报名。