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幽香雨草1小时前发布-
一、指导思想
我校是农村小学学，学生在校的口语交际能力与口语表达能力相对差一点。为“营造书香校园”“培养卓越口才”，提高学生的阅读和表达能力，使学生愿说、敢说、会说，培养学生的自信心、沟通能力和表达能力，练就流利汉语口才，以课前训练为主。经过教师指导，活动交流，促进学生读、说、写综合素质的提高。根据学校总体实施方案和学生发展需要，制定本方案。
二、实施目标
利用好课堂环境和外部环境，多角度对学生进行语言训练，达到培养卓越口才，打造自信人生的目的；营造自由交流的和谐氛围，整体提升师生的精神状态；培养孩子愿说、乐说、敢说、会说的精神，使“口才”成为学校一项特色。因此，我校特举办“培养卓越口才”主题演讲比赛活动。
（一）参加对象：
（二）比赛时间、地点：
时间：20xx年4月12日下午
地点：学校多功能大厅
（三）活动评委：
三、演讲内容及要求
1、活动主题：“我阅读我快乐，我读书我成长”。结合各班开展“营造书香校园”、“培养卓越口才”行动以来，学生在读书活动中的收获、感悟、心得体会及读书给自己带来的改变等方面进行具体的阐述，题目自拟。
2、活动要求：演讲稿的内容思想健康、观点鲜明、题材新颖、主题突出，展现当代小学生奋发图强、努力读书的精神风貌和理想追求。
四、参赛报名
1、在各班选拔的基础上，每班派出3名选手参赛学校比赛。
2、各班将参赛选手名单和演讲题目于4月9日前报送到语文教研室黄老师。
3、演讲者需交演讲稿一份（规格：A4纸、宋体、班级姓名写在标题下方，标题三号，正文小四号。）
五、参赛要求
1、演讲内容：要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
2、语言表达：要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。
3、形象风度：要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌。
六、比赛方法
1、选手比赛前一天抽签决定顺序。
2、现场评奖。
七、评分办法
比赛评分采取10分制，具体标准：比赛分演讲内容、语言表达、精神风貌、时限四部分对演讲选进行评分。满分为10分。评委打分后，去掉一个最高分、去掉一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。
八、具体标准
1、内容（3分）
内容主题鲜明，思想积极向上，语言自然流畅，联系实际，富有真情实感。
2、语言、技巧（4分）
表达脱稿演讲，声音洪亮，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬，动作恰当，情感丰富。
3、形象（2分）
着装整洁美观，佩戴红领巾，仪态端庄大方，举止自然得体，体现朝气蓬勃的精神风貌，上下场致意，答谢。
4、时间限制2——5分钟（1分）
九、奖励办法
本次演讲比赛、各评出一等奖3名、二等奖4名、三等奖5名、其他为优秀奖。
XX县XXXX实验学校
20xx年3月
活动安排：
8:30～9:00热身运动;亲子活动;早操活动;
9:00～9:30幼儿生活活动;
9:40～10:30幼儿制作新年贺卡;家长会。
活动目标：
1、通过亲子游戏，增近亲子情感。
2、通过亲子合作，引导幼儿体验新年到来的快乐。
3、鼓励家长积极参与班级活动。
亲子游戏一
游戏：夹皮球
目的：发展幼儿跑跳能力，感受亲子游戏的快乐。
玩法：将幼儿(家长)分成人数相等的四队夹球过障碍比赛，哪队快，哪队为胜利。
亲子游戏二
游戏：扔毽子
目的：发展幼儿的投掷能力，增进亲子间的情感。
玩法：家长手持篮子，幼儿往篮里投掷，多的一队胜出。
亲子游戏三
游戏：毛毛虫
目的：1、提高幼儿身体协调能力和平衡能力。
2、通过亲子游戏，增强亲子感情。
