太极拳培训学习

一、太极拳系列 1、循经太极拳二十四式：对世传24式简化太极拳的每一个动作加以精准校正，使其能产生内操循经，让学人掌握精准的循经法度和准则，炼气修脉，养气柔体，体验循经奥秘，领略中国太极拳所具有的宗风神韵。函授：400元，面授：1200元。 2、先天三十六式太极拳专修：丹道外功，三十六式缠经专修，历分四段，“一九初萌真元始”，“二九行纳天罡气”，“三九纯阳始风真”，“四九周天合内脉”，“三十六功白云封”。二 丹经武学专持系列 1、小炼形第一洞天：是武当太乙铁松派所特有的内外导引炼形术，系属动功，以强壮筋骨、分经流注为主。此法疏经络快，效果显著。共分九个次第专修。 2、小炼形第二洞天 3、太乙元明八式：此功的修持，乃是“夺天地之造化，侵日月之玄机”之法。它以宣和气血、分经流注为机理，采用补法来平衡机体。体弱者可由此筑基，修墙补屋，祛病健身;体健者壮元修真，延年开慧。可结太乙元明丹。 4、大炼形：……5、武当玉环桩：武当玉环桩是武当太乙铁松派之密持丹法，是贤侠剑道历代不传之隐。适于体弱多病、久病初愈元气亏损之人演炼，可达到宣化肝脾、增进饮食、凝聚元气、强身建体之效果;待“修墙补屋”后，则可运化内功踏入丹途。6、九龙环：……7、太乙混元球：……8、真元固气法：……9、寒山七式内功：…… …… 三、少林禅宗武学系列 1、少林玉环桩：又称武式玉环桩。是当年少林宗风所习之内密，是少林老祖飞龙脉的传宗，是保门护道之武密。谱曰：“少林武法艺惊人，神勇功夫天下闻。拳脚起处人丧胆，刀枪落时命难存。”此为少林禅宗武学之基础，精通达变是龙、虎、鹰、猿、鹤五大拳种之命蒂。 2、飞龙卧虎桩：禅宗武学之神勇功夫，乃内壮元气，外强筋骨，刚猛之专修。 3、猛虎十三蹿：禅宗武学之神勇功夫，乃内壮元气，外强筋骨，刚猛之专修。 4、禅诗百卷精舍：李兆生先生是少林老祖飞龙宗第二十六代掌门。禅诗百首乃先生数十年来精习禅宗留给读者驰神为迹的印证。诗中言及禅宗修持之法门、心法、印证等诸多内容。

成都太极拳培训班陈龙骧成都市比较好。

幼承庭训学得家传陈氏太极拳，后又拜陈照奎大师之优秀传人马虹先生为师，成为名满四川的陈氏太极拳师；其间又拜李雅轩大师门下“推手二赵”之一的赵凯先生学习雅轩派杨氏太极拳。三十多年来，他练拳传拳不辍，前后学拳于他的学员达三千余人。凡在他那里学过拳或求教过的人无不为其纯正的功夫和独特的教学方法而得益。

四川境内或世界各地的太极拳爱好者们，如果有兴趣学习纯正的陈氏太极拳和杨氏太极拳，建议你们前往素有小西湖美境之称的乐山市五通桥区去学习。

字面上的意思，“太”即代表大，大的极限；“极”则代表极端，最初。“太极”即达到了极限，大到无穷大，但不会超过一定的空间；小到无穷小，但不等于零或没有。

太极包含了至大、至小时空极限的道理，它解释了宇宙的起源、天地万物的产生、演变过程。古人认为太极代表了宇宙，是天地混沌、阴阳未分之前的原始状态。

太极图是“太极”内涵的外在表现：黑白二色分别代表阴阳两方，天地两部；划分天地阴阳界的人部是黑白两方的界限。白中黑点，表示阳中有阴；黑中白点，表示阴中有阳。两者在太极图中统一起来，完整地表达了“太极”的深邃内涵。