培训观后感

礼仪培训的感想——XX前段时间,XX项目部组织30多名职工进行了礼仪培训。这次礼仪培训确实受益非浅,周思敏老师不仅传授了我们基本礼仪方面的知识,也学会了很多职场上的各种技巧和注意事项,更重要的使我们的心灵得到了提升和净化,使我们对未来的人生、工作、学习、生活有了新的认识和理解。通过对仪态仪容、举止、服饰、社交、会客、交谈等几个方面的礼仪知识的讲解,扩大和提升礼仪的实用价值,并很好地达到了对个人的职业塑造和对单位形象的促进作用。现浅谈一点自已的体会。一、 礼仪是一种对待人生的态度。通过这次礼仪培训之后,我对礼仪、教养的认知得到了升华。这么多条规范礼仪当中,按照我个人的看法多数在我的身上都是适用的。其中有一些,比如礼仪中讲的:与别人交谈时,不要摇晃头、脚或腿,眼睛不要瞟来瞟去等等。结合实际来看,确实是的!在没有系统的学习礼仪之前,这些现象在我身上时常存在,这次系统的学习、规范之后,礼仪这个词就深深的印在了我的心里,再加上日常生活里的耳濡目染让我在现在的工作中,无论发生什么事情、面对什么难题,都能大方得体的处理。不经意间,礼仪已经成为了我面对人和事的一种本能反应。二、礼仪无处不在我们从小就学“见到老是要问好”,别人说“谢谢”要回答“不用谢”,这就是礼仪。工作后,单位的一些“工作标准”“行为规范”,从某种意义上讲,也是一种对礼仪的要求,是一种更专业、更规范的礼仪。可以说,纵向上看,人的一生种种行为都和礼仪密不可分;横向上看,人几乎每天都在家庭、街道、学校或是工作单位里活动,而这些地方又都会有各自的礼仪要求和规范。自小学起我们就接受着各种不同的礼貌教育,我们被要求学会问好,道歉及感恩等等,我们经常都在说礼貌用语十个字,然而事实是真正能够很准确地完整地说出来的人是很少的。在现实生活中,经常与人打交道,我们都要学会如何尊敬地称呼对方,能够在一定地场合恰当地应用好敬语,会给我们的生活和工作带来很多的好处,反之则可能给我们带来很多不便。在请求别人帮忙时用恳请的语气和祈使句往往是会有很大结果的;在与人打交道时要懂得说对不起,傲慢只会把事情搞得更糟糕,退一步海阔天空。为别人服务时一定要做到真心实意、全心全意和充满善意。用心尽力地做到口到、眼到、身到和意到。与人交谈时要正视或者仰视对方,随时注意对方的需要,应用标准的国语普通话交谈,表情自然能够与对方互动,尽量保持着露出六颗牙齿的大方的笑容。我们的言谈举止、我们的一举一动都影响着别人对自己整个人的评价,所以,我们需要加强自身的素质、修养;所以,我们需要学习礼仪规范。

讲座观后感

认真观看完一部影视作品以后，从中我们收获新的思想，这时我们很有必要写一篇观后感了。在写观后感之前，可以先参考范文，以下是我帮大家整理的讲座观后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

于丹老师在讲座中主要是强调我们中小学生在完成必修课的同时，还要懂得孝敬爸爸妈妈，尊敬老师，关心他人，让每一个中小学生德、智、体全面发展。于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。要对生活充满感恩的心，感谢爸爸妈妈，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。

然后谈到“仁”。仁就是要学会怎样处理两者的关系，要充满爱心，和善待人。《三字经》里说道：“人之初，性本善。性相近，习相远。”意思是说，人在刚刚出生时，本性都是善良的，性情也很相近，但随着各自生存环境的变化，每个人的习性就会产生差异。

教育孩子要与人和睦相处，懂得一个人的痛苦，由两个人分担，痛苦就减少一半，相反，一个人的快乐，两个人分享，快乐就增加了一半，与人交往，多关爱他人，使自己健康，快乐的成长。

最后谈到“自立，自强，自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，如果不会做人的话，就算学习成绩再好，也不是一个健全的人。

通过观看这个讲座，让我了解了当灾难发生时，我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。

发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也可以就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住口鼻，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时必须和大人一起去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不要拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹玩耍，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜。

我懂得了在灾害发生时要先自救，有能力的再去救其它的人这个道理。我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长！

