下次考试小目标

●应试答题高分功略 高考的考场上，考生要把自己的水平最大限度地发挥出来，掌握一定的应试技巧也是相当重要的。应试答题技巧 调整最佳应试状态 考试时，最冤枉的事莫过于记住的知识想不起来，会做的题目束手无策，简单的运算出现错误，这种现象在考生中并不鲜见。例如有一位考生这么说：“就学习时间而言，似乎已到了我的极限。我觉得平时学得还可以，大部分习题都能做对，但考试时却不知怎么搞的，该对的做不出来，不该错的却偏偏出错，成绩总是不理想，这使我紧张不安，甚至有点儿害怕考试。”出现这种现象的主要原因，在于考生没有使自己处于最佳应试状态，情绪过于紧张，无法充分集中注意力，不能调控自己的内部心理状态和外部操作活动，从而影响自己真实水平的发挥。那么如何将紧张程度调控到中等水平，维持最佳应试状态呢？ 1�保持充足的睡眠。有些考生为抓紧时间多学知识，剥夺部分睡眠时间，这是一种极其愚蠢的做法。睡眠可消除疲劳，防止大脑因活动过度而产生抑制，而且可以为新陈代谢补充营养，使人集中注意力，增加记忆效率，思维反应敏捷，想像力丰富。所以复习越是紧张，越要保证充足的睡眠。在复习考试阶段，考生必须睡足8小时。曾有这样一位考生，活泼聪明，学习刻苦，平时学习成绩较好，家长、教师对他的期望值很高，希望他在考试时取得更加优异的成绩，于是在临考前不切实际地给他加压，使他每天晚上12∶30左右才能上床睡觉，早晨6∶30又得起床读书。一个阶段过后，该生的成绩不但没有进步，反而因在规定的时间内完不成试卷上的全部内容而落后于本来不如他的其他同学，家长很是着急。那么为什么原来能在规定的时间内完成试卷上的全部内容，而现在不能了呢？更深层的原因是其反应、思维速度变慢了，对外界刺激的敏感性下降了。侵占了睡眠时间，在疲劳状态下学习，大脑皮层某些部位由于长时间工作产生超限抑制而难以正常工作。也就是说，在他学习时，大脑并非百分之百地投入到学习过程中去，可能某些部位已经“睡着了”，不能工作了。这样势必影响学习速度，本来已经掌握的内容难以在短时间内反映出来，或者根本就束手无策。经常在这样的状态下学习，形成了不良的习惯，那么到考试时也处于这种状态，这必然会阻碍他的答题速度。因此在这种不遵循生理规律的“意志”和压力驱动下所进行的疲劳战不可能带来好的学习结果，相反因为消耗了大量宝贵的心理能量而只能得不偿失。 2�摄入充足的营养。营养是一个人生长发育和从事各种活动的主要能源。营养不良，会影响人体发育和大脑机能，严重的会出现头昏眼花、注意力涣散、思维反应迟缓等症状，降低工作效率。复习考试是一项极其复杂的脑力活动，更需要摄入充足合理的营养供给大脑。“废寝忘食”强调了意志在学习中的作用，但却违背了学习的生理规律，所以在复习考试时不宜提倡。 3�进行必要的体育锻炼。经过一段时间的学习后，必须进行休息，或者是静止性休息如睡眠，或者是活动性休息如体育锻炼。休息既可以防止疲劳，又可以消除疲劳，而对于主要从事脑力活动的考生说，体育锻炼更有利于防止和消除疲劳。通过体育锻炼，人体不断分解、消耗原有能量，合成、再生新能量，增强人体各大系统的功能，提高反应灵活性，增强效率和考试效果。 4.不断变换学习内容和学习方法。任何单一的活动持续时间过长，都会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，从而降低学习工作效率。所以要不断变化学习内容和学习方式，避免单科独进，方法单一，使各科内容交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。用新的方式学习新的内容时，对原有的学习来说实质上就是一种休息，这样高效地利用时间，可以更快更好地获取知识。 5.考试前一天以休息为主，在放松状态下“随便翻翻”笔记和书本，此时不宜再记新的内容和钻研未搞懂的。一般说来，这时新学的内容，考到的可能不大，却会与脑中的内容相互干扰，搅混，使脑子变得沉重，过于紧张。 6.考试前做好必要的物质准备。如准备好考试时使用的笔墨，为熟悉考试环境，可提前到达考场，免得因准备不足或迟到而惊慌失措，干扰答卷。 7.轻装上阵，适当降低求胜动机。虽然考试成绩要考完以后一段时间才能知道，但从某种意义上说，其成绩在考前就已经决定了，不管想得到多高的分数，考生此时的水平就是他的真实水平。因此考生无须忧心忡忡，顾虑考试的成败得失；也不可异想天开，不切实际地提高自己的志向水平。你所要做的一切就是顺其自然，发挥出你现有的实际水平。 8.在战略上藐视考试，在战术上重视考试。应该相信自己经过长时间的复习已准备充分，经过多次模拟考试已积累了许多经验，心理也得到了较好的训练，考试并不可怕，这是应试总的策略。但在具体解每一道题时，应认真细心，重视每一细节，尽力不丢一分。“信心”和“细心”可保证你考试取得成功。 ● 技巧一：缜密审题，明确要求 弄清题意，确定已知条件，挖掘隐含条件，明确题目要求，寻找条件与问题之间的联系。 ● 技巧二：先易后难，紧中有序 在答题时，为了做到紧中有序，可以在考前或统览全卷时就大体的分配一下答题的时间，按照“量体裁衣，看分花时”的原则，预先为每门考试做一个时间规划。 ● 技巧三：简明扼要，卷面整洁 答题时要抓住要点，按照一定的逻辑顺序，简明准确的组织答案。 技巧四：涂卡及时，检查得法 一定要及时的填涂答题卡。检查的几个步骤是：有无漏题→笔误→审题是否正确→答题所用原理概念是否正确。

