青岛马拉松2019报名

青岛马拉松马上就要在5月4日开跑，今年的青岛马拉松赛事跟2018年的马拉松路线基本相类似。2019年的青岛马拉松将会一如既往的保持赛事的高水准，沿途美景也将会挑选颜值最高的，青岛马拉松赛事线路信息，一起了解一下。

赛事官方网站()

一、马拉松(公里)

由香港中路青岛市政府正门口道路南侧车道→香港中路→香港西路→文登路→鱼山路→无名路→莱阳路→太平路→常州路→广西路→中山路→兰山路→费县路→单县支路→太平路→贵州路→西陵峡三路→瞿塘峡路→三门峡路→西陵峡路→太平路→莱阳路→南海路→汇泉路→山海关路→黄海路→太平角一路→湛山五路→太平角四路→湛山三路→东海西路→澳门路→五月的风→澳门路→清远路→澳门路→上合大道(奥运大道)→奥帆中心→奥运火炬(折返点)→旗阵广场→上合国际会议中心(半程终点)→奥帆中心大剧院→奥帆博物馆→情人坝→灯塔(折返点)→奥帆隧道→燕岛宾馆→增城路→澳门路→珠海支路→东海中路→东海东路→右转海口路→海口路(折返点)→海口路→东海东路→东海中路→增城路→澳门路→新会路→奥帆中心2号门→上合国际会议中心(全程终点)

二、半程马拉松(公里)

由香港中路青岛市政府正门口道路南侧车道→香港中路→香港西路→文登路→鱼山路→无名路→莱阳路→太平路→常州路→广西路→中山路→兰山路→费县路→单县支路→太平路→贵州路→西陵峡三路→瞿塘峡路→三门峡路→西陵峡路→太平路→莱阳路→南海路→汇泉路→山海关路→黄海路→太平角一路→湛山五路→太平角四路→湛山三路→东海西路→澳门路→五月的风→澳门路→清远路→澳门路→上合大道(奥运大道)→奥帆中心→奥运火炬(折返点)→旗阵广场→上合国际会议中心(半程终点)

三、迷你马拉松(公里)

由香港中路青岛市政府正门口道路南侧车道→香港中路→香港西路→武昌路(迷你马拉松终点)

本届青岛马拉松赛共设置三个项目：马拉松(公里)、半程马拉松(公里)和健康跑(约5公里)，参赛规模约为25000人。其中，马拉松7000人，半程马拉松8000人，健康跑约10000人。健康跑特设有家庭跑，2至4人/组，限报200组。

为传递公益正能量，海尔?2019青岛马拉松继续设立慈善公益跑名额，报名者可在马拉松、半程马拉松、健康跑中任选一项，限报200人，所得款项全部捐赠给青岛市微尘公益基金会，用于“阳光少年”项目。

海尔?2019青岛马拉松赛事将继续保持高颜值、高水准，赛道沿市南区、崂山区沿海一线，尽显山海城特色，全面展示青岛的优美风光和人文底蕴深厚的独特魅力，一路带你领略帆船之都的碧海蓝天。

2019青岛马拉松的比赛路线与2018青岛马拉松路线基本一致，起点为五四广场北广场(市政府门前)，终点在奥帆中心，健康跑终点在汇泉广场。

青岛海上马拉松时间已经确定了，现在就可以开始报名了，想要报名的小伙伴们可以了解一下关于报名的信息，还有比赛线路相关信息，下面就随着小编一起去看看吧。

官方报名平台

手机登陆官方微信公众号“青岛海上马拉松”进行在线报名;

官方指定报名平台

2019青岛海上马拉松官方报名报名APP：马拉马拉;

参赛选手可登陆app马拉马拉查找赛事进行报名;非官方指定平台报名有风险，请选手注意甄别。

报名以成功缴纳赛事报名费为准，名额有限，先到先得。报名缴费成功后，如出现任何情况的退赛不予退费。比赛未能参加的选手，可在官方网站上提交资料，赛后半月内组委会为此类运动员寄发参赛服，快递公司选择非顺丰，邮费由个人承担。

2019年7月29日10:00至2019年8月23日17:00(先到先得，额满为止);

中国籍报名者(含港、澳、台)

全程马拉松每人180元人民币;半程马拉松每人150元;

10公里体验组每人100元人民币;亲子跑每人100元人民币(2岁以下儿童免费)

外国籍报名者

每人300元人民币(不分组别)。

参赛选手年龄要求

全程马拉松：年满20周岁以上(1999年12月31日以前出生);

半程马拉松：年满16周岁以上(2003年12月31日以前出生);

10公里体验组：年满10周岁以上(2009年12月31日以前出生);

亲子组：0-12岁(2007年12月31日以后出生的儿童)，监护人年龄不限。

参赛分区

J区精英选手(包含全程马拉松及半程马拉松选手)：

全程马拉松最好成绩快于3：06：00

半程马拉松最好成绩快于1：26：00

(半马，全马精英选手须填写最好成绩时间并上传对应证书)

A区全程马拉松选手

B区半程马拉松选手

C区10km选手

参加全程马拉松的选手，需在报名同时上传1年内中国田协认证的半程马拉松级别以上赛事完赛证书，并提交个人最好成绩，以便组委会根据参赛选手成绩进行分区;

参加半程马拉松组别及10km组别的选手，无需提供完赛成绩即可报名参加。

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其他心脏病;

4、冠状动脉病和严重心律不齐;

5、血糖过高或过低的糖尿病;

6、比赛日前两周以内患感冒;

7、其它不适合运动的疾病;

8、孕妇;

其他

报名全程马拉松的参赛选手，需同时上传个人一年之内中国田协认证的半程马拉松以上级别的完赛证书(如果证书时间超过一年，则须提供半年内三甲医院的体检心电图证明，也可于领取装备现场进行检查);报名其他项目，无需提供。