哈尔滨市黑缎体育舞蹈学校成人芭蕾舞周末班课程介绍: 咨询电话: 82008246 芭蕾软功可以唤醒体内沉睡的细胞,锻炼身体各部分肌肉。从解剖学上讲芭蕾体操综合了气功、瑜伽、芭蕾、现代舞等多种运动方式的优势。它利用骨骼结构,沿着体内能量流向,进行锻炼,因此,可以在不消耗大量体力的同时锻炼身体内部肌肉。从而塑造你挺拔,优美的体形。通过腹式呼吸的锻炼,使氧气充分游走全身,可以唤醒体内大部分沉睡的细胞,有助于减肥。 授课方式: 面授 课程学时: 12 课程班制: 小班 课程特色: 专业教师授课 适合对象: 有无基础均可 授课教师: 专业教师 课程设置: 每周一次课程 颁发证书: 无 学习方式: 业余 教学承诺: 专业教师授课