高考考试中注意事项

高考其实与平时的考试也差不多，但是其重要性却不言而喻，这里总结了几条注意事项：

1、掌握时间心不慌

掌握考试时间，迟到15分钟不得进场，一般要提早20分钟，充分利用开考前的五分钟，认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。

接过考卷，先认真填写姓名、学校、准考证号、座号等，只须检查一下有没有漏页、白页即可，无须把题目从头到底地详细看一遍，只须看清解题的要求，试卷页数，大致了解一下试题份量、难度等。

2、考好第一科

进入考场，调整一下姿势，舒适地坐在位子上；摆好文具，戴眼镜的把眼镜摘下擦一擦，尽快进入角色；此时心中想着的只是考试的注意事项，不要再多虑考试的结果，成败、得失。

第一科的考试很重要，但开考前不宜过早地在教室外等待考试，可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。

如果出现心律轻快，手脚发抖等紧张现象，也属正常现象，可以适当进行调节，如深呼吸，同时告诫自己别紧张，不害怕。

3、先易后难不慌忙

先易后难：按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不会做的就先跳过去（有疑问的、不会的在草稿纸上做记录），这样做的好处是：

1）使自己很快进入答题状态。

2）随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不断增强，智力操作效率将越来越高，难题或许不会再难了。

4、舍车保帅亦淡然

舍车保帅，自我暗示，一套卷，低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对，避免会而不对，对而不全，对中档题要力拼，尽量多拿分，分分必得。对于自己一点都不会的高难度题，要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要。

5、离开考场学会及时遗忘。

及时遗忘，考后立即离开试场，不要在考场外校对答案，不要“看别人脸上的天气预报”，因为太多不准。做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。

高考注意事项(必读)家长：

1、心态平和，创造轻松愉快的氛围

考试期间，家长要保持自身良好的心态。如有些家长担心孩子考不好，整天愁眉苦脸少说话，这样无形中也会传染给孩子。安静的环境有助于孩子情绪稳定地复习，在考试阶段家长最好不会客，不得不会客建议在家庭以外进行。

2、督促备好考试物品

前往考场前，家长要督促孩子做好考前的准备，考试物品最好都放在一个口袋里。同时了解交通路线，算好时间，考虑好一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么解决方案，做到心中有数。

3、切忌暴饮暴食

有的家长精心为考生准备丰盛的大餐，导致暴饮暴食，闹肠胃病进了医院，直接影响高考状态。

4、多鼓励，少批评

考试期间，家长要让没信心的孩子树立信心，通过明示暗示让孩子充分认识自己的价值，看到自己的优点，不给压力，告诉孩子：“尽力就好”。

5、午休时间不宜过长

考试期间，考生脑力和体力消耗很大，中午应进行短暂的休息，但不宜睡的太长。特别是一些从没有睡午觉习惯的考生，容易打乱生物钟，导致考试状态不佳，严重的会出现失眠。

作为高考过来人，我总结了以下几点高考注意事项。

第一点，心态要摆正，记住紧张是正常的现象，不要害怕。我在高考第一场语文的时候，紧张的腿都在抖，但是，我认为这种紧张会有助于我们提高注意力，我最后语文成绩出来的时候，比平常高出10多分，所以说，紧张是我们大家都会有的情绪，紧张的同时，让自己尽快的进入考试的状态，不要过多的纠结于害怕自己发挥不好这件事情上，我们在紧张的状态下，大脑会运转很快，这个时候如果能够快速投入到试卷中，你会有出其不意的收获。

第二点，考前要补充糖分注意身体营养均衡。很多考生在考试之前都会格外的对自己好，加很多餐，这种做法我是不赞同的，因为我们国家的高考在六月份，天气比较炎热，如果吃太多太好的话会对我们身体产生一定的负担，所以说尽量让自己的饮食平常话，这样也有助于我们考前复习准备。考试之前这个阶段以及在临考时，要补充糖分，由于天气和心理状态，很容易会出现一些特殊的身体反应，所以说补充糖分是考前取胜的一大法宝。

第三点，充分做好准备工作，其实，做好考前准备在一定的程度上会增加我们的信心，因为人在准备充分的情况下，就会变的自信，所以说，一定要格外地注意去检查好自己的考试用具和文件是否都准备妥当。

第四点，考试时要仔细认真，我们都知道答题卡是最重要的步骤，一定要在交卷的时候检查答题卡，即使没有做完题目，考前15分钟也要把客观题检查一遍。

这就是我个人总结的一些小经验，希望对你有所帮助。

1、保持身心健康。考生考前要注意休息，合理安排饮食，保持身体健康。正确认识和面对高考，避免过度紧张，轻装上阵，从容应考。

2、妥善保管准考证。准考证号和密码是考生查询成绩、填报志愿、查询录取结果以及补报志愿的凭据，考生要妥善保管。如发生准考证遗失或密码泄露，可到当地县（市、区）招生办申请补办准考证或重置密码。

3、合理安排赴考行程。带齐准考证、身份证和专用文具等考试所需物品，根据住地与考点之间的距离及交通状况，合理选择最佳出行路线和交通方式，避免因交通拥堵或其他意外情况贻误正常考试。

高考考场规则：

1、考生进入考场，只准携带考试必须的文具用品，如钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、直尺、量角器、橡皮和规定型号的计算器等，不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、BP机等通讯工具。

2、考生在每科考前15分钟进入考场（外语学科须提前30分钟进入考场），凭准考证对号入座，并将准考证、身份证放在课桌左上角，以备查对。考试铃响后才能开始答题。

3、考生迟到15分钟不得入场，考试60分钟后，才准交卷出场。