青春期逃避考试

孩子不想考试，最主要的原因应该可能是担心自己考不好是一种逃避的状态，所以说你应该和他交流一下，沟通一下，应该直面现实，而不是选择逃避，不管考好考差父母和你都应该坦然接受。

你好！孩子不想考试可能是学习压力大造成的，可以加以适当的引导。如：1.讲道理。人要吃饭睡觉，就像学生要做作业、考试一样，是平常的事情，不要看得太重。2.考得好有奖励，考得不好也不必责怪自己，为孩子留好后路。3.考完试看成绩再在暑假处理，如果成绩不错，鼓励孩子信心；如果成绩不佳，想办法给孩子辅 导辅 导，让孩子重拾学习的自信。希望对你有帮助啦，祝孩子健康成长。

你可以跟孩子坐下来好好的沟通，不要紧张让他知道考试不是最终目的，而是总结一下这一段时间学习的成绩如何？

家长应该严肃教育，没收孩子玩游戏的工具并且将孩子送到寄宿学校，让老师好好批评孩子，让孩子知道自己的错误。

让他休学一年，让他玩够手机，然后就告诉他，这一年你学到了什么，无非就是浪费青春，浑浑噩噩，你现在还要继续这样下去吗？

中学生常见心理问题

上学期间，说到心理问题，大家是不是都习惯性的重视？掌握心理问题有助于大家更好的了解自己。下面是我收集整理的中学生常见心理问题，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一、自卑心理

自卑心理是中学生对自己过度不自信的一种表现，在实际生活中，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好，过低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。在性格上通常表现为害羞、内疚、忧郁、焦虑、失望。

这种心理问题产生的原因有一下几种情况：

1、庭经济情况

一些中学生由于自己家庭经济条件较差，和别人相比，在衣着、饮食、人情消费等方面都感觉自己很“没面子”，进而产生自卑心理。

2、个人的成长经历情况

有些中学生在自己的成长过程中可能遭受过打击，没能及时走出心理阴影，时间久了就很难恢复对自己的自信，从而产生自卑的心理问题。

3、个人的性格情况

性格内向的中学生对事物过于敏感，对一些消极事物和消极影响没能及时和恰当的宣泄和排解，在自己内心中不断放大。

4、教师和家长没能及时预见和帮助中学生走出这种心理状态

会让中学生感到无助，缺乏交流对象，不能及时和自己信任的人交流，可能会使自己更加过低评价自己。

二、逆反心理

叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。

中学生产生叛逆心理主要有以下几点原因：首先，家长身上总是带有一些专制的传统思想，他们认为自己在家中就是权威，孩子要绝对服从自己，他们认为中学生的想法都是幼稚的。中学生没有自己独立感，他们与父母缺乏交流的平台，家长和孩子之间没有民主的对话平台，因此容易产生思想矛盾，引发中学生的叛逆心理。其次是家长对孩子的心理成长没有正确认识，他们缺乏相关的心理学知识，不能及时预见和引导中学生远离叛逆心理。最后，学校没能及时针对中学生展开心理知识普及和教育，没能让学生正确认识到自己。

三、嫉妒心理

嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。这种心理问题的中学生可能会有不怀好意的中伤他人，经常以自己为中心，不能正确认识到自己的不足之处。

导致中学生产生嫉妒心理的因素有几下几方面：

1、一方面是自己不能正确认识自己，不能正确的处理自己和同学之间的矛盾。盲目的攀比，一旦自己不如别人时，就消极怠工，不去从自身寻找原因，自身一味的怨恨别人，从羡慕到嫉妒，由嫉妒生恨。

2、另一方面是家庭和学校没能提前预见学生的这种心理，以至不能及时帮助学生。即使一些家长和教师意思到了学生的这种情绪，由于缺乏心理学方面的知识，交流不当等，也不能帮助中学生摆脱这种心理问题。

