大学篮球考试

大学体育的篮球课，具体的考试内容可能会因为学校的不同而有所不同，但是一般来说，基本的考试项目都没有太大差别。

大学篮球课的考试内容一般包括运球上篮、投篮、传球、罚球等项目，有些院校老师还会要求以比赛的形式进行实战能力考核，此外，还会考察学生的体能。

大学篮球的考试相关要求

1、运球投篮

运球投篮的考试标准是由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮。

投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表。运球投篮一定要注意动作的连贯性，当作好运球动作之后，一定要恢复标准的投篮姿势进行投球。

2、投篮

投篮这项考试科目要求考生，一般来说，投篮不会是在三分线分进行的，三分线外投篮对于绝大部分考生难度太大，毕竟像“字母哥”这样的NBA超级巨星球员，三分也不准啊，投篮考试以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。考生在弧线外投篮，并开始计时。

3、传球

传球一般是两人一组进行传球。传球时应该是双手胸前传球，双手胸前传球是篮球比赛中最基本，最常用的一种传球方法，具有传球快速有力，准确性高，容易控制，便于与其它动作相结合的优点。

双手胸前传球的动作标准双手持球于胸腹之间，肘关节自然弯曲于体侧，身体呈基本站立姿势，双眼平视传球目标，传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手随后旋内拇指用力下压食指，中指用力拨球将球传出，传球后，两手略向外翻。

高等学校的学习比较繁重紧张，学生的体质状况同在校时能否很好地完成学习任务，毕业后能否胜任所从事的工作，都有重要的关系。那么大学篮球课怎么考试呢？下面是我整理的详细内容，一起来看看吧！

大一就只是站在罚球线投篮（女生的话再往前80厘米，就是再往前一格），十进三就及格。

大二有两个项目。一是五个发球点各投两次，也是十进三就及格，二是一分钟之内，运球到对面，三步上篮，投进了把球运回来，同样在这边也上一个。

游泳课：游泳课是很多学校的必修课，既给了会游泳的同学一个展示自己的平台，也给了不会游泳的同学一个学习的平台，炎热的夏季来一堂游泳课，也是非常不错的哦，而且学习游泳有很多好处呢，可以提高心肺功能，增强身体素质，另外，游泳是非常消耗脂肪的运动哦，很适合减肥。

篮球：篮球在大学中一般放在选修课的位置，是一项非常受欢迎的体育课程，如果你真的喜欢篮球，那么抢课的时候一定要手快哦，篮球课适合有篮球基础的人，或者是对篮球有着强烈喜好的人，篮球课一般会比较累，需要的课后训练也非常的多，如果你没有篮球基础也不是特别喜欢篮球，最好不要选择这门课。

排球：排球在大学体育课一般也放在选修课，适合有排球基础和喜欢排球的同学，排球的难度较大，对技术要求也很高，上课的时候也比较累，所以女生选择排球课的时候一定要慎重，但是能锻炼人的身体素质，对身体协调能力的锻炼也非常不错，还是非常值得选择的一门体育课。

太极：太极一般作为选修课存在于大学体育中，而且选择太极的人非常多，因为其难度系数比较低，期末考试也比较容易得分，所以如果你想轻松的过体育，那么选课的时候手速要快，太极作为一门体育课，对身体的锻炼是显而易见的，而且经常打打太极还能够修身养性哦。

健美操：健美操作为大学体育的一门选修课，其火爆程度是难以想象的，很多人对健美操都很向往，不管男生女生，学会了健美操的帮助都非常的多，可以帮你塑造身体的线条，提升你的气质，让你的身材更加的好，特别是对于想减肥的女生，健美操是个非常不错的选择。