星期一下午，我校特地请来我们的陈校长，为我们上了一节生动有趣的法制教育课，我们可谓是受益匪浅。

个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的学生是怎样走上犯罪道路的。

在我们身边，一些同学总是犯错，屡教不改。认为：自己不是杀人放火，小错怕什么。俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”从小就没有养成良好的习惯和良好的法律纪律意识，随意损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等。不能及时改正缺点，那些恶习将会根深蒂固，变得越来越严重，最后就走上了犯罪的道路。

犯罪，一关就是几年、几十年，甚至把一生都毁了。人最宝贵的就是生命，生命很美好，要是在那个阴森又潮湿的监牢里度过，多少美好光阴被浪费。不仅自己的心里会留下一个伤疤，还会连累父母担心。

我们要分清自己该做的事和不该做的事。

这次法制讲座给我们上了一堂很好的“政治”课，使我们深深感悟到遵守校规的重要性。为了我们能健康成长，为了我们美好的明天，从现在开始，严于律己，改掉不良习惯。

11月22日下午，阳光明媚的一天。我们东方红四、五、六年级的同学来到二中听汤素兰教授的讲座。

我们井然有序的走进二中的大礼堂，真是又高兴又急切的盼望汤阿姨的出现。不一会儿她迈着轻快的脚步走上台。她对我们说：“有的同学为写作而烦恼，要想拥有神奇的写作魔法笔，就要做一个爱读书的人、爱写作的人，充满想象力的人。”汤素兰阿姨还给我们讲了许多故事。最有趣的是有一个小女巫叫“真美丽”，她去外婆家，看见大母鸭在池塘里游泳，心想：游泳一定好玩。又看见大公鸡在散步，又想：游泳既然好玩，大公鸡为什么不去呢?于是，她就把大公鸡扔到池塘里，大公鸡变成了落汤鸡。因为大公鸡感冒了，不能鸣叫，害得爸爸妈妈都迟到。她又在遐想：大公鸡不能鸣叫，那就母鸭来。母鸭想小女巫让自己鸣叫，以后怎么见人。但小女巫有魔法，老是折磨母鸭。过来几天，鸭蛋全吃完了，没鸭下蛋。小女巫又让小公狗来下蛋。小公狗想：我下蛋，小女巫一定是疯了。但小女巫用魔法也折磨小公狗。后来，大公鸡、母鸭和小公狗率领全村的鸡、鸭和狗，把小女巫赶走。小女巫被它们弄得疲惫不堪。只好骑着飞天扫帚离开，再也不敢来外婆家了。讲到这里，礼堂里顿时沸腾起来，欢乐的笑声此起彼伏。

走在回家的路上，我想看书有这么多的快乐，不仅可以增加知识，还可以提高想象力。我决定一周一定要看一本课外书，一生一定要多看书。

为了保障我们的交通安全，以提高我们的安全意识。星期五早上，罗阳镇的交警大队来到我们学校，给我们全体同学上了一节交通安全知识的课。

一来到课室，我们就搬凳子到操场上。当我们全校同学都安静下来后，张校长及罗阳镇交警大队的3位警察叔叔上台发言。

警察叔叔给我们讲了许多关于交通安全的事例：有个孩子读书成绩非常好，在最近的奥数竞赛中脱颖而出，进入了决赛，可就在比赛的前几天，因搭摩托车而被撞。这件事告诉了我们，不能粗心大意，因为危险随时会来临。

我不禁想起，每天上学或放学时，同学们不遵守交通规则的现象。如：骑单车时，在公路上拉手或攀肩，在路上嬉戏打闹、突然横穿公路等。我希望同学们能够珍惜生命，注意自己的安全，自觉地遵守道路交通法规。

这次交通安全知识讲座让我明白了：生命是脆弱的，如果发生什么意外，会留下永远的伤痕。健康的身体一旦失去，将永远无法挽回。我们要珍惜生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。

王老师是中国人民大学附中的高级教师，他讲到自己在高一时，由于受到老师和当时班级前五名的学生的激励，暗下决心，奋发图强，在不到半年里，从班级的40多名跃居班级第1名。这个过程概括起来就是：外力的激励——下决心、定目标——行动——找到起点、方法——坚持，享受学习，在这个过程中，充分展示了他自主学习的才能，正是他善于从一道分解因式的问题出发，找到学习存在的根本问题，从而根据自己存在的'根本问题找到解决问题的方法，进而顺藤摸瓜。在这个过程中，他有时间将上课听讲时发现的问题与初中知识联系起来，有自己安排自己学习内容的权利、时间和空间，正是在这样的环境下，他才能如愿以偿、如鱼得水。

