哪里可以培训瑜伽

北京禅庆瑜伽培训学校和潜能瑜伽总部是瑜伽培训比较好的

一、北京禅庆瑜伽培训学校

由张禅庆老师创办，她是最早一批的瑜伽传播者。可以说是中国比较早期的瑜伽教练。是中国最早期某知名瑜伽教练的学生，由于受到她老师的深度影响，她们那一群人教授瑜伽表面而做作，一说话让人浑身起鸡皮疙瘩，连语音语气都故意模仿得嗲嗲的，只要稍微了解瑜伽的人都知道这一群人的风格。

二、潜能瑜伽总部

潜能瑜伽总部是中国十大著名瑜伽大师杨华创办的瑜伽教练培训学校，杨华是潜能瑜伽创始人，开设潜能瑜伽嫡传弟子班，以收徒的形式言传身教，将瑜伽哲学智慧和瑜伽动作并重，传播真正的瑜伽哲学智慧。

十大瑜伽培训机构如下：

坤阳瑜伽学校:比较适合0基础。因为有开设了半年制和1年制的课程。0基础想当教练的首选。梵音瑜伽:老品牌，开设了，28天速成班和一系列的工作坊和进修课程，师资有保证。进修训程是优势

悠季瑜伽:老品牌教培班，是短期速成班。很老的一个牌子，在会馆上也做的不错。艾扬格瑜伽:采用艾扬格体系的教培课程。适合想学习艾扬格上有进一步提升的学生。

渡引瑜伽:教培虽说是短期速成，但是师资和口碑有一定的保证。亚太瑜伽:多年的教培品牌，教培也是走的速成班方向。

单色瑜伽:属于多方面发展的机构，瑜伽，舞蹈，都有教培课程。在网上，自媒体比较火热国际瑜伽:开设的是速成班课程，每年招生学生很多，包住宿包机票，营销做的不错。

邱源瑜伽:有一定特色的瑜伽机构，师资不差。悠然瑜伽:教培的环境不错，大自然下的教培课程。对环境有追求的可以考虑。

瑜伽姿势是运用古老且科学掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的状态，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的运动。

包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心的合一。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。