肚皮舞培训学院

嘉兴，有家惠美不错

肚皮舞更多体现的是腰部、腹部、手部、胯部和全身的肢体语言，能燃烧大量多余的脂肪，经常练习能使腰部、腹部更加健美活力，线条更加优美动人，使您的身体在娱乐中更凹凸有致、美丽动人。除了作为一种舞蹈艺术形式以外，肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广，特别深受广大女性朋友的喜爱，今天就给大家介绍七天肚皮舞，在跳舞的同时建议在餐后搭配一颗塑纤果食用，这样效果会更加的明显，一起去看看吧！浪——身体像波浪一样这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸围和腰部，身体似乎钻过一个套圈一样，从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。但你需要记住的是，如此反复进行。摆——胯部摆动像划八字你一定知道如何将胯部向上提动的感觉。当你这样左右活动开你的胯部之后，试着用胯部来画一个平躺的“8”字好吗？留意运动的时候要用力均匀，争取让幅度最大化。抖——让腹部的那些珠片抖起来双脚与肩同宽站好，让胯部前、后、上、下稍微摆动，你要看到腹部那些美丽的珠片都由于你的抖胯而飞舞起来，而肚子上的小肥肉好象也随着稍微抖动，它们就要和你说BYE-BYE！震——听到丁冬的声音了吗腹部与胯部的震动是依靠腿部膝盖的微屈和抖动来完成的，这样的震动的感受非常美妙，你尽管使劲地跺脚，晃动身体，并将留意力放在你的腹部上，将它作为意识的中心点来运动。