再看看我们目前的教育，老师恨不得将作业留到学生一点自己安排的时间都没有的地步，很多学生在初一就要写作业到晚上11点，想一想，这样的学习，对学生有什么好处，从表面上看，学生很紧张，但实际上他做了多少有用功，又有多少无用功，我们确实要指导学生学习，这些指导需要在作业上体现出来，但我们没有权利剥夺学生的自主发展的空间，学生开始不会自主发展，我们可以指导，但不能控制，如果王老师处在现在学生所处的环境，估计就没有今天的王老师，也许只能再多一个农民，或一个平庸之人，而不是一个教育专家。

所以我们要想想，究竟要给学生什么教育。

今天下午，老师说要到三楼看一部关于感恩的教育片，我们激动万分，排着整齐的队伍去了，当我们听了邹老师的精彩演讲，同学们都被感动的哭了。邹老师讲的是要热爱祖国，要学会感恩，首先要感谢老师，您就像蜡烛一样燃烧了自己却照亮了我们，老师您辛苦了，再次感谢父母的养育之恩。

让我最感动的是讲的是一只老鹰天天给小鹰找吃的。有一天，老鹰知道自己病了，可自己的孩子还什么都不会，为了教他身存的本领，鹰妈妈就把小鹰抓到高空中，然后把小鹰放下来，等快要落地的时候，鹰妈妈又把小鹰拉上来。小鹰还觉得很好玩，鹰妈妈又把小鹰拉上去然后飞走了。小鹰看见妈妈真走了，这时害怕了，就张开翅膀煽动着飞了起来，虽然流了很多血，可是他却学会了飞。

平时上学、放学路上妈妈怕不安全，非得来接我送我，在家里也什么不让我干，您还总是把“宝贝”挂在嘴上，真叫我难为情。妈妈，我已经七岁了，放开您的手把！在您温暖的怀抱里，我会永远也长不大的。

听了今天的课，今后我也要自己的事自己做，学着去爱老师，爱同学，爱父母。

昨天，我们班在班会课上听了由深圳市监察院的监察官阿姨给我们带来的法制知识讲座。听了以后，我深有感受。

首先，这位监察官阿姨给我们讲了一个关于未成年人的犯罪或受害的小故事。这个小故事主要讲了：一位13岁的小女孩婷婷，她的爸爸去香港出差，顺便给她买了一个崭新亮丽的手表，她非常喜欢。第二天，她就把手表带去了学校里。到了课间，她把自己的手表给每一个同学都看了一遍。她的同桌芳芳非常喜欢这只手表。婷婷去上一趟厕所，芳芳想：反正我是她的好朋友给我戴一下无所谓的吧。等婷婷回来后，忘记了手表这回事，而芳芳又想：反正我是她的好朋友，借我戴一个晚上，她也不会介意的吧。然后，她就把手表带回了家。第二天，她也没有还，后来芳芳干脆把这当成了是婷婷送她了，于是她永远也没有再还给婷婷了。

我认为，芳芳这么做是不对的。就算你是婷婷的好朋友，你也不能去偷她的东西呀，不然的话，算什么好朋友啊！如果你是成年人，你早就因盗窃罪而被警察逮捕了。法律代表的是公平、公正、公开、无私的。法律是由国家制定和认可的，由国家强制力保证实施的，这就是法律！

这就是我对此讲座的感受了。

从上节课课余世伟教授的讲座中，让我认识到作为一个管理者，不仅仅要具备有向心力、较高的IQ、EQ等，还要具有对市场敏锐的洞悉力，要让管理的企业与时俱进，顺应时代的发展，要从各方面来提高企业的效益。记得余教授说的一句话：“你有血液，我有血管。”组织的竞争不能局限于生产销售，还应拥有一个健全发达的物流体系，抓住一分一秒于同行竞争。如余教授所说的上海光明企业，它能把在上海生产的原装牛奶运输到北京加工生产，如果没有一个发达的物流体系和条件，恐怕光明企业的牛奶都变味了。所以一个企业不仅仅是在生产技术、生产质量上取得优势，还应拥有一个交通优势。血液是有了，还要有一个畅通的血管。

