考试前的心理描写

可以写自己在考试前一天心理的变化是怎样的，例文如下：

考试的前一天，我心里感到非常紧张和期待，说紧张是因为生怕这次考试成绩不好，，说期待是因为有了这次的测试，就可以重新认识自己，让自己这到这个学期自己能力，取得了好成绩，回家面对父母，心中便会很高兴，因为并没有辜负父母的期望。

月考之后，大榜排名，随着紧张的心情，迎接着老师的脚步声，慢慢回荡。终于，那绷紧的肌肉得到舒张，听着老师严儿肃穆的声音流水般倾下，看到的有神秘的脸，听到了紧张的呼吸和放松的呼吸，而自己则随着某些同学的心情，那样暗淡，无光。

在回家的路上，舒张的肌肉放松得无限大，但却感觉不到放松，人，如同一片飘飘的树叶，随风飘但；飘荡，在广阔的马路上，如同行尸走肉似的，而找不到回家的路。

考试之前的心理描写段落：

今天，老师说下星期就要考试了同学们听了这个消息，神态各异。有的`开心极了，腿在下面不停摇摆，露出了欢快的笑容；有的难过极了，垂头丧气，长叹了一声，如同进了地狱；还有的无动于，和往常一样，该高兴还是高兴。

这几天来，我的神经都绷得紧紧的，准备迎接即将来临的期末考试。语文、数学、英语，忙得我不乐乎。我全力以赴，准备考出一个出色的成绩。如今考试就要进行了，我却总是担心这次考试要失。这样的环境然我既紧张又担忧。紧张的是万一考场上发挥不好该怎么办？

担忧的是万一题目很难，竞争不过其他对手怎么办？虽然我一直给自己加油、打气，可是内心深处还是有一点紧张和顾忌。

终于到了考试的时间，来到了学校，我突然紧张起来，心怦怦直跳，手心里满是汗。这时，老师走来说：“同学们，这段时间的复习，你们很努力，相信自己，你们一定是最棒的！加油吧！”

说着老做了加油的手势。老师的话让我有了自信，心情也平静了下来，我要认真答题，不辜负老师的期望！

考试的前一天，我心里感到非常紧张和期待，说紧张是因为生怕这次考试成绩不好，，说期待是因为有了这次的测试，就可以重新认识自己，让自己这到这个学期自己能力，取得了好成绩，回家面对父母，心中便会很高兴，因为并没有辜负父母的期望。

离考试还有十几分钟，虽然我们已经经历过很多次大大小小的考试，算得上是“久经沙场的老将”了，但全班还是沉浸在一种紧张的气氛中，就这考前的十几分钟，班上同学都不放过，人人都在“抱佛脚”，为考试做好充分的准备，来迎接今天的月考，我也不例外，埋头苦读。

扩展资料：

心理活动的写法技巧：

1、常规方法：

直接描写（内心独白）：就是通过直接的心理描写展示人物形象。在具体写作时，可以用“我想”“他心想”“心理嘀咕着”“心理盘算着”等句式表达出来。还可以让人物自言自语,，在自言自语中说出自己的心理活动。

2、幻觉、梦境描绘式：

通过对人物幻觉、梦境的描写，来刻画人物的心理，揭示人物的性格特征，深化文章的主题等。

3、行动表现式：

恰当的描写人物富有鲜明个性的动作，传神地揭示出人物的心理活动。

4、升格方法：

心理活动不是孤立产生的，更不是一层不变的，设置情境场，也就是心情发生变化的地点，然后展现整个心理变化的过程。

语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。

在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。”

这是某位同学的一段作文，写的是他知道考试成绩前后的心理活动。虽然，他用“紧张得要命”、“很是伤心”等词，但我们并不感觉到他有多紧张，有多伤心，原因就是他用抽象的概述代替具体可感的描写。

思考：如何进行具体可感的心理描写呢？1、内心独白：就是自己对自己讲的无声的话。 我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。

唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”2、幻觉描写：人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界 我好象看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向卷来，使我不得动弹，不能呼吸。

我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。 在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似乎看见，仿佛听到等。

3、环境描写：一个人在不同的心情时看相同的景物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人的眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。

教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。

4、语言行动描写：语言行动是心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。人在紧张的状态下他（她）的语言行动就会扭曲，就会与平时不同 试卷静静地反躺在桌上。

我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48，可怜的“48”，我“唉”的 一声便瘫在了桌上。

星期五，我们学校举行了期中考试。

“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。

一会儿，老师拿着试卷来了。我的心里立刻像有着小兔子一样，非常紧张。

老师说：“最后的同学到讲台上来。其余的同学转到后面。”

我们就转过去。因为我们从来没有过这样的考试坐法，所以我心中充满疑惑：老师这是要干什么？怕我们偷看吗？考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考-----虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。

过了一会儿，试卷发下来了，我赶紧做起来。由于紧张我写字也老是写错，我向四周望了一下，同学们正争分夺秒地做着题呢。

我便开始埋头写起来。老师走到少涛同学面前，说：“好，听写词语。

第一个------”报到最后一个词语“摔跤”的时候，我的“跤”字突然忘了，我拼命挠着头，怕由于一个字而失去1分。突然，爸爸的话在我耳边想起：“考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。

考试时就要平静，不要紧张，越是紧张越想不出答案。”我不是正由于紧张才想不出的吗？我连忙放松心情，不一会儿，“跤”字终于被我想出来了。

其余的题目，我一直用平静的心理去做。最后，我剩下附加题了。

“还剩下十分钟，抓紧时间做。”老师突然打开话匣子。

我原本放下的心，又一次悬着了。我连忙加快速度写起来。

啊！我终于写好了，我检查了一遍。“叮铃铃，叮铃铃！”下课了，我满意地把试卷交给了老师。

通过这次考试，我知道了考试时心理不能紧张。考试前一定要做好紧张的复习。

考完了、考完了、考完了……；第三道选择题应该是“A”，一定不会是“B”；管它了，考完了，想什么也改不了了，随它去吧；可以好好放松一下，不用想这些问题了，明天去逛街，买好多好吃的；叫上XX吧，还有XX，对了，还有XX。哈哈，好好放松一下；就这么定了。

其实我觉得很棒ww好吧不玩了

就写

终于考完了……应该没问题吧？总而言之，考试已经过去了，结果是什么并不重要。重要的是参与的过程。考试是对我们一个学期来的一次大检阅，象征着我一个学期来的学习成果。无论结果是有多么辉煌或是怎样都好，我努力过，就心满意足了呢。..

我简约写哦。语文课在沉闷的气氛中开始了，我惊慌失措，因为老师压着怒气走来，是那样严肃阴沉的脸，我毛骨悚然，我隐隐约约看见，那厚厚的一叠考卷，我的心像十五个吊桶打水——七上八下，我到底考多少呢，是不是第一名呀，老师从高到低的地念着成绩，越念我的头越往下埋，倒数几名时，xxx，老师故意大声念道，瞥向我，我赤红着年颤颤巍巍地接过不及格，写满耻辱的考卷，灰溜溜地跑回座位，深埋着头，眼泪无声地流下来，我闭上眼，颤动着鼻翼，悻悻上完了一节课。