『壹』 在哪里有专业的肚皮舞学校 很多地方都有，但大城市的相对来说老师更好，教授内容更专业。您是哪里的？ 『贰』 求最好的肚皮舞学校 最好不能说，因为这需要的是学员的自己爱好和热情。这样学东西就快很多。 『叁』 专业培训学校＠成都肚皮舞学校 如果你的目标是来：成为中国自顶尖的舞者或明星教练 成为登上国际舞台的中国肚皮舞明星 成为名符其实的肚皮舞授业导师 成为拥有信心和魅力的肚皮舞人 请选择：杨娟肚皮舞培训总部。 如果把中国现有的肚皮舞培训比作金字塔，那么杨娟肚皮舞培训总部就是站在金字塔尖的那一个。 我们的理念：舞出心想事成的自己 打造更完美的人生 我们的优势： 国内首家，“提升技能、增强信念“的高端培训机构 中国肚皮舞顶尖大师全程亲自授课 颁发国际通用肚皮舞教练资格证书 品牌保障下的超高性价比 『肆』 我想学专业的肚皮舞 你好来！24岁学习没有问题啊源！我也是这个年纪开始接触肚皮舞的，很是喜欢呢！你可以在当地找一家比较有名的机构办个卡，在好的环境里比较容易找到感觉，然后自己回家根据网上的教程什么的自己在加强练习！这样在家天天练习，在舞馆一周一两次练习我感觉效果不错，我就是这样做的！ 加油吧，做个才貌双全、婀娜多姿的美女！ 有什么问题尽管问我就好！ 『伍』 到哪能学到专业的肚皮舞呢 深圳姗姗华翎肚皮舞学校. 说明:教练班课程:肚皮舞、钢管舞、酒吧热舞、椅子舞、爵士回舞 1.教练班每期期答3月现已经成功开办过十期培养了近300位优秀教练员人才 2.每舞码都女性同风格量身定做挖掘女性潜魅力真正展现百变--娇娆多姿、风情万种魅力舞蹈美感来源于气质、眼神、动作位整体统我们把舞蹈气质培养惯穿于课堂练习每动作当教练班第二节课开始即让学员走上讲台理论与实践结合培养教学能力学习期满即从事教练行业需另行实习 3.学员毕业进行结业考试考试合格获得高级东肚皮舞教练、钢管舞高级技巧教练资格证书 『陆』 想学专业的肚皮舞，郑州哪家舞蹈会所有专业的老师 深圳米亚国际肚皮舞学校 湘湘老师：肚皮舞总教练 深圳大学特约舞蹈导师；深视2007年签约导师；多次担任多次担任各种大型舞蹈大赛评委，首届金皇冠肚皮舞大赛主评委，金皇冠深圳市唯一主办机构；第一位华人受邀于埃及授课，成为中国人的骄傲； 2012年12月六赴埃及，参加埃及Raqia Hassan 世界肚皮舞大赛荣获亚军荣誉并且受埃及肚皮舞大师RAQIA邀请于2013年埃及开罗世界肚皮舞节担任老师授课； 2012年 10月东方舞比赛担任评委并被凭为“2012年度十大明星评委”荣誉 2011年12月 湘湘老师第五次赴埃及进修再次获得世界肚皮舞培训师资格 2011年12月 湘湘老师在埃及最权威Raqia Hassan 世界肚皮舞大赛荣获第三名（亚洲第一名） 2010年 被评为“深圳宝安区十大优秀创业青年”称号 2009年 深圳宝安报业及杂志书面舞蹈及形体签约示范老师，刊登20期的教学示范 2009年 中国IDSA 世界体育舞蹈比赛肚皮舞专业组独舞第一名和风格组第二名双项 2008年 深圳大学特约肚皮舞导师，在深圳大学任教肚皮舞导师及形体老师 2007年 深圳卫视签约舞蹈健身导师，肚皮舞教学节目录制 2007年"深圳飞跃杯"团体肚皮舞比赛专业组第一名 9岁开始学习中国民间舞在13岁加入少年舞蹈队“小天鹅舞蹈团”；师范大学教育学本科毕业后， 开始致力于东方舞的学习研究，并放弃了当时她在校正式老师的工作。 『柒』 我想学肚皮舞，南京哪家肚皮舞学校比较专业，老师认真负责请大家给点意见！谢谢喽！ 西安肚皮舞 西安亚度肚皮舞俱乐部作为中国西北地区最早成立的国际高级教练人才培训基地，秉持创造美，传播美，分享美的理念，一直以来备受西北地区各大媒体追相报道，成为中国西北首家具有规模化特色肚皮舞、钢管舞舞蹈培训第一品牌，西北首家世界肚皮舞舞蹈文化交流中心唯一认证会员制专业连锁培训机构。 肚皮舞入门课：肚皮舞入门班的教学重点在于正确教授肚皮舞的基本动作练习，并使学员对肚皮舞有初步的认识以及引道对舞蹈的兴趣，进而达到美化体态、舒解身心压力的功能。 1．手、腕、肘各部柔软动作——如蝴蝶手、眼镜蛇手、蛇形手等动作单一分解及连贯练习 2．肩部、胸部的灵活性训练——如西迷肩、胸环绕、8字胸环绕等动作单一分解及连贯练习 3．臀部、胯关节的控制训练——如西迷胯、提胯、斜提胯、胯环绕、8字胯等动作单一分解及连贯练习 肚皮舞组合课：完成简单的肚皮舞入门课训练后，将学员在入门课上所学的基本动作搭配不同的肚皮舞音乐做不同的组合变化练习，由浅入深基本掌握肚皮舞的肢体表达、协调性及节奏感。 舞码课:通过组合训练后，将进入舞码的学习中，进一步引领学员进入国际肚皮舞的最高领域。教会学员真正走入音乐世界，跳出肚皮舞舞蹈的灵魂，并将把肚皮舞各种风格及现代国际流行元素、音乐类别分析、服饰区别等教会学员，做一个“真正”的舞者。 教练班上课同时开始实践 亚度肚皮舞教练班培训，将打造具有全方位实力与魅力的合格肚皮舞教练，每节新课前，学员走上讲台，依照老师的上课方式 ，讲出上节课内容，严格遵循授课要点，老师将进一步知道学员做到结业即可从事教学工作，十年来，数千名亚度毕业学员现已分布与全国各地，丰富的教学经验及国内最新的教学资讯，让亚度成为西北肚皮舞教练培训的唯一领航者。 『捌』 郑州肚皮舞学校哪个学校最专业，最负责 最专业最负责的我想要数埃玛国际舞蹈了，是一家大型的综合舞蹈培训学院，拥有国家一级的师资力量，经过近七年的发展，现学院拥有1000多平方，学院已突破三万人，每个舞蹈都有自己的练功厅，设备齐全。让每位学员舞足您的女人味。埃玛舞蹈热线电话：63728698 『玖』 想学习一下肚皮舞，在哪有专业的肚皮舞培训学校给推荐一下 上海天勤肚皮舞工作室不错，我就在那里学，因为上班带孩子空闲时间不一定回，ELON老师很照顾答我们，都是等我们有时间才上课的，而且经常是大班课的消费，一对一的上课（等于外面300元一小时的私教课），超级划算的，也不用像外面的舞蹈学校死规定，一次一个小时，只要你愿意能跳的动一次8小时也没关系。 『拾』 哪里有专业的肚皮舞学校 大连来的吗？你想学习肚皮舞啊源 ，那我觉得你还是去专业点的地方去好点，我跟上位朋友一样认为不管是出于什么情况想学习肚皮舞吧，最好去专业的会所去学习，如果只是跟网上的一些视频学习，肯定学不出东西来的，而且你的动作很容易就做错或者做不到位，也没人帮你纠正和改正，很容易弄伤。你想想看你利用同等的时间和金钱，不一定在哪都会学到同等价值的东西，既然想学就学专业的，我认为专业的舞管教学是比较负责的，而且老师的教学质量也是有保证的！月卡价位也就在300-400之间吧！年卡基本上也就2000多。你最好可以去试下课，这样才知道适不适合你，最适合你的才是最好的 。大连依魅舞蹈工作室常年火爆招生 我们依魅舞蹈的地址在：一部：大连市西岗区胜利路联通公司对面胜利路133号一单元401室； 二部：大连市中山区三八广场盛世大厦2106室；

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