孩子篮球训练从六七岁起正合适。一般情况下，孩子在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期，在这个时候孩子坚持学习篮球能促进生长发育。在6岁之前，可以先买小号篮球给孩子练习简单的拍球，练习手感，着重培养孩子的兴趣和良好的运动习惯。
孩子六七岁之前，可以跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。等有了一定的自理能力，就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。学习篮球可以增加孩子的身体素质，不易生病，还可以培养孩子的团队意识，结识更多小伙伴，有助于孩子的身心健康发展。
孩子对于专注力这一方面，本来就是有欠缺的，比如有些孩子上课容易走神，这不是因为孩子笨，而是因为孩子的专注力锻炼不够。学篮球可以及早的培养孩子的专注力，而且带孩子拍球，听教练的指令，对于孩子专注力的培养还是比较有用的。
六七岁是孩子成长的关键时期，手脚协调能力比较好，家长可以让他看一些运球的花式表演，这些花招虽然大部分都不能比赛时用，但提高球感很有用的。一般在相同条件下，打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但家长不应该让孩子过早学打篮球，因为其体力可能无法承受训练强度。
白羽蓝翎
