注册会计师怎么缓解压力

设置奖励机制鼓励学习

大家在备考注册会计师考试的时候，不妨给自己设置一个奖励机制，比如背诵一篇知识点奖励休息半小时、模拟试卷提升20分奖励一件新衣服等，使得自己的备考时更有动力，大家在长期的备考状态下难免会困苦郁闷，这样的心态不管是对于学习还是对个人的身体健康来说都是不利的，设置一定的奖励机制，会使得学习之路更具备新鲜感，舒缓学习中感受到的压力，驱逐备考时的枯燥乏味。但是奖励机制的设施也要适当，切不可主次颠倒而忽略了学习的主要目的，要让奖励“服务”于我们的学习，才能起到提升学习兴趣，提高学习效率的作用。

更换学习环境

如果大家感到注册会计师考试学习之时遇到了瓶颈，缺乏学习动力的话，青藤小编建议大家可以根据实际情况适当更换一下自己的学习环境，有时一个人长期在一个环境下高压学习，确实会产生疲倦感，这时候大家不妨更换一间屋子、更换一些房屋物品摆放、在桌面放置一些花草等方法，提升学习环境的新鲜感，这样子也可以使自己能够保持一个良好的心情，更加高效的进行注册会计师考试的备考。

摆脱手机专心备考

青藤小编知道很多小伙伴们在遇到学习的瓶颈期的时候会选择拿起手机，使用抖音等小视频软件进行放松娱乐，可是大家知道吗?这种方式恰恰会增加大家对于学习的抵触心理。而且这种类型的视频软件，看似一个视频仅仅十几秒或者几十秒的时间，但是一旦开始刷手机，几个小时的时间也是弹指一挥间，是非常浪费时间的事情。青藤小编建议大家如果想要专心备考，这类娱乐软件就尽量不要使用了，如果觉得疲乏想要放松一下自己，可以选择适量运动或者同家人朋友聊聊天，要切记娱乐是为了更好地学习，只有提升自我，才能有更好的生活。

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