玩法：准备呼啦圈六个，分两组，家长列入其中，三人一列纵队，把圈套在自己身上，然后拉住自己和前面一个人的圈，比比哪组跑完规定路线，在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。
亲子游戏四
游戏：做皮球
目的：1、学会听老师口令走。
2、初步培养孩子的灵敏性。
玩法：1、老师喊走走，走成一个大皮球，全体手拉手做皮球。
2、老师喊两人做皮球，然后小朋友和家长结对，手拉手做皮球。
3、老师喊四人做皮球，自由找朋友四人围成圈，手拉手做皮球。
亲子游戏五
游戏：拍球接力
目的：1、练习幼儿拍接球的技能。
2、初步培养孩子的合作性。
玩法：幼儿拍球来回接力，以快的为胜出。
亲子游戏意义：
亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来，儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。
我国西南五省严重干旱，为响应国家节能减排及可持续发展的战略方针，激发广大同学对于科技生态的探索与创造，为校园科技创新的发展注入青春和活力，特策划举办此次生态节能创意设计大赛。
青岛农业大学全体在校学生
1、申报阶段
xx年5月4日——5月15日。
2、评选阶段
1）初评阶段：由评委老师对作品进行科学性和可行性的评价。先进行初评，选出申报作品数目的30%进入复赛（若此数目不足15件按15件算）。
初评时间：5月10日——5月17日
进入复赛的作品将在动物科技学院网站公布。
2）复赛阶段：采用公开答辩形式，分为作品陈述（限6分钟）、回答评委老师提问和回答观众提问（约3分钟）三个环节。复赛将邀请我校相关专家教授组成评审团。评审标准包括技术创新性30％；应用背景与应用创新性30%；方案的技术可行性20％；创新应用方案的市场前景估计10％；回答观众提问得分10％。最终按总得分排名评出获奖作品。
复赛时间：xx年5月22日18点。
复赛地点：信息楼六楼报告厅
3、颁奖阶段
复赛结束后，当场举行颁奖仪式。为获奖者颁发证书和奖品。
一等奖：一名
二等奖：三名
三等奖：五名
优秀奖：六名
1、通过生态原理节能减排，提高能源的利用率，以及绿色能源相关的创意与设计。形式不限，可以是论文、科技说明书、实物装置（附有使用说明书）等等。
2、作品可为个人作品，也可集体作品。申报个人作品的，申报者必须承担申报作品60%以上工作，合作者必须是学生且不得超过两人；集体作品原则上成员不超过7人，不少于3人，凡作者超过三人的项目或者不超过三人。
1.申报者应在认真阅读此说明各项内容后按要求详细填写申报书。
2．申报者在填写申报作品情况时只需根据个人项目或集体项目填写a1或a2表。
3.表内项目填写时一律用钢笔或打印，字迹要端正、清楚，此申报书可从动物科技学院网站下载复制。
4.设计说明书及所附的有关材料必须是中文（若是外文，请附中文本），请以4号楷体打印在a4纸上，附于申报书后。
5.请将填好的申报书以及作品设计说明书或论文及其相关材料于作品提交截止日期前发送至：dkstudent@126 .com （实物作品只发申报书）。
6.请将纸件申报表以及所有申报材料及实物作品于截至日期前交至动物科技学院学生会办公室
动物科技学院
xx年4月22日
a1．申报者情况（个人项目） 说明：1．必须由申报者本人按要求填写，申报者情况栏内必须填写个人作品的第一作者（承担申报作品60%以上的工作者）；
姓 名性别出生年月申报者情况学院专业、年级学历学制入学时间作品全称设计说明书题目email手机号码常住地通讯地址邮政编码宿舍电话申报材料清单（设计说明书一篇，相关资料名称及数量）a2申报者情况（集体项目） 说明：1．必须由申报者本人按要求填写；
申报者表情况
姓名性别出生年月学院专业、年级学历学制入学时间作品名称设计说明书题目email手机号码常住地通讯地址邮政编码宿舍电话其他合作者情况姓 名性别年龄学历所在单位申报材料清单（设计说明书一篇，相关资料名称及数量）
一、 活动背景