亲，选我吧嗯，打字超累（ ⊙ o ⊙ ）！ 哦，若太多，可删减。

一、联想式心理描写 我觉得面前是一团火，一团闪着真诚、热情光芒的火，她烘热了我的全身，温暖着我的心，心中泛起层层涟漪。

我心中的冰在消逝、融化，它化做一脉清泉，浸润着我的心田…… 二、幸福崇敬式心理描写 依偎在妈妈的怀里，温柔的话语伴着和煦的春风，那是怎样的一种幸福啊！青山绿水、绿树红花都向我展开笑颜，一股幸福的暖流涌上心头，冲击着我的心扉，甜滋滋的，好似饮了琼浆玉液，回味无穷。 三、愉悦、快乐式心理描写 轻松地走在绿草地上，快乐地穿梭于同学之间，笑盈盈地为同学捕捉一个个难忘的镜头，心弦产生一种甜丝丝的幸福的颤动……天是蓝的，蓝得心酸；云是白的，白得惬意；草是绿的，绿得娇嫩；花是红的红得火热；从没感受过的惬意，使人醉了，放开心吧！让它深深地沉入这绿树红花，蓝天、白云之间……… 四、决心式心理描写 失败，也是一种美丽，几分新奇，几分迫切，即使失败了，也不要气馁，继续努力，它将为你播下成功的种子。

窗外，夕阳没有落下去的悲哀，它还用热情、美丽的光环包裹着我，柔和的光抚摸着我，望着这血色的黄昏，我不禁悠然神往。 五、激动、感动式心理描写 体委举起奖状，一种不可抑制的集体荣誉感化成一股无形的热浪涌上每个人的心头，我感到热血沸腾，情不自禁地鼓起掌来，阳光也似乎格外明媚，照在奖状上，照在我的心上，我闭上眼，尽情地享受这世间的纯真的集体荣情，激动的泪水涌上心头，挂在脸颊…… 六、思念、怀念式心理描写 是啊，故乡的每一条小溪，每处房舍，每一次欢声笑语，每一个音容笑貌，都在记忆的长河中流淌，童年的梦境占据着我的心，让我心中升腾出无尽的乡愁，让我无时不想重归帮里，再寻旧梦。

七、梦境式心理描写 我的脑细胞在反复地运动着，终于迷迷糊糊睡着了----我最后一个起跑，其他同学已经跑了很远。我尽力地奔啊，跑啊，甚至飞啊…..拼命想追上前面的同学，旁边其他同学的加油声，老师的鼓励声，父母的呼喊声交织在一起，可是不管我怎么努力，就是站在原地，跑不动，眼睁睁地看着其他同学跑到终点，眼睁睁地看着他们胜利的笑容，听到那一声声的欢呼，那一片片的掌声，泪水涌出眼眶，我急得大叫 ---- 一睁眼，原来是一场梦！ 八、犹豫式心理描写 夜幕降下来了，我还在徘徊着，徘徊着，心里像打翻了五味瓶。

我的心在剧烈地斗争着，是继续奋进，还是就此退缩？如果选择了退缩，就少了许多麻烦，少许多压力，少了许多责任。但是一个人一旦失去了勇气，岂不失去了理想与追求，失去了人格与尊严，失去竞争和斗志，岂不会庸庸碌碌，空留白发一头吗？ 九、害怕、恐惧式心理描写 教室里静悄悄的，教室里黑洞洞的，外面天昏地暗，冷不丁一声炸雷，让我心里产生一阵阵恐惧。

外面，风呼呼地刮着，雨不停地下着，黑森森的桌椅也在吓唬我，还绊了一下。我壮了壮胆，想起同学们在干净的教室里学习，想起老师表扬的神情，想起父母鼓励的话语，我打开了灯，呀，又一声雷声，如果、如果….我越想越想怕。

十、伤心式心理描写 他迈着沉重的步伐，一步步地向前走着，没精打采，眼睛无神地望着脚下的路，脸颊上还有一道道的泪痕。他眼望苍穹，任泪水划过他的脸颊，无尽的悲伤留在心中。

十一、愧疚、悔恨式心理描写 我推着车子在雨中慢慢地走着，冰凉的水珠顺着我的脸颊流了下来，不知是雨水还是泪水，一种愧疚的心情涌上心头，雨中形成了一道道雨幕，仿佛是一面镜子，在这面镜子里，我照见了自己的灵魂，它是多么渺小，多么可悲啊，是啊！人生就是这样：做了错事，可当你意识到“错”的时候，却已经变得无法弥补了！ 十二、紧张式心理描写 考试正在进行。做着做着，我忽然发现有两道题作业本上做过。