好好休息吧。

这次语文考试没有考好。我要深刻反思。首先，要学会审题。我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。第二，要多做各种题型。平日大家都聚在一起做一样的题目，感觉不出来有什么明显的差异。可是一当考试，才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的。只怪自己买的练习题做的少。不能允许自己再继续这样下去，所以，我一定要加倍努力，从这次考试之中汲取教训，增加力量，为下一次考试做好准备，打好基础。考试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句。粗心，则是我最大的弱点。总是“大意失荆州”，做题马马虎虎，没有审清题意便盲目做题，做完试卷后没有仔细检查，导致犯了许多不该错的失误，正确率较低。以后做题一定要仔细，不能因为题目简单而不去在意，学习是一个循环渐进的过程，只有打牢了基础，才能在此之上再去提高，所以，对以前知识的掌握，是必要性的。总的来说，这次考试不足的地方有：平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。对于阅读理解题的把握不很准确，存在失分。准备不充分，导致这次考试吃了亏。作文的字体欠缺，语言知识运用贫乏，出现作文分偏低。在以后的学习中我会更加注意改正，争取在下次考试中把成绩提高一个新台阶！还有我通过此次考试，发现了我许多知识没有掌握好掌握牢，没有彻底弄懂弄会，我要在以后学习中尽快补起来。

开学了,我升入了六年级,是全校最高年级,学校对我们各方面都严格要求,我也想以崭新的精神面貌投入新学期的学习、生活当中,特定计划如下: 1.每天上课专心听讲,认真完成各科作业,做到书写工整、美观。 2.每天有30分钟读书时间。看报纸、课外书籍,坚持摘录好词佳句,丰富语言。 3.针对数学计算马虎的问题,每天保证10分钟的练习时间,提高计算的准确性. 4.做到不懂就问,不会就学,对当天出现的问题及时解决,对当天出现的作业的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。 5.写好单元总结.每学一单元后,要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞,总结学习方法,提高学习成绩. 6.每个星期去一次新华书店,只有博览群书,才能开阔眼界,丰富知识. 以上是我的学习计划,我一定按照计划去做,朝着“三好学生”的方向努力,做一名合格的小学毕业生 不知不觉，我已经踏入了新学期的门槛，开始了新学期的生活。 新学期，收收心，要很快投入到紧张的学习中。为此，我决定列出以下的学习计划，时刻提醒我在今后的学习中努力勤奋：1：每天都不能松懈。对于知识不能马虎,有不会的问题,要经过一番思考,如果真的不会再去请教老师或同学。2：每节课都要认真听讲，特别是老师分析题目的时候，更要仔细听，不能心不在焉。3：上课认真听讲、认真记笔记、回家认真做作业。此外，要每天把当天所学了的课程都复习一遍，还要把第二天要学的课程预习一遍。4：写作业是一个非常重要的环节，认真仔细完成作业能发现不足并且可以巩固知识。语文作业要字迹工整,仔细分析；数学作业,不能马虎,写完后认真检查并验算；英语作业,书写规范,字迹工整。5：作为少先队员，不仅要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助，别人时刻紧记遵守规则。6：扬文明诚信美德,展同望学子风采。想要做一个合格的小学生,就要做到文明诚信美德。 一个学期是辛苦的,但我不能怕辛苦,别人能够做到,我相信自己也一定能做到。所谓“苦后甘来”，只要努力去做，肯定会获得回报。 在这个学期里，不仅要好好学习，还要做到文明诚信美德。

那即是吾日三省吾身喽，这次没考好，下次好好努力呗