四、正确应对中学生心理问题的建议

1、家庭因素

家长是学生的第一任老师，家长应该把好孩子健康成长的第一关。中学生有自己的想法和认识，父母应该充分尊重和相信孩子，积极的与自己的孩子交流，家庭管理上应尽量采用民主的方式，帮助孩子健康成长。

2、学校因素

教师应更加主动地和那些问题学生沟通和交流，转变教学观念，适当地缓解和调和学生的学习压力，充分重视学生的心理健康成长。另外，学校应加强学校心理咨询机构建设、管理、宣传。

3、个人因素

积极和同学、老师、家长交流，充分相信他们，遇到问题积极向他们倾述，努力寻求帮助。认真学习学校开设的有关心理问题的课程，以便正确认识自己，使学生自己有能力进行自我教育，当自己遇到问题时，可以及时正确处理。

（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

有关这方面的问题年级越高情况越严重，但现在也出现了向低年龄、低年级发展的趋势。一些孩子刚刚升入初中，其家长就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给孩子造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

现在的学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。中学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

中小学生与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着学生年龄的增长，进入青春期之后，更加突出，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们特别希望父母、老师理解他们的想法和做法；而另一方面，我们的家长和老师除了在物质上关心他们，从学习上要求他们之外，却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感，理解他们的苦衷。在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。

1、普遍的厌学心理现象

当今中学生存在着普遍的厌学心理，即使是学习成绩较好的学生，也同样不喜欢学习，每到放学、双休日、长期寒暑假，他们都高兴的不得了，像出了笼的小鸟。形成学生普遍厌学的原因是多方面的，有当今中考、高考制度以分定终身的原因，有社会上读书无用、上大学找不到工作，没有文化也可以挣大钱等负面的舆论影响，也有中小学生课程难度大、作业量大、学习生活枯燥、师生关系不和谐等原因。总之，上学就是争取高分数，为了分数，不惜牺牲一切，家长、学校、教师同仇敌梢，一门心思追求分数，使原本活泼轻松的学习生活变得枯燥、乏味，把学习变成一种遭罪，这样学生怎能不厌学呢。

针对学生的厌学心理，我们教育工作者在教育第一战线应该做的是:积极宣传国家的法律和政策，特别是《义务教育法》、《未成年人保护法》、国家的职业教育政策等，在教育日常工作中要切实贯彻素质教育，不以分数作为评价学生的唯一标准，转变观念，拉近师生距离，把学校生活开展的丰富多彩，喜闻乐见，让学生积极的参与，学中有乐，在乐中学。从根本上改变学习枯燥、乏味、疲劳、遭罪的现象，对学生进行综合素质评价，不管是哪方面的特长、爱好和取得的进步，我们都要热情鼓励、积极支持。

2、同学之间的不正常交往

中学生由于涉世不深，在相互交往中经常会出现问题，一是不分是非善恶、打架斗殴、上网玩游戏;观看不健康书籍、影像;甚至偷盗等。二是男女同学之间关系的交往，严格意义上算不上"早恋"只是青春萌动中对异性的好感，但是现代中学生不再含蓄，把自己的感受直截了当地表露给对方，在学生中写信、传纸条等表达爱慕的现象屡见不鲜，学生不以为耻，反以为荣。三是拉帮结派，不是树正气而是闹歪风，不是讲学习，而是闹矛盾。你看不起我，我讽刺挖苦你，搞小帮派，小团体，闹得班级乌烟痒气，没有凝聚力，不好管理。

针对这些现象，学校和教师在管理上要晓之以理，动之以情，导之以行。从心灵深处去爱抚他们，让他们说出心理话，信任老师，最终达到我们的教育目的。对上述学生心理，他们可能不一定是主观上去故意犯错误，由于环境或特定对象的存在，使他们出现了心理偏差。如果家长、老师能细心观察，不急不燥，做好工作，是完全可以解决的。