不知怎的，我那不争气的手怎么竟会放到作业本上！我想去翻去，心跳得很快，手指也颤得厉害。同时，感到讲台上有一双异常严厉的眼睛盯着我，紧紧地盯着我。

我一抬头，正与那目光相遇。我的背像遭到了芒刺一般，又像一个正在偷东西的小偷当场被人抓到一样惶恐、窘迫、难堪—老天8分，我越发慌张起来，脑袋里如同一团乱麻理不出头绪，总感到交卷 *** 会突然在下一秒中响起，我时候我用热锅上的蚂蚁来形容已经是远远不够了。

我的手无力地从作业本上滑落，胆怯地垂着眼睑。我不知是怎样交的卷，只觉得脸上红得厉害，发高烧也从未这样难受。

关于考试前后的心理描写（精选6篇）

心理是指人类在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映，心理的表现形式叫做心理现象，包括心理过程和心理特性，人的心理活动都有一个发生、发展、消失的过程。以下是我精心整理的关于考试前后的心理描写，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

光阴似箭，日月如梭，一个月一眨眼间就过去了，我们迎来了本学期的第一次月考。

考试前

离考试还有十几分钟，虽然我们已经经历过很多次大大小小的考试，算得上是“久经沙场的老将”了，但全班还是沉浸在一种紧张的气氛中，就这考前的十几分钟，班上同学都不放过，人人都在“抱佛脚”，为考试做好充分的准备，来迎接今天的月考，我也不例外，埋头苦读。

考试中

第一堂是考语文，“开始发卷”的声音一响，教室里就传来一阵阵折纸的声音，继而又传来“沙、沙”地写字声。

一看到卷纸上的题，我原来紧张的心情渐渐变得平静起来，都是一些基础题，没有什么难的，我认真地写着，落笔答题的声音逐渐变得有节奏起来。

大约过了四十分钟，一路顺利做到了最后一道题，遇到了一只拦路虎——课外阅读，课外阅读不像前面的基础题有标准答案，涉及到主观的题目较多，这需要动脑子分析，我又苦苦的思考起来……。

考试后

语文考试结束了，当我翻开书对答案时，我的心情立刻进入低谷——我错了几道题填空题，这次语文我肯定考不了满分了。

语文，本是我最胸有成竹的科目，可是感觉我这次考得比较糟糕，这使我十分沮丧。

我心里想，这次又是因为我的粗心大意才没考好。我平时就是一个很马虎的人，在这方面妈妈没少提醒我，但一想到妈妈经常给我说的一句话——不要以粗心为借口，你会做的题目做错了，并且犯同样的错误，那这就是一种能力缺陷的表现，要针对自己的不足找问题，从而提高自己。

我仔细分析了一下，是因为我心急没看清楚题就动笔，下次一定不能再犯同样的`毛病了。

马上要考试了，我便有要进地狱的感觉。到哪儿，只要遇见一些朋友、老师、家长，总会问，你复习了没有？问完后，我低头灰溜溜回家去复习。即使在兴头上，也会这么做。考试的前几天，好像所有人都变成了老太婆似的，唠唠叨叨的。晚上很晚了，刚要睡“不淮睡，快起来复习，马上要考试了，学不好，别睡了”我便穿上刚脱下去的衣服起来复习。好不容易可以睡了，可早上便早早起来复习。复习一部份后，吃早饭，饭后我疲惫不堪地起在上学路上。到了学校更是疲于奔命地写题，一天下来，竟作了百余道题。