学风是一所大学灵魂，是学校生存与发展的根本支柱。良好的学风是学校的宝贵财富。作为大学生的我们，是国家的栋梁之才，努力学习科学文化知识，培养思想道德修养，创新思维，加强社会实践锻炼，真正成为一个全面发展的新时期的好青年！但是我们现在很多大学生，不思进取，整天浑浑噩噩，在虚度着大学生活。
二、活动目的
通过本次班会，促使同学们更好地树立明确的学习目标：刻苦学习科学文化知识，积极加强自身思想品德修养；做到勤于学习，善于思考，勇于探索，敏于创新要坚持德才兼备、全面发展的基准要求，保持个性，彰显本色，在德智体美互相促进，有机融合中实现全面发展。真正成为一个全面发展的新时期的好青年！
三、活动意义
通过本次班会，提高我系学生的自觉意识，找准自己的人生目标，让更多的大学生来关注大学生的人生目标问题，让更多的人对人生做出美好的规划，从而从此刻开始努力奋斗，充实自己的大学生活，为人生找准目标，做新时期的领头羊。
四、活动主题
“奔跑吧，少年”
五、活动对象
大一全体学生
六、活动时间
20xx年4月23日—20xx年4月29日
七、活动流程
1、前期准备
1) 4月23日前，宣传部通过海报向化工系学生宣传这次主题班会活动。
2) 4月24日，秘书部在晚自习时，跑班宣传，将活动的主题、目的.、意义、及
相关的要求传达给学生，并与每个班的心理委员交流，每个班的活动由班长、心理委员负责。
2、活动当天安排 4月25日—4月29日，每个班自主安排时间举办活动，活动内容：
1、由主持人致开场词。
2、围绕这个主题，由同学们自由发言，各自畅谈自己的理想，交流有关升学、就业等大家比较关注的话题，作出实现自己理想的具体规划。
3、观看青春励志电影《夏天，有风吹过》并说出体会。
4、班主任做最后总结发言。
(班会形式不固定，各班可以进行创新，要求形式越丰富越好，确保本次班会效果)
3、后期总结
1) 5月1号，之前将活动的相关材料交给秘书部。
2) 每位干事活动后交一份活动小结。
八、活动要求
1、各班同学自由对本班的主题班会提出良好的建议，更有针对性的去整顿本班学风、学风。
2、确保没有特殊情况的学生全都到场参加班会。
3、将活动时间、地点，提前通知给秘书部干事，以便组织部长与干事到现场观看及评分。
九、经费预算
奖状五张10元
策划单位：心协秘书部
一、活动目的 根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合会计二系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。
二、活动开展时间 XX年4月至5月
三、活动具体安排 1、宣传发动阶段
召开会计二系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。
2、具体实施阶段
“奔跑吧，青春”之集体篇
以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。（详见附件）
四、活动总结
通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。
会计二系团总支
一．活动时间：5月6号---5月20日 下午4:30
策划书附件：“奔跑吧，青春”之集体篇
二．活动地点：田径场
三．活动方式
第一关：弯腰过杆：（需4人，2男2女）此关所需道具：跳高杆
主要是考验个人得身体协调性和柔软性及团队意识，放置一个杆子，身体是像拱桥一样往后仰，然后从杆子下面穿过去，四人身体不能碰到杆子，并保持一致性，否则违反规则不予记成绩，以最后团体过杆结束计时。
第二关：甩便利贴：（需6人）此关所需道具：便利贴
工作人员会给每个人身上贴十张便利贴,计时开始后，队员要尽全力甩，不能用手撕,只能用身体把便利贴抖动下来，全部掉下，则记时结束。
第三关：传球接力：（需6人）此关所需道具：瑜伽球
全组队员列成竖排，由第一个人开始，将瑜伽球从胯下依次向后传递，到最后一名成员，最后一名成员再迅速向前到第一位成员前从胯下传递求，依次循环，轮玩一圈结束计时。
