食材用料
大米 约140克、皮蛋 2个、瘦肉 100克、
香葱 1棵、盐 适量、香油 1汤匙、姜 2片。
做法步骤
( 1 ) 把大米淘洗干净后,放入容器中添入适量的水和一汤匙香油,浸泡30分钟左右;
( 2 ) 把皮蛋和瘦肉切小丁,姜去皮切细丝,香葱切葱花;
( 3 ) 在瘦肉中加入少许盐腌制20分钟;
( 4 ) 锅中添适量水烧开后放入瘦肉煮三分钟,捞去浮沫;
( 5 ) 再放入一半的皮蛋和姜丝,煮两分钟左右;
( 6 ) 把浸泡好的大米捞出放入高压锅胆内;
( 7 ) 再把煮好的皮蛋瘦肉连汤水倒入锅中;
( 8 ) 添入适量的清水;
( 9 ) 按煮粥键开始煮粥;
( 10 ) 到时间后把剩余的皮蛋倒入锅中,调入适量的盐,用饭勺翻匀盖上锅盖焖5分钟;
( 11 ) 完成,装盘上桌,撒适量葱花即可。
小贴士
食材用料
米 150克、里脊肉 100克、皮蛋 3个、生姜 一小块、
芝麻油 二勺、盐 适量、胡椒粉 适量、葱花或香菜 少许。
做法步骤
( 1 ) 大米用水清洗干净;
( 2 ) 米放在碗里,放一勺芝麻油,一点水,搅拌均匀后泡20分钟,这样熬粥的米很容易开花,软烂,香滑,还不容易粘锅;
( 3 ) 里脊肉去掉筋膜,切成两块,生姜切丝;
( 4 ) 然后把肉和生姜丝放入高压锅,放半锅水,炖肉汤要熬粥的,根据自己的需求放水;
( 5 ) 开启炖肉健,炖15分钟;
( 6 ) 把皮蛋切成小块;
( 7 ) 锅中烧水,水开后把皮蛋放进锅里蒸三分钟关火取出,这样蒸过的皮蛋就不会有刺鼻气味,还能杀死细菌;
( 8 ) 高压锅排气后把肉捞出,用菜刀拍两下,把肉拍散;
( 9 ) 用手把肉撕成丝;
( 10 ) 取一个锅,倒入肉汤,米,肉丝,再倒入一半的皮蛋;
( 11 ) 烧开后转小火慢炖;
( 12 ) 炖的过程中用铲子搅动一下;
( 13 ) 等到粥煮的香浓,米全部烂了以后;
( 14 ) 把剩下的一半皮蛋放入,继续煮二分钟关火;
( 15 ) 关火后放入胡椒粉和盐调味;
( 16 ) 再放一勺芝麻油搅拌均匀;
( 17 ) 吃的时候可以按自己的喜好加香葱或香菜;
( 18 ) 香软浓稠的皮蛋瘦肉粥就做好了。
小贴士