背诵目录 没错，就是背我们书最前面的，你想的那个目录。可能有人会说：这玩意不就是用来方便我们翻书的吗? 恰恰不是，用好目录能让我们对于的学习事半功倍。 一本课本的编撰最重要的就是先确定整体结构，而你记下了目录，就可以大体掌握这门课程的结构，掌握重点所在，做到学到哪里都心中有数。 不过目录不是简单的背下书本的前几页就行，这里面也是有门道的。有些目录详细，有些目录简单，我们需要做到的是记忆：章名—节名—每小节里面的知识点—每个知识点下面的概念、性质、法则、公式、数量关系。 在回忆的过程中，可以把自己想到的知识在草稿纸上列出来，这样我们就可以在整个回忆过程之后根据草稿纸上自己默写的内容与目录进行对照，使自己的记忆更加清晰。 这样我们就经过经过自己理解而梳理得到属于自己的知识大纲了，在之后的复习中这份大纲也可以发挥重要用途。 在之后当你被考察到某一个小知识点的时候，你的脑海也会浮现整门课程的主干，然后再迅速定位到具体的点，可以更好的把知识有逻辑的串联起来。理解、复习 背完目录，梳理完整体的逻辑框架，我们就要开始背背背了。 在最开始背的时候需要使用理解记忆，其实也是老生常谈了。理解记忆需要你对书上的原话进行自己加工，也就是说把【书上的话变成自己的话】，背这段文字的核心思想，而不是追求原文的一字不差。 在背过之后，后面几天也都要坚决复习背过的内容，一定要重复，千万不能因为害怕自己不记得而选择直接背新的东西。 这里大家可以结合艾宾浩斯遗忘曲线进行复习记忆。 比如在背过知识点的第二天、第四天、第八天不断的复习，可以最大程度帮大家减少遗忘。 前期慢慢背，背扎实了，一定会迎来质变的。背诵时，把长难句划分语段，先背关键，再背修饰，先理解意思，再复述出来。
一森有你