第四关：生死电网：（需6人）此关所需道具：绳子
主要锻炼团队分析解决问题的能力，考察团队时间管理、资源管理能力以及团队之间的信任度，用绳子结成一张网，要求队员不碰到网的情况下全部通过，触网者算牺牲。记下每队所有队员穿越（包括牺牲者）的时间。
第五关：六人七足：（6人）此关所需道具：绑脚绳，过关红线
六人七足主要是队员间的协调一致性，六个人排成一排 用线或绳绑住两两的脚 ,只有最边上的的人, 各有一支脚没绑住，然后 一起驶向终点，冲破过关红线结束计时。
附加活动：撕名牌：（两队对抗）
每个人背上贴一张姓名条，然后两队相互撕掉，哪队最后剩下人哪队就赢。
备注：
○1因活动为室外活动，如遇下雨天活动另行通知。
○2此活动为计时赛，用时最短班级获胜。
○3每个班比赛时间不一，只需一下午，每班具体比赛时间会有工作人员和微博及时通知。
○4以上活动属系部活动，每班必须选派七人，六人为主力，还有一名为替补队员。
一、活动主题： 与您相遇，一生珍惜！
二、活动宗旨： 玩的开心，说的出来！
三、活动时间： xx年5月6日晚7:00
四、活动地点： 图文中心607
五、活动背景： 春风吹绿了大地，时间不经意间流逝，进入大学已经快一年了，在这将近一年的学习、生活中，我们有苦有甜，有得有失。有辛酸也有快乐。经历了时间的考验，我们学到了什么，有了哪些改变。届时，本班将组织一次茶话会。交流彼此的心得体会。
六、活动目的： 通过此次活动，大家能够敞开心扉，共同探讨，回忆我们的酸甜苦辣。从中学到人生的真谛。让我们珍惜时间、和谐共处、共同努力，把11电子班建设成一个团结向上的班级！
七、活动流程：
1、观看幻灯片，《11电子班回忆录》；
2、游戏环节；
3、确定主题展开讨论；
a、回忆过去，珍惜现在，
b、我们的改变，
c、团结。
八、人员安排： 电脑操作：陈小飞
赞助单位：合肥旅游网
九、策划书、主持人 ： 夏真佳、李晓云
十、打扫卫生： 当天值日生另加学委、劳动委员，组织委员。
十一、注意事项:
1、全班同学必须全部参与；
2、主持人把握好话题；
3、主义现场气氛，不要冷场；
4、时间限制，活动冲突以班级为重；
5、说话注意，主持人注意观察；
6、前期准备工作完好。
xx-5-3
11电子班班委
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我与食俱进3小时前发布-
1. 活动背景：
市民的吸烟量的增加，给们的城市生活带来了诸多不便。所以，我们社团部要以“控烟”为主题开展活动来提醒市民“控烟”利人利己！
2. 活动目的及意义：
通过对抽烟对身体的危害性的宣传，让市民从真正意义上了解吸烟对自己和他人的危害是巨大的。从而呼吁市民控制吸烟量，让吸烟过量的人认识“控烟”是作为21世纪的公民应有的责任和义务，城市的美好明天和他们是分不开的。
3. 活动对象：
全体市民。尤其是广XX民。
4. 活动时间及地点：
既然活动是面向市民的，那么我们的活动的波及面要尽可能的广，我们活动的影响力要尽可能的大。我个人认为：活动应选在人流高峰期在人流高峰地段开展。例如：可以在下班的时候在十字路口开展。
5. 活动形式：
如果资金允许的话进行公益演出最好。但是，如果资金不足我们可以开展公益宣传。
6. 活动内容：
内容应该尽可能的丰富，可以通过图片示和实例举证来介绍。另外，现在的人很相信权威的以我觉得可以增加宣传来展示专家的吸烟有害健康的研究报告。
7. 活动统筹：
活动准备：准备好详细的活动策划书，把应该要用到的物品准备妥当。
活动宣传：在活动开始前派出专人发放宣传单。(记住：宣传单不能有剩余，要尽可能的广泛)
活动开展：我们应该在开展时做到：各部门协调一致，密切配合。
8. 活动补充：
如果遭受天气等因素的影响，我们社团部部委应该及时讨论并考虑是否活动延迟。而且，我们的`活动不能对市民的正常生活带来不便。
9. 活动经费：
可以向学校申请经费补充，另外还可以通过赞助商请求赞助费的补充。
九江学院社团部委
xx.09.12
