中考体育考试标准

陕西中考体育评分标准2022如下：

1、考试项目

（1）项目一：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（任选一项）。

（2）项目二：立定跳远、50米跑（任选一项）。

（3）项目三：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球（任选一项）。

（4）项目四：篮球技能、排球技能、足球技能（任选一项）。

2、计分方法

成绩计算公式为：统一考试总分（满分45分）=〔项目1（满分100分）+项目2（满分100分）+项目3（满分100分）+项目4（满分100分）〕+4x45%。

中考体育注意事项：

1、要准备好考试所需要的东西，最好用考试袋全部装好自己的准考证和一些考试必备用品，这样算是完成了比较重要的一步。

2、考前一天，最好做个30-35分钟适应考试的练习。练习分三部分：15-20分钟的准备活动，10-15分钟的适应性练习和5分钟的慢跑放松。其中，做实心球和跳远两个项目的适应性练习时，不要用最大强度，立定跳远练一到两次即可，实心球也是以适应技术动作为主。

3、考试当天，在考前一小时进食。服装上，以轻便为主，穿轻便的运动鞋，穿运动装，外面配个外套，考试时才脱掉，考完再穿上，尽量做到轻装上阵。记得一定要把鞋带系紧，把绳头塞到鞋子里，以免鞋带松散。

初三体育中考项目标准为如下：

男生:立定跳远米为满分,掷实心球:米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,女生:立定跳远米为满分,掷实心球:米为满分,1分钟跳绳:180次为满分。

男生长跑1000米分为满分,女生长跑800米分为满分,长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后,方能参加其它三项的测试。三项考试满分为50分,其中立定跳远15分,掷实心球15分,1分钟跳绳20分。

拓展资料：

身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不能参加体育升学考试的学生可申请免考,由学生本人提交免予体育考试申请表和二级以上综合医院证明原件、近三年的原始病历及医院检验报告单(包括残疾证、原始病历、疾病证明书、化验单、X片、发票)。

考生申请免考的,经学校审核,在考生所在班级公示三天(公示的时间必须在工作时间内)无异议后,由学校在学校意见一栏注明“年月日到年月日在班级公示,无异议。”班主任和分管领导签名并加盖学校公章,报教育局德育科核准。免考考生体育升学考试成绩按B级认定。

一、中考体育满分及体育项目      中考体育考试总分值为60分,其中:必考项目满分为24分,选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。      中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。      其中,男子1000米跑,女子800米跑为必选项目,一千米得100分的成绩是3分40秒,女子800米100分的成绩是3分25秒。      立定跳远男子100分是250厘米,女子是202厘米得100分。      坐位体前屈男子100分的成绩是厘米,女子100分的成绩是厘米。      引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。      两公斤实心球男子是米是100分,女子米得100分。      一分钟跳绳男子180次得100分,女子172次得100分。

各项满分和及格分如下：

1、100米：满分秒，及格秒

100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。

2、铅球：满分12米，及格米

铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，如侧向前、侧向滑步推。

3、立定跳远：满分米，及格米

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。

扩展资料

高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分

1、身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。

3、专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

参考资料：百度百科-100米赛跑

百度百科-铅球

百度百科-立定跳远