3、关注单亲家庭或打工家庭孩子成长

当今社会，单亲家庭、元父母靠祖父母或亲属抚养的孩子越来越多，还有一些孩子父母外出打工，靠祖父母或亲属照看，这些孩子缺乏家庭温暖，平时无人管教，或者因心理阴影使孩子心理扭曲，他们不服从教育，有抵触情绪，对家庭、社会、学校不满，甚至充满敌意，即使学校给予充分照顾，免除费用，多方面关怀，但他们仍感觉前途渺茫，没有出路，个别甚至走上自杀死亡的道路。

针对这些孩子，老师要特别关心爱护，给以父母的关爱，用一颗充满爱的心去温暖他们，其实他们很可怜，也很自卑，他们渴望关怀、渴望尊重、渴望取得好成绩、渴望得到大家的承认，对待这些学生教师要共同努力，不能只有班主任努力而课任教师不管不问，要形成全员教育的氛围，要让孩子们感受到全社会的温暖，而不是哪个人的温暖，这样才能解决根本问题。

4、攀比心理

有一部分学生，由于家庭条件优越，不管学习成绩如何，平时就比吃穿打扮，看谁有钱，整天铺张浪费不以为耻，反以为荣，甚至有的学生家庭并不富裕，也沾染这样的坏习气，过生日请客、送礼品，注重交往，整天被处理各种关系纠缠着。

针对这样的学生要大力开展思想品德教育，要教育他们树立正确的人生观，人活在世上不只是为了吃穿玩乐，交朋友，还要有更高人生追求，只看到眼前的低级趣味是没有出息的.，也不会成就大事业。对这些学生进行前途理想教育，让他们多学习那些名人、伟人的事迹，树立远大理想，才能最终成才。

5、独生子女的小皇帝思想

现在的学生，绝大多数是独生子女，家庭娇惯、自以为是、小皇帝、小公主思想严重，以自我为中心，自私自利、不合群，昕不得半点批评，受不了半点委屈，有时家长甚至教育自己的孩子不昕吃亏，宁可打坏别人拿钱看病，自己别吃亏就行。导致教育工作难傲，出现矛盾和纠纷难处理现象。

针对这样的学生和家长，要大力开展团结协作，尊重他人就是尊重自己的思想教育，让他们懂得人是生活在社会中，不可能相互不交往，也不可能只以一个人为中心，畸形的自尊是不可取的，要学会与人相处，和平相处，礼貌互让，而不能唯我独尊，伤害别人。

中学生心理问题原因之一：人际关系紧张

案例：15岁的张某是一名初三学生，目前以生病为由，请假呆在家里。初一时因为和班主任老师发生矛盾，担心老师为难自己，在第一学期结束后，强烈要求家长为其转学，说只要换一个新的学习环境，他就会努力学习。当时，家长认为孩子说得很有道理，就给孩子办了转学手续，可是，时隔一年，张某又因为和两位主课老师发生摩擦，再次提出转学。这时家长仍然没有意识到问题所在，又动用关系为孩子选择了离家较远的学校。可是，张某升入初三半年来一直不能适应新的环境，常常感到莫名的孤独和焦躁，最后发展到拒绝上学。

分析：学生与老师发生矛盾是很正常的，可是有一些学生把这种普遍存在的矛盾任意扩大化，认为是很严重的事，进而推断出老师从此不公平对待自己的结论，结果给心理上造成了难以承受的压力。这时候，家长如果能够引导孩子进行换位思考和自我反思，帮助孩子正确认识和处理与老师之间的关系，孩子的问题就能从根本上解决。但是，案例中的张某则不然，面对矛盾，他和他的家长选择了逃避，试图通过转学的方式回避矛盾，但张某的问题并没有解决。转学后，张某不得不去面对陌生的人际关系，人际关系矛盾产生的可能性大大增加。当同样的矛盾产生时，他依然没有解决矛盾的能力，结果必然出现行为上的进一步退缩用再次转学来回避矛盾，也难怪张某最终到了拒绝上学的地步。

这一案例很具有代表性，张某的心理问题是不良的人际关系造成的，所以，提醒广大家长平时一定要重视孩子人际关系的和谐发展，一旦孩子的人际关系出现了问题，教会孩子勇于面对和积极解决矛盾，才是教育的上策。哪里跌倒，哪里爬起来的那句老话，说的就是这个道理。