这不算什么，上课时，一套套，一张张卷子在我面前出现，一根根粉笔在黑板上消失，一道道题在黑板上出现。叮铃铃，下课了，我们都想出去玩，可老师竟你是没有听到铃声似的，还像没下课，一样仍然让一根根粉笔，一道道题在黑板上出现消失。叮铃铃，放学了，我心里正像往外出冷汗，在学校面对凶神恶煞的老师，回家面对家长的一声声吼叫，使我心惊胆寒，不敢往家走。

这么苦，没有考试多好呀！一天，我从热被窝里恋恋不舍地起来。由于今天下午我们考试，上午放假，二姑怕我上午不学习，便把上午的课搁到下午去，好在上午看着我学习。

下午，终于考试了。一看卷子，啊！好简单的数学题，一会儿便写完了，检查了一遍，便扒下了。可语文比数学难多了，我马马虎虎把卷子作完了交了上去，也没有检查。

考完试，我终于解下了沉重的包袱，像一条小船卸下了沉重的货物。

如果没有考试，那我们该多快乐呀！但不能如愿以偿了。不仅有期未考试在等着我们，还有更多考试在我们呢！我们还要载上无数次沉重的货物航行。

常言道，光阴似箭，日月如梭，一转眼便到了期中考试，仿佛前一秒还沉浸在暑假休闲的喜悦中，后一秒却被告知即将进入紧张的期中考试。

炙热、焦急、忐忑，这些词语恰好都能形容我考试之前的心情，好像心口揣了一只小兔子，在我的胸口不停地乱跳。上学路上、课间、放学路上都拿着历史资料看，跟着同学们走在一起还互相考着、背着历史，我的脸上都淌满了汗水，我不禁想问一句，这还是我吗？无数个调皮捣蛋的画面都在我跟前一一闪过，但似乎无一例外的都被这一副优良学生的外表给打败了，只能看见这个内心忐忑、拼命背书的男孩奋斗努力着，为期中考试而奋斗……

“铃铃……铃”平凡而简单的一个下午，在这响声后，初三的学生们飞似的奔出校园，一个男孩脚步一个个数着，细数着在自己脚下碾过的小草、碎石块，从他身边跑过的人没有一个留意他，他的脸上有着说不出的失望和惆怅，在考试结束后时间多么让人纠结，语文、数学、英语、政治、物理、化学、历史如核子弹似的重重地轰击在他的脑海里，与往昔淌着汗水，手执资料是显得那么的不协调，同样一张一模一样的脸，那淌着汗水的脸诉说着不尽的拼搏的意识与斗志，而那张数着脚步的脸，却映出一股莫名的笑意，不是喜悦，也不是悲伤，是苦笑，当你做到一切事情万事俱备，一切的一切都在你想象之中的时候，任何事情都能按照你所想可以成功的时候，这些都毁于一旦了，说不出的痛心疾首。

在考试前的努力拼搏后，于考试后的失望，实际上，自己并没有尽最大的努力，因为真正努力了就能够获得较好的成绩，这一次的期中考试与其说是一次沉重的打击，更应该是中考之前初三的一次重要的提醒，提醒自己需要努力，提醒自己不能停滞不前，我相信，只有付出才会有回报！

期中考试前，看到一些学生认真地复习，也看到一些学生和以前一样的心无城府，我总是悬着一颗心。

总是说服自己在成绩面前做到心静如水——不管面对自己的成绩还是学生的成绩，然而在考试逼近时又总是难以释然。从初中到高中的变化谁又能够预料？也许往昔的佼佼者在这次考试中人仰马翻狼狈不堪。人总是难以适应瞬间的巨大落差，他们是否可以承受这落差？当他们一时之间在竞争激烈的班级里处于被动时，当他们在群星璀璨里失去往日的光辉时，能否承受那难以倾诉的失落孤寂？尽管说他们已经长大，可是我总是担忧他们难以面对高中的残酷……