余世维的讲座中提到了很多的做人做事的道理。他说的道理大多是在我们现实生活中能遇得到的。他教给我们怎样去解决在实际情景中遇到的困难。他教给了我们很多在课本中无法学到的知识。

我觉得他说的很多句子都是很精典的。比如说“不要做没有效果的事，不要开没有效果的会议，不要写没有效果的报告，不要说没有效果的话”(蒋介石的儿子说的);麦当劳的名言“在店里没有经理，仅有服务”等等。

昨天早上，我看了由北京师范大学教授于丹老师主讲的《如何培养孩子的德智体全面发展》的讲座，感受颇深。

第一个主题如何培养我们的孝心。于丹教授讲了一个寓意非常深刻的故事---《大树和孩子》，我深受感动，觉得这是一个很好的培养我们孝心的故事。现在的我们自我意识非常强，尊老爱幼意识薄弱，我要随时注意自己的一言一行。

第二个主题如何培养我们的爱心。孝是基本的，有了孝还要有仁爱心。有了这两颗心，才能更好的融入社会。于丹教授说:““仁”字拆开来看就是两个人，就是说两个人相处好了才能体现仁的含义。所以说我们要多交朋友，自己处理好和小伙伴之间的关系。”

第三个主题如何培养我们的自信、自立、自强。我们自信、自立、自强的习惯，要在日常生活和日常交往中才能培养出来。有些事情可以自己做主，自己独立完成。有时候爸爸妈妈的事情还可以问问我们的建议，不管对错，都要鼓励。不要养成衣来伸手、饭来张口的过度依赖性。一个有爱心、自立、自信的孩子更能融入社会。

第四个主题如何教育我们理解父母、尊敬老师、懂得感恩。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为。要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。

只要我们有心、用心，我相信，我们都是最棒的。

今天，我们班在多媒体教室观看了《小学生安全教育知识讲座》，使我受益颇多。

让我印象最深的是这样一个短篇：一个小男孩在过马路的时候没走斑马线。这时，一位闯红灯的小轿车司机疾驶而来，那小孩冷不防打了个哆嗦，发现了车，连忙卧倒在地，小轿车差点儿就压着了他。等汽车走后，他起来站好立刻跑了，差点又撞着了车。看完这个短篇，你也许会说：“那小孩子运气真好！”那你就大错特错了。他不是运气好，而是违反了交通规则：一、他没有走班马线。二、过马路时要一看二慢三通过，他虽然没有受伤，是不幸中的万幸，但他同时也忽略了“一看”和“二慢”，才会导致又差点儿撞上了车。这个小男孩儿虽然可能学习成绩合格，但在交通安全这门“学科”上，就不合格了。

这个短篇告诉我们要珍惜生命，如果像小男孩那样违反交通规则，如果幸存下来，恐怕也会惨不忍睹。

安全，很小气，它不会给予那些不重视安全的人好的命运；但安全，又懂得知恩图报，它会毫无保留地将自己的保佑送给那些注意它的人，使其不摔倒在安全的起跑线上。

让我们牵起安全之手，一同飞向理想吧！

今天下午，我校组织观看了一次“远离犯罪保护自己”的法制视频，我们真可谓是受益匪浅哪！

一个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的青少年是怎样走上犯罪道路的。我想，造成他们现在的样子，根本原因是他们没有接受好的法律教育，总认为现在年龄还小，做一点坏事也不用承担法律责任，我们万万不可这样去想，要时时记住“小时偷针，大时偷金”。虽说18岁以下是未成年人，但也分三个年龄等级：14岁以下不用担当刑事责任，但需赔偿损坏金额；14~16周岁犯故意杀人、伤人、损坏财物等要担当刑事责任；16~18周岁，每一项犯罪都得承担刑事责任，但可以减轻。一般青少年犯罪有这么几种：抢劫罪，盗窃罪，故意伤害罪或故意毁坏财物罪等。

莫以恶小而为之，勿以善小而不为，预防犯罪也成了我们青少年必须掌握的知识之一。为了预防犯罪，我们要好好学习文化与法律知识，要培养良好的社会公德和文明习惯，要交好朋友，不去网吧。既然有了预防犯罪，当然也有如何自我保护：独自出门不要带值钱的东西；多人结伴而行；若遇上坏人，要镇定灵机应变，不要被坏人的话唬住。