一．活动时间： xx年3月20日下午三点（周一）
二．活动地点： 图书馆学术报告厅
三．活动背景及目的：
1.结合“唱传讲读”系列活动，让团员们先了解感恩奉献的具体内涵，激发爱国爱校之情以及对长辈、朋友的感恩之心，懂得这种品德是团员的重要思想素质。学会在日常实际生活，感恩他人，奉献自我做力所能及的事情。
2. 传递“红色经典”，弘扬民族传统美德，，进而实现爱的传递，把爱父母、爱家庭的感情扩大到爱他人、爱社会、爱祖国的崇高境界，最终达到道德的升华。
四、活动内容安排
（一）活动前期准备：详见策划书附录1
（二）活动现场准备：详见策划书附录2
（三）活动流程：
1）一起唱团歌（5分钟）
重温当年入团时的激动心情，领悟团歌的精髓。由工作人员播放团歌视频，全体起立，齐唱团歌。
2）老师讲话（10分钟）
肖老师讲话，为本次活动开场。
3）我服务，我奉献（30分钟）
此环节以“怀揣感恩，服务奉献”为主题（不偏离党团精神），以相邻两班为单位（国一国二、国三国四、金一金二、金三金四）共分为四个单位，每个单位至少派出四个同学表演节目，最好是能够突出10特点且题材新颖。表演形式主要有唱红歌、三句半、小品相声、诗朗诵、音乐剧、话剧等。限时5-6分钟。
4）感恩，从身边做起（共60分钟）
本节活动共分五个小节
1、回想长辈或朋友曾经为自己做过的最感动的一件事。（15分钟）
（在没人自告奋勇的前提下，以做游戏的方式抽取讲述者）
2、.说感恩的话（10分钟）
当长辈为自己辅导功课，做饭或做其他的事要说“谢谢”，平时做到不与长辈顶嘴，等等。（接下来请大家认真考虑，利用5分钟左右的时间写下自己对长辈或朋友感恩的话，虽然我们暂时不在他们身边……请工作人员收齐）
3.我为父母献首歌（10分钟）
（自愿在此献歌的同学，有礼品赠送；若无，则抽签形式选派）
4.朗读有关感恩父母的诗歌（20分钟）
（制作小卡片，被抽到的人必须现场有感情地朗读我们准备的诗歌）
5.感恩宣誓（5分钟）
全体起立，由主持人带领大家宣誓。
（四）注意事项
1.全体与会人员应保持高度的纪律性，律己律人，共同维护好会场秩序。
2.全体与会人员应爱干净、讲卫生，维持好会场清洁。
3.工作人员应按时抵达会场，不准无故缺席、迟到，到场后进行签到登记。
4.若遇到突发事件，应及时与相关负责人员联系，相互配合做好应急工作。
（五）活动后期工作：
1. 由各小班生活委员共8人清理现场，清点及归还物品。
2. 收集并整理会议资料。
3. 由团总支及各班团支书整理会议的图片、视频、录像及相关文字资料并撰写总结。
策划人：经济学院10级团总支书记 言明恒
xx年3月15日
附录1：活动前期准备
1. 场地及设备的申请。
2. 场地的划分(见大会座次表)。
3. 横幅的悬挂。
4. 选定主持人和团员代表，通知他们写好发言稿。
5. 选定现场工作人员（每班推选团员5人），告知相关事宜。
6.主持人及现场工作人员培训。
7.制做现场同步ppt，将整个活动流程概括其中
8.背景音乐设置（根据相应的背景及游戏环境，选择适当的音乐）
9.通知肖老师准备会前发言稿。
10.通知全体与会人员会议的时间地点等相关事宜。
11.做好会场的布置。
12.人力资源准备：
附录2:活动现场准备
1. 安排及布置会场：各小班宣传委员共8人于会议开始前一天安排及布置会场。
具体内容：1）悬挂横幅
2）摆放桌牌，准备矿泉水
3）划分与会人员就座区域
4）测试音响、话筒、放映机等多媒体设备
5）做好会前会场的清扫
2. 考勤：安排4人对各个班级进行考勤。
3. 会场维护：安排各小班团支书维持会场的秩序以及保持会场整洁。
4. 会议记录：宣传总班对此次会议做相关的会议记录。
5. 退场：由各小班团支书引导观众按秩序退场。
消防安全意识的增强刻不容缓，因此，有关的消防法律法规，消防安全制度必需有更深入的了解，让大家增强自我保护能力。
活动背景：为了加强学校全体师生的消防安全意识，加强防火意识与设施的利用，保护人身安全、公共财产和公民财产安全，维护公共安全保障社会主义现代化的顺力进行。