中学生心理问题原因之二：错误认知

案例：薛某是从小由姥姥抚养长大的，姥姥一生要强，从薛某懂事开始，就给他灌输只有考上重点中学才有考大学的希望；只有考上重点大学将来才有出路的思想。而薛某的现实是，成绩一直在班级中处于中下游，他的理想则是上重点中学。当新学期开学之初，离中考只剩下三个月的时间了，他才第一次清醒地意识到自己的现实与理想之间的巨大差距，于是向家长强烈要求放弃今年的中考，选择复读。对于家长只要你努力了，考上什么样的学校都有成才的可能的说法根本不予接受，他坚持认为自己生来是和别人不一样的，他就是要上重点高中，考重点大学。究竟是参加中考还是选择复读，薛某的家长陷入了困惑，同时意识到孩子可能出现了心理问题，因而求助。

分析：从表面上来看，薛某目前的学习状况，使他看不到升入重点高中的希望，而这与他童年固有的观念相矛盾。所以，他强烈要求复读以回避中考可能带给他的失败。

然而，问题绝不是这么简单。从薛某简单的资料中不难看出，他存在只有考上重点中学才有考大学的希望，只有考上重点大学将来才有出路自己和别人是不一样的，我就是要上重点高中考重点大学以及如果选择复读，就有100%的把握考上重点高中这样一些错误观念和认知偏差。所以选择复读还是选择参加中考，不是薛某问题的关键所在，他应该首先接受心理治疗，从根本上纠正其错误观念和认知偏差，重新形成合理的认知，是复读还是参加中考的问题也就迎刃而解。不过，他的材料过于简单，如果薛某还存在其他的问题则该另当别论。

中学生心理问题之三：考试焦虑

案例：17岁的杨某今年即将高中毕业，她高一、高二的成绩都在班里排前5名，是重点大学的好苗子，老师、家长都对她寄予厚望。自进入高三以来，学校的大考小考接连不断，奇怪的是，一到考试她就会莫名其妙地拉肚子，就连单元考试她都会如此。考试一结束，病又不治自愈。到医院反复检查，哪里也查不出毛病来。成绩因此受到影响，由原来的前五名逐渐下滑到十几名。现在每到考试前，她总是一遍遍地问家长和老师：我要是再拉肚子考不好怎么办呢？家长和老师都对她进行安慰，说她的基础摆在那里，拉肚子影响成绩是暂时的事。但这种事发生次数多了，家长心里也起了疑问：孩子该不是出了什么心理问题吧？

分析：杨某一考试就拉肚子，上医院检查哪里都没有毛病，这就可以初步推断，杨某拉肚子的根源不是消化道出了问题。

杨某的成绩一直在班级排前5名，被认为是重点大学的好苗子，老师和家长都对她寄予厚望，杨某是老师和家长的宠儿，平时一定得到了他们太多的关注。也正是因为如此，杨某对自己的学习成绩和排名是非常在意的，哪怕下降一个名次，在杨某看来都意味着失败。所以，面对越来越多的考试，她担心自己考不好，让老师和家长失望，心理由此产生巨大的压力，最终导致考试焦虑，进而引起了消化系统功能紊乱拉肚子。杨某希望老师和家长认为不是她自己没有进步，而是拉肚子影响了她的考试成绩。一方面，杨某心理上觉得容易向老师和家长交代；另一方面，在老师和家长面前，杨某仍然能够保持好学生的形象，从而得到他们更多的关注。其实，杨某潜意识里是在逃避考试，归根结底是她自信心不足的表现。所以，杨某有必要采取自信训练的方法，树立正确的自我意识，多进行自我鼓励，不要把考试看得太重，以增强自信心，考试焦虑就会得到有效缓解。

(1)情绪方面 。

抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑;有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态;有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激惹，依赖性增强。