这种法制教育其实是十分重要的，多听对我们也有好处。我们赶紧行动起来，从现在做起，这样我们的社会才会变得更加美好和谐！

我们一起聆听了消防知识普及专题讲座，受益匪浅。主讲者从鲜活的案例入题，讲述了近一两年发生在我国的重特大火灾事故及其引发的原因，给我们敲响了警钟。

消防安全在日常工作中往往被忽视，我们往往存在侥幸心理，直到造成了不可挽回的损失才后悔莫及。这就是我们没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，做好预防工作的关键就在于提高对安全的重视程度。

缺乏防范意识的后果是很严重的。这次学习让我对安全工作有了一定的了解，譬如燃烧与灭火的常识、安全防护及逃生设备的使用、安全疏散设施的设置和安全培训的重要性等。消除火灾隐患，提高防火意识不再是口头文章，要以实际行动和措施来切实做好安全工作。

主讲者告诉我们，发生火灾后要学会自救，在火势越来越大、不能立即扑灭的情况下，应尽快设法脱险。如果通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外突围时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。当通道已被堵死，应保持镇静，视具体情况设法从别的安全地方转移，住在比较低的楼层可以顺着结实的绳索(如果找不到绳索，可将床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳)爬下。

这次培训真正让我认识到消防安全的重要性，丰富了我的消防安全知识，让颇有收获。

为了加强消防安全知识，更好的保护自己的生命财产安全，本着对生命珍视的态度，提高公司全体职员的防火安全意识，20xx年4月11日我们让胡路仓储分公司特别邀请了一级讲师教官--赵强，为我们公司开展“消防安全知识讲座”。此次讲座着重介绍了生活中火灾事故的原因以及预防和事后处理的方法，并于讲座中教导职员如何正确使用各种灭火器处理各种火情。

此次讲座的会议室坐无虚席，赵强讲师通过文字结合图片的方式讲述了“火灾现场的逃生与自救、火灾的预防与扑灭”。在逃生途径受阻时我们应该采取什么措施，应该如何选择和使用消防工具，通过一个个案例使我们看到火灾的危险性。更是结合生活，在发生火灾时注意到应该不用电梯，不往上跑，最重要的是我们应该学会冷静。在日常生活中，家用电器使用后应拔掉插头，避免自燃自爆。炒菜时油锅着火，应将锅盖在胸前摆放成四十五度角向前斜推盖好。

“智者是用经验防止事故，愚者是用事故总结经验”，我们应通过此次安全讲座，交流经验，谈安全问题，从他人的教训中吸取经验，用于我们日常的工作和生活中。此次消防知识的讲座，使公司职员树立了正确的消防安全观念，懂得了火灾的预防，也使公司职员学会了发生火灾时正确的处理方法及逃生手段。

5月10日下午，我们聆听了由xx校长及领导们主持的讲座——注意安全，关爱生命。通过这次讲座，让我们更深层地了解到了生命的价值。我国每年由交通事故而引起的死亡率急剧上升。就在20xx年，事故达35万起，而因车祸身亡的人们足以两次坐满可容纳25000人的体育馆。

多么令人惊愕的数字!闯红灯、超速行驶引发一连串的汽车追尾事件，因此葬送了多少人的生命!川流不息的高速公路是现代人富裕的象征，但每一次出行都是生命的赌博。生命诚可贵。我们生活在这个世界上，无常的生命和身不可测的命运把我们安排在自己的位置上，每个人都是一样，经历春夏秋冬，体味生老病死。我们唯一能做的就是勇敢地担当自己的责任，建设好生命中的每一天!

人生中，无论你扮演什么角色，迟早都会一身清净回归大自然，那一时刻也许遥遥无期，或许近在眼前，但在这之前，我们不能够坐以待毙，要适时地抓住将要逝去的岁月，珍惜每一天，才不枉走这一回。青山上的花儿告诉我：生命的美丽绽放在春天;田野里的小溪流跟我说：我的'生命，在酷暑为行人解渴;校园里的枫树说：我用火红的生命点缀伤感的秋日;门前的雪人说：有我在，冬天不再寂寞!夜晚，我做了一个奇妙的梦：天空湛蓝如水，每个人都拥有一双闪亮透明的翅膀，飞在空中，向我招手……