活动主题：消防安全，人人有责
活动时间：xxx年xxx月xxx日
活动地点：xxx教室
活动形式：以讲演的形式结束此次班会
活动目的：让大家更深入的理解消防知识，增强自我保护能力，在遇到危急情况时能从容应对，以及对消防设施的保护，定期的开展消防安全演习。
活动流程：
1、主持人介绍此次班会的活动目的，对火灾爆炸危害的预防，说明火灾爆炸是指可燃性气体，蒸发或粉尘与空气混合后，发生助燃燃烧，火焰在混合气体或粉尘中迅速传播。
2、消除火灾隐患，构建和谐校园。整个活动以贯彻落实公安部关于坚决遏制重特大火灾事故的重要指示精神为指导，认真落实全省、市消防安全工作会议精神，全力推进火灾隐患整治工作，坚决预防和遏制重特大火灾尤其是群死群伤恶性火灾事故发生，努力实现公安部提出的消防工作“三提升”、“三降低”目标，在校园形成“人民生命至上，火灾隐患必除”的宣传舆论导向。动员全院师生，采取多种形式和手段认真组织开展消防安全宣传月活动，努力营造浓厚的宣传氛围，大力增强学院师生消防安全意识，确保我院消防安全。
预期效果：
1、同学们都认识到了消防安全的重要性。
2、对有关消防的法律、法规都有了进一步的了解。
3、全班同学积极发言，发表自己的看法，结束了此次班会。
注意事项：
1、利用有关消防安全的知识来回答主持人提出的问题。
2、在以后的学习生活中多加强有关消防安全的知识。
一、活动目的
根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合会计二系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。
二、活动开展时间
XX年4月至5月
三、活动具体安排
1、宣传发动阶段
召开会计二系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。
2、具体实施阶段
“奔跑吧，青春”之集体篇
以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。（详见附件）
四、活动总结 通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。
会计二系团总支
策划书附件：“奔跑吧，青春”之集体
活动时间：5月6号---5月20日 下午4:30
二．活动地点：田径场
三．活动方式
第一关：弯腰过杆：（需4人，2男2女）此关所需道具：跳高杆
主要是考验个人得身体协调性和柔软性及团队意识，放置一个杆子，身体是像拱桥一样往后仰，然后从杆子下面穿过去，四人身体不能碰到杆子，并保持一致性，否则违反规则不予记成绩，以最后团体过杆结束计时。
第二关：甩便利贴：（需6人）此关所需道具：便利贴
工作人员会给每个人身上贴十张便利贴,计时开始后，队员要尽全力甩，不能用手撕,只能用身体把便利贴抖动下来，全部掉下，则记时结束。
第三关：传球接力：（需6人）此关所需道具：瑜伽球
全组队员列成竖排，由第一个人开始，将瑜伽球从胯下依次向后传递，到最后一名成员，最后一名成员再迅速向前到第一位成员前从胯下传递求，依次循环，轮玩一圈结束计时。
第四关：生死电网：（需6人）此关所需道具：绳子
主要锻炼团队分析解决问题的能力，考察团队时间管理、资源管理能力以及团队之间的信任度，用绳子结成一张网，要求队员不碰到网的情况下全部通过，触网者算牺牲。记下每队所有队员穿越（包括牺牲者）的时间。
第五关：六人七足：（6人）此关所需道具：绑脚绳，过关红线
六人七足主要是队员间的协调一致性，六个人排成一排 用线或绳绑住两两的脚 ,只有最边上的的人, 各有一支脚没绑住，然后 一起驶向终点，冲破过关红线结束计时。
附加活动：撕名牌：（两队对抗）
每个人背上贴一张姓名条，然后两队相互撕掉，哪队最后剩下人哪队就赢。
备注：
○1因活动为室外活动，如遇下雨天活动另行通知。
○2此活动为计时赛，用时最短班级获胜。
○3每个班比赛时间不一，只需一下午，每班具体比赛时间会有工作人员和微博及时通知。
