科目二考试座椅调整

科目二座椅调节最佳位置图解如下：

1、正确的座椅高度：驾驶者的视线不会被方向盘挡住，且可以清楚地观察仪表，头顶与车顶至少1拳以上的距离。

2、座椅的前后位置：臀部尽量往后靠，要可以顶到坐垫和椅背，这样才可以保证坐得更稳。

3、当脚将踏板踩到最底端后，腿部应仍有一定的弯曲，一般160°为最佳。两手在保证能够够到方向盘所有位置的同时，还要保证能够保证一定的弯曲。

就驾驶员的座椅位置而言，最好的位置莫过于像坐在沙发上一样，腿部可以自然地舒展且脚可以完全踩下离合、刹车及油门踏板。膝盖不会碰到转向立柱的外壳，腰部也可以得到靠背的支撑。双臂自然前伸就可以搭在方向盘上，可以摸到方向盘最上面的部位。

必须要等座椅调节完毕之后才调节后视镜，因为后视镜调节需要以最佳坐姿作为参考，再然后就是系安全带，因为安全带系上后就够不着后视镜了，也就没办法调节后视镜了。

左右脚判断：两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底后腿没有完全伸直即可。因为坐的太远的话，腿伸直了反应相对会慢。

科目二坐姿这么调整看点才准：

1、坐姿

首先让臀部尽量靠后坐，以顶到座垫与靠背之间为合适，这样可以坐得更稳，避免晃动。

2、双脚

左脚踩离合到底，右脚踩刹车，双腿并不是伸直状态，膝盖稍微有弯曲能发力，以达到这个状态来调节座椅前后位置。坐得太后踩不到离合或刹车无力，坐得太前，膝盖容易顶到饰板。

3、双手

自然搭在方向盘上，以手腕正好在方向盘正上方为宜，挺直腰杆，这时候可以调节座椅靠背，使靠背贴合腰部，一般靠背角度接近90度或等于90度。

4、头部

调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离，按照这个标准调节座椅高低，如果个子矮的，还可以使用座垫辅助。

科二调座椅到合适位置的方法：

1、上下调整。上下调整座椅让头部离车顶部至少一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车。

2、前后调整。两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底时腿部要有一定弯曲，这时的座椅前后位置比较合适。

3、腰部支撑调整。让座椅支撑住腰，向后靠时，不要让腰部悬空，这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。当然有些座椅没有腰部支撑的功能，可以自己买个垫子支在腰后。

4、正确调整座椅能在科目二考试中更加游刃有余，如果座椅不合适的话，会影响到学员的视线以及控制的灵敏度，对点看线会被影响到，往往会造成挂科。