(2)行为方面 。

学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：

第一，能力抑制。以往学习能力良好，成绩不错，适应不良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下降，作文写不出，稍复杂的题目无法解决等;因注意力不集中常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，无目的地摆弄小物件或发呆等。

第二，社会性退缩。与同学交往减少，学习、生活活动也减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁观者，游离于同辈群体之外。

第三，品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度，寻求快乐和刺激，如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。

第四，行为倒退。行为像儿童，学习无目标，活动无计划，喜欢儿童游戏，不合群但不是因为退缩，而是和同学玩不到一块，谈不到一起。

(3)生理功能方面 。

表现在上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身体检查则没有特定的躯体问题。

中学生常见的心理问题主要表现在行为、情绪、生理方面。这些心理问题会影响到中学生的身体健康和学习效果，学校要加强学生的心理健康教育。

苦恼

在中学教育阶段，孩子表现出孤僻、郁郁寡欢，情绪低沉、悲观丧气、少言少语，对学习不感兴趣，对活动和一些交际也不感兴趣。之所以这样是因为孩子的性格比较内向，平时也没有什么兴趣爱好。第二可能是因为家庭变故的原因，从小缺乏关爱，也没有感受到家庭的温暖。三是自身受过严重的打击，或者生理有严重缺陷；四是升学后遇到许多困难，成绩低下，未能得到公正评价。

急躁

孩子上了中学，逐渐步入青春期。这个时候的孩子都比较争强好胜，感情也很丰富，兴奋性也很强。但由于孩子的心理还不成熟，情绪波动较大，自制力比较差，遇事不能理智冷静对待，易产生急躁冲动的毛病。急躁的孩子看问题往往比较偏激，感情用事，常常为一些小事与人争吵、打架，严重的还会走上犯罪道路。

敏感

这类孩子对外界事物反应敏感，他们十分在乎他人对自己的评价，办事情的时候也谨小慎微，优柔寡断，喜欢胡思乱想，对问题的分析推断不从实际出发，而是靠主观臆想。一般来说，如果孩子没有良好的人际关系，胆小怕事，缺少欢乐，学习成绩会受到很大影响。

乏欲

主要指孩子对很多活动缺乏兴趣，而且还不能主动参与。

孤独

表现为以我为中心，这样下来他们就会变得不合群，喜欢独处，形成了心理闭锁、性格冷漠等心理问题。

迷惘

是指对事物或某种现实因分辨不清是非而感到无所适从、失去判断力的心理状态。

不要生气，不要发脾气，不要急着否定孩子。先了解孩子的想法，问问他为什么想放弃，放弃之后有什么计划，了解孩子产生这种想法的来龙去脉。如果是因为中考压力太大产生了逃避心理，一定要鼓励他信任他，但不要说“希望你能考上重点高中”这样的话，孩子自己想考和你想让他考是两个概念。最好是能陪孩子把基础知识理一遍，清楚的知道弱点在哪里就按部就班的安排学习计划，不要因为孩子的知识缺漏很多发脾气，这个时候孩子压力也很大。如果孩子是有当网红、打工、写作、创业之类的想法，就告诉他做这些工作依然要学习很多东西（具体要学啥自己查），比中考这条路更难走，心平气和的问问他现在的知识水平能不能担得起自己去做这些工作，让他思考一下是自己胡乱摸索，还是去接受更成体系和系统的教育。最后再提孩子现在的年龄等问题（大部分青春期的孩子对于反复强调自己的年龄都很反感）对于孩子的兴趣，只要不违法，不反社会反道德，还是要尊重的，课余时间也可以允许孩子去发展自己的兴趣，当然也要看以下家庭的经济能力，鼓励孩子发展兴趣，但也要告诉孩子家里的经济状况，经济方面不要太惯着孩子。

好好跟孩子约法三章，然后家长一定要先做到，保证孩子劳逸结合，玩游戏的同时不要荒废学业

用积极向上的态度引导孩子，与孩子沟通一下，搞明白孩子为什么不想中考。鼓励他，与他并肩作战。可以领孩子散散心，多关心一下他