要考试了看不进去书

看不进去，干下其他事，放松下。人生真的需要一些奋斗。如果你正要经历高考，那真的请你拼一把。因为按普通人来说，高考真的可以改变一个人的命运。举个例子来说吧，我一个中南大学物流专业毕业的同学签了工作，就在中铁某个局，一个中国人民公安大学毕业的很随便的就能考个公务员在市公安局工作，一个中山大学毕业的也是轻松考取选调生在市政府工作......而我现在一个普通本科找个稍微好点的工作不容易，考公务员、选调生没优势。因为大多要求工程院校。

分析如下：1、你的问题特别普遍，临考的学生大多数都这样，所以首先说明不光是你。2、看不进去书，做不进去题，只能说明你紧张，都紧张，然后必须要充足的睡眠。3、因为休息不好导致的神情恍惚状态一时半会不会改善。结论：办法就是调整作息时间，不能太晚休息，注意饮食，只能做些这样的调整，别的办法都没用。

可以放松一下自己，或者自己做一些其他的事情，转移自己的注意力，不要让自己曾经在这种状态当中；想要调整自己的学习状态，可以适当的放松一下，或者是可以看一些课外书，或者是做其他科目的题来转移自己的注意力，这样更有利于学习。

主要还是心理作用了.接近考试,很多人都会不自觉的产生一种患得患失的心理,而且自己还不一定觉察到这一点.这个时候一定要保持平和的心态,不要有太大的压力,按时作息,并注意加强营养.另外,可以适当的听一些比较舒缓的音乐或看一些比较轻松的电影,对学习做一下调和.特别要说明的是,在考前的这段时间一定不要把书本全部丢开,每天还是要花一定的时间去做下题,让思路保持在一个比较稳定的状态,这样参加考试的话比较容易发挥出平时的水准.以上纯个人经验,希望能帮到你.

看不进去书，就找题来做，效果更好

一定要保持平和的心态,不要有太大的压力,按时作息,并注意加强营养。另外,可以适当的听一些比较舒缓的音乐或看一些比较轻松的电影，对学习做一下调和。

高考吗？如果是感情方面的事情的话，最好还是压一压，别的事情的话最好马上做了。重要的是稳住心态，一个无欲无求但却每天都有所收获的心态。

1、因为玩手机（电脑、电视等）的习惯（诱惑）影响了你读书。那最好的办法就是把手机扔一边去，不要出现在你的视野里，或者干脆关机了。可以给自己一个时间段，比如设一个看书一小时的闹钟，只有等闹钟响起才去看手机、做其他事情。2、因为周边的环境太吵而无法静下心来读书。这个最简单，直接换个地方即可。3、因为你要读的书籍太难，让你在读的过程中读不懂、理解不了，导致了你静不下心，变得烦躁。针对这个问题，最好的办法就是：寻找这本书的其他入门版本（或相关入门书籍）、通俗版阅读，然后再转为难的版本，也就不那么难了，很容易读下去。4、你的心思不在阅读上，而是想着某个游戏、某个电视情节。遇到这种情况，如果你想的问题能够很快处理好，那就立即去把它做了（比如想着吃点东西）；如果不能很快处理好，你就必须尝试清理脑子里的杂念，有意识的主动思考正在阅读的内容：根据你要阅读的主题或其他任务，快速做2-5分钟的“思维导图”（比如想关于这本书的知识点；想读了这本书你可以解决你的什么问题、带来什么好处等），以便集中思想，使你具有强烈地往下阅读的欲望。5、因为阅读方法不当导致了心静不下来。①阅读的时候，目光不能很好的集中在文字上，或者老是串行。解决办法：找一支细一些的笔（用手也可以），在文字下方快速的移动，引导着眼睛去阅读。②书籍太厚，压力过大；阅读中花费大量时间，没有得到想要的答案，引起的焦虑和兴趣缺乏。解决办法：学习掌握快速和变速阅读，合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境”相适应的合适速度。快速和变速阅读的能力是需要培养的，一方面是靠不断的阅读“养”出来的，另一方面是需要刻意训练培养的。学习快速阅读，最好是实际的去训练提升：训练打开视幅，一眼看多个字的习惯（从两三个字开始慢慢提升到一眼看半句、一句话）；或者培养自己每次眼睛注视的文字单位是“词群、意群”等等。具体专业的训练，可以参考《精英特速读记忆训练软件》，用软件来训练提升，方便快捷一些（可以把自己想读的文章放进去，快速的阅读，一边训练一边提升）。6、因为没有阅读的兴趣而导致了你静不下心来（比较常见）。没有阅读兴趣，首先可以考虑换种方式，比如听书。如果没有有声版，那你就要着手培养起一点兴趣来：首先预读（了解）你要阅读的内容。没有兴趣往往在于你不了解这本书（下意识的觉得书没意思）。其次，根据你的预读，选取某个或某几个章节进行阅读。然后你阅读的兴趣就会被慢慢的“勾”起来，根据需要就会有意识的去寻找前面或后面的章节继续阅读。如果这样做了还是没有收到效果，你可以试试“严厉批评”法，对材料表示愤怒，试着对它进行透彻的分析并集中于它的不足之处。你会发现自己其实已经对材料产生兴趣了，就像你听到不太喜欢的人发表观点，虽然你没兴趣听，但是当你听到之后会特别想、特别有兴趣去反驳一样。