二级建造师紧张心态

淡定淡定，关键时刻要沉住气

好好备考 要对自己有信心 二建没那么难的

为了大家能更轻松地摆脱“浮躁”的困扰，还有几点建议：　　1、自我提醒　　当你心情浮躁，不想学习的时候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想认真下去，你想一下取得好成绩时的喜悦心情，想想美好的未来，这样你就有动力继续下去了。　　2、适当放松　　当你真的浮躁的时候，也可以通过慢跑、篮球、羽毛球之类的体育锻炼来调节情绪，也可以去外边散心来放空自己，也可以听听音乐(轻音乐最能使人平静心情)等等。　　3、注意饮食　　天气逐渐变热，一定要注意合理饮食。太热的时候就不要吃热量较高的食物，也不要吃太辣的东西，否则你会变得更加浮躁。　　4、保证睡眠　　研究表明睡眠不足会使人变得浮躁、焦虑不安。所以一定要保证睡眠质量，每晚睡前喝杯牛奶，睡眠时间最好不要少于6小时。2019年二级建造师《工程法规》名师精讲通关讲义（汇总 203页）-html

二建考试通过率其实比较高，认真复习通过其实不会很难，但是备战二建考试也需要掌握一定的方法。首先，应当准备合理的复习计划。将复习计划按时间点打碎，并积极组织实施。其次，应当掌握二建考试的重点难点，不可以眉毛胡子一把抓，应当突出重点。一般来讲，法规与实务的课程要求比较高，为二建复习的重点与难点。最后，应当做足考试准备，在考试之前做一定量的习题，以其考试考出满意的效果。