首先犹豫期也叫“冷静期”,是保险公司为防止客户一时冲动购买保险而设定的“反悔期”。如果投保者想要在犹豫期内退保的话,一般有以下几个流程:1、领取并如实填写退保申请单,提交退保申请;2、携带相关退保资料前往保险公司柜台办理退保;3、按照工作人员的提示填写相关资料完成办理。拓展资料:退保时所需的相关资料有:1.如果本人亲自办理的退保,则需要:①保险合同解除申请书;②投保人身份证件;③以投保人为户名的个人银行结算账户存折复印件;④保单(仅退附加险时或者为电子保单则无需提供);⑤首期保险费发票。2.委托他人办理的退保,则需要:①保险合同解除申请书;②授权委托书;③投保人身份证件;④代办人身份证件;⑤以投保人为户名的个人银行结算账户存折复印件;⑥保单(仅退附加险时或者为电子保单则无需提供);⑦首期保险费发票。一般情况下,保险公司自收到解除合同通知之日起30天内将向投保者退还全部已交保费或者在合同解除之日的现金价值。退保是解除保险合同的形式之一,也是投保者享有的一项基本权利。一般情况下不宜轻易退保,因为退保会带来很多不利的影响。尤其是犹豫期后退保,将造成以下损失:一、造成经济上的损失。在犹豫期后退保,根据保险合同约定,退保时退还保险单的现金价值,即客户交纳给保险公司的保险费在扣除了保险中介的佣金、出单成本、管理费用、税金等费用后的余额。因此,投保者会造成不小的经济损失。二、再投保时缴费标准会提高。一般来说,被保者的年龄越大,缴费标准就越高。如果退保后重新投保,将因年龄的增长而多交保险费。三、作为财务和风险转移安排,退保后风险保障将缺失。按照目前的医疗水平,一个成年人至少要有20万元保额的重大疾病保险。如果没有社保,重大疾病保障最好要达30万元。四、重新投保时的保险权益可能受到某些限制。若因退保而重新考虑投保长期性人寿保险,其保险条款中约定的疾病身故、疾病致残或自杀的保险责任免除期将重新计算。若您在责任免除期发生保险事故,保险公司不予赔付。五、重新投保时可能会被拒保。再投保时,投保者的身体状况可能会不如从前好,如果身体状况影响承保,可能会被要求加费承保,或者延期甚至拒保,从而失去了获得保险保障的权利