成绩出来后，有些很努力很勤奋而且资质不错的学生成绩果然不理想，面对着他们我真的很想说些什么，但我又不知道说些什么，此时此刻任何语言都在他们面前显得有点苍白！也安慰着自己：也许他们已经有了承受风雨的能力，而且他们也有独自去面对的权利。记得一部外片有一句话让我记忆犹新——人总是以爱为借口干涉自己身边人的生活，我得给他们一次与自己面对面思考的机会。

说实话，我也很在乎成绩，然而我更在乎自己的那些在乎自己成绩的学生……思绪零乱着，语无伦次。也不知道他们将怎样走过自己的失落！

今天下午，突如其来的考试让我心里砰然一阵！会不会考差呢？这个问题一直在我脑海里浮现，让我无法静下心来思考每一道题。每次考试我都会看错几道题，比如：把加法看成减法，把乘法看成除法，本来就算对了，但写下来有是错的。

考试开始了，我看了一遍题就开始计算起来，一直做到了最后的增分点的两道题一直不要我算出它，结果我慢慢的思考起来······结果思考了10来分钟，算出了3个算式，但是它又挡住了我的去路，唉！我心里默默念到：“我跟你无冤无仇，你为什么要害我呀！谁来帮我做主啊！我的天纳！这道题是10分额！”最后交卷的时间到了，我念念不舍的把卷子交给了组长，我的心里必然想到，明天不会有好日子过，肯定要男女混合双打。

第2天结果试卷发了下来，我一看我的分数——大吃一惊，是我有史以来考的最糟糕的卷子了！我心里很害怕回去挨打，我的天啊！NO，我不想“牺牲”啊！

经过这次考试我明白了以后无论做什麽都要专心、仔细、不能马虎，以后要像我虹霞阿姨———爸爸的表妹，多多学习她的优良品德！将来成为国家的栋梁！

考试前，爸爸妈妈跟我说如果这次我考好了带我出去旅游，但是这次我还是考失败了。

今天是散学礼。同学们都焦急地等待老师分发自己的成绩册。有的人想：我一定考得很好，父母一定会夸奖我；有的人却很自卑，考得马马虎虎，回家不知如何面对父母。我却很骄傲地想：考试这些鸡零狗碎的事怎么会难倒我呢？

当、当、当的铃声响了，同学们的目光不约而同地投向了教室门前。老师还没来，同学们有些不耐烦了。有人说老师来了，大家的心都蹦蹦地跳，随着老师稳重的脚步声到来，我的心像十五个吊桶打水——七上八下。老师走上了讲台开始发成绩册，老师读到了我的名字时，我得意洋洋地走上去领成绩册。回到座位，我还没有翻开成绩册，只是在想向父母提什么要求或奖励……翻开那轻巧的成绩册时，却让我大吃一惊，语文分，数学86分，英语，英语太可怕了，才76分！成绩册不再像刚才那般轻巧，渐渐变得沉重起来，刚才那些想法，一扫而空，而想到的却是如何面对父母。在回家的路上，我的头像泰山压顶那般沉重，被压得低低的。

回到家门口，听到父母在谈论我的成绩时，我十分惭愧，站在门前默默地哭起来。

当父母发现我时，我一直站在门前哭，不知道该逃避现实还是勇敢面对。不知道为什么那句“失败是成功之母”在脑海里徘徊，我想这句话已经不适合了，因为我已经失败了很多次了。但想到许多伟人都经历了许多失败才能成功时，我勇敢地走进了家。回到家，父母知道了我的成绩后，不但没有责骂我或批评我，而且还鼓励我下次努力，又帮我找出失败原因，想想有什么办法来改正，吸取这次失败的经验等许多问题。当自己和亲朋好友相聚时，当和别人谈起学业成绩时，当和对你有所重望长辈们谈心时，那股惭愧之心油然而生，让我感到无比的羞耻，我想这就是失败的代价。

这是考试失败了我真的很难过，我真希望时间快点过去，让新的学期快点地到来，给我一个戴罪立功，将功补过的机会。

我要把失败的原因找出来，希望下次考试不要再犯同样的错误。