○4以上活动属系部活动，每班必须选派七人，六人为主力，还有一名为替补队员。
一、 活动名称
“我的大学 我的梦”主题团日活动
二、 活动背景
步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。
面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。英语五班团支部针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的团日活动，以此来帮助支部成员更加明确自己大学梦想的方向。
三、 活动目的及意义
本次团日活动根据团中央的指示，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望团支部成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个支部成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。班会会用多种形式来帮助支部成员构建一个美好的大学梦。
四、 活动时间
五、 活动地点
外国语学院309教室
六、 活动对象
外国语学院20xx级英语五班全体同学
七、 活动形式
本次活动以主题班会的形式举行
八、 活动具体流程
（一） 宣传工作
团支书下达活动通知，宣传委员采取积极的宣传方式进行宣传，如海报制作，网上发帖。组织委员配合团支书介绍活动的具体内容，活动主题以及目的内容。积极动员支部成员的参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。
（二）、主题班会开展
1、团支书和宣传委员负责教室申请，组织委员协助会场布置。
2、主持人致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。
3、第一个节目，由同学代表发言，关于我的大学我的梦讲出自己的见解和看法，和同学们互动交流。
4、支部成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。
5、由同学代表带来诗歌朗诵《我的大学梦》，播放柔美的背景音乐，让大家在一个舒适的环境中来思考大学的梦想。
6、支部成员带来歌曲《最初的梦想》，用此励志歌曲来激励支部成员。
7、游戏
8、团支部书记对活动进行总结。
9、主持人宣布班会结束并致结束语。
（三）、班会后期工作
团支书自主组织支部成员进行交流，对此次活动发表自己的感想和看法，并收集对本次活动的一件和建议，作为活动材料的一部分。班委会成员在会后负责教室的清理工作。
九、注意事项
1、做好前期宣传工作，动员支部所有成员参加本次活动。
2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。
3、提前申请教室，布置会场。
4、买好活动所需用品。
5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。
十、经费预算
活动用品：35元
十一、举办单位
外国语学院20xx级英语五班
外国语学院20xx级英语五班
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亮点是：增加了新的游戏规则、白鹿的表现很亮眼、沙溢一如既然的搞笑等；槽点是：对战的模式没有新意、大家的互动过于牵强、新加入的嘉宾表现一般等。
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我认为这一期的节目就在于他们加入了周深和白鹿，这两大嘉宾是整体的笑点，更加受到观众欢迎，而且游戏玩法也出现了很大的改变；缺点就在于游戏还是非常无聊的，利用情感来结尾，广告植入是非常明显的主题，而且游戏玩法也失去了原来奔跑吧的含义。
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