大龄考一级建造师怎么学习

大龄考生备考2019年一级建造师考试方法,在一级建造师考试的参考人群中，就是大龄考生，大龄考生具有丰富的实操经验，在具体工作中有着得天独厚的优势。有了优势，那么也就有劣势了。就是记忆力。以下为大家分享大龄考生备考2019年一级建造师考试方法，赶快学起来吧!　　大龄考生如何坚持到底　　首先大龄考生要在心理上做好充分的准备，不要过度纠结自己的记忆力不如年轻人。记忆力随着年龄增长有所下降是正常现象。　　大龄考生如何提高记忆力　　一级建造师考试的科目当中都会涉及到一些记忆性的内容，对于大龄考生来说背诵记忆会稍显吃力，其实大龄考生首先应该放下心里的负担，然后尽可能的通过科学的方法提高记忆效果：　　1、利用好每天睡前的时间来记忆当天所学的知识点，你会发现睡前记忆效果非常好，第二天醒来回忆一下前一晚记忆的内容大部分都能准确的回忆出来。　　2、循环记忆将短期记忆转化为长期记忆避免遗忘。对于知识点如果只记一遍的话那么过了几周估计也就忘光了，这是因为记忆效果没有得到强化，随着时间的推移自动就忘记了，所以大龄考生在面对记忆性知识的时候要经常回顾记忆，将记忆周期延长，记忆效果也会在不断重复的过程中得到加深避免遗忘。　　大龄考生如何保持充沛的精力　　一级建造师考试备考会花费很多精力，尤其是对大龄考生来说更是一份“苦差事”。因此大龄考生在备考过程中要保证自己的身体健康状态来应付并不轻松的备考过程。适当的体育锻炼合理的安排时间，避免复习过度而透支身体，好的身体才是取得一级建造师考试成功的必要条件。

在一级建造师的考场上不乏零基础考生，对于零基础考生来说一建考试的难度是相当大的，我们针对零基础考生特点，总结出以下学习方法： 学员特点：零基础考生，非工程类专业，没有从事过相关的工作。备考建议：要坚定信念，制定自己的学习计划，有了目标，学习有了动力，才能更好的完成学习任务，鞭策自己。基础班听透，要注意善于把厚书看薄，在看书学习的过程中要善于总结。 在一级建造师考试中还有一部分是大龄考生，那他们应如何备考一建呢？小编为各位大龄考生给出以下建议： 学员特点：大龄考生记忆力可能稍微弱一点，工作繁忙学习时间较少。备考建议：合理安排好备考的时间显得尤为重要，若时间精力不足可提早准备考试，将备考战线适当拉长，制定个性化备考策略和各阶段复习计划，帮助大龄考生提高效果。有效的办法就是反复记忆，第三天把前两天的知识过一遍，第四天把前三天的知识过一遍，依此类推。可以边看书边做习题，以加深理解，考试时就得心应手了。对于工作忙的考生，小编给出一下学习建议： 学员特点：作为上班族，平时学习时间少。备考建议：可将讲义做为听课笔记，标注重点；讲义是教材重点，又是考试范围，因此抓住重点，便会取得好的成绩；下载讲义：将课件下载至手机或平板电脑上，可以随时听，随时看。 摆正学习心态 很多人在准备考试都以尝试的态度学习。如果你也有尝试的态度，则建议你就不用参加考试了。考取一级建造师一定不能采取这种态度。 最主要的是要做更多真题。如果有足够的时间，可以听一些专业老师的讲课。对于实务课，真题解析（尤其是案例分析）和案例答题技巧是最重要的部分。你可以找到更多施工方的视频和图片帮助自己理解。 复习要坚持 一级建造师的整个学习下来都会很枯燥，对于一个基础为零的考生来说，学习更是枯燥无味，每天都沉浸在背书中度过，每天都需要学习上几个小时，所以要精炼计划来许欸小，掌握多少，都需要在心里回忆一下，不要立马就给忘了，学习尽量不要间断，不然前期努力都会白费。如果一天工作或是事情太多，也要迫使自己挤时间完成当天学习计划，不要将学习拖延到隔天去完成。

一、制定学习计划　　一级建造师考试教材知识点繁多，考生想简单学两三遍就一劳永逸是不可能的。科学的学习计划可以使自己的学习行动和学习目标有机地结合起来，每一项近期任务的完成都会使自己受到鼓舞，从而对学习产生一种潜在的动力，增强实现下一个目标的信心。所以制定一个切实可行的学习计划，可以促进学习目标的实现。二、紧跟老师的步伐　　要紧跟老师的步伐，关注老师上课的内容，提高听课的效率。一级建造师培训的老师经过多年的教学，对教材内容和考点的把握还是比较准确的，挖掘的深度也比考生要深一些，老师讲的知识点往往是自己总结的精华部分，综合性较强。如果单纯靠考生自己去整理，不但耽误时间，而且质量也可能大打折扣。三、学习要有技巧　　并不是说有充足的时间就可以通过一级建造师考试，还需要科学的学习方法来提高效率。像法律法规这需要记忆的科目，我们应该好好利用早上和晚上的时间，不一定要把它放在学习的后半段，学习其他科目累的时候就可以背一下这两科。　　人的记忆有一个遗忘曲线，遗忘是正常的。没有必要太过惊慌，每天学习的时候，只要拿出一个小时的时间来回忆之前的内容，就会慢慢地烙在脑海里。　　或者你也可以选择习题记忆法，通过做大量的一级建造师练习题，把学到的知识转化成自己解题的能力，培养一种思维能力，自然很多东西不需要死记硬背就记住了。四、善于总结　　在备考一级建造师的时候，考生通常会过多地关注教材中的每个段落和每个细节，但他们没有注意到某些知识点可能跨好几个页码，并且对这些知识点之间的内部关系缺乏了解和把握。

一建考试的难度还是比较高的，因此要准备的十分充分，备考也有一些有效方法。1、规划时间如果以每天2-3个学习时间来计算，一建备考约需要5-6个月的时间，因此应该提前制定好学习计划和复习时间表，按照时间表上的阶段性目标来系统的复习。有了目标才容易坚持，毕竟一建难度较高，很多时候考试考的都是你能不能坚持。2、熟悉教材教材都是一建的重中之重。一建教材太多，需要理清思路，需要先把整体知识脉络过一遍，再对重难点进行深度学习记忆。这样有利于系统性建立知识脉络，打好基础。3、重视真题每年的一建考试都会有不少重点考察的内容，也就是高频考点，只有多做真题才能更好的掌握考试的重点和答题的章法，而且记忆最好的方法就是不断的练习，通过练习去理解考点，同时进行总结归类，对比记忆，这个过程中做好笔记，这些笔记也就是最后要重点攻克的内容。4、考前冲刺考试也是一场心理战，因此要在考前调节好心态和身体，平和地对待考试，同时对自己的弱项查漏补缺。

如果一级建造师是自学的话，首先要购买一些资料，最好是购买一些教学视频，认真做好规划