早，中，晚班时间可划分为：
1、早班：8：00——16：00。
2、中班：16：00——24：00。
3、晚班：0：00——8：00。
三班制（早班，中班，晚班）是24小时除以3的8小时工作法。因为三班是轮换倒班，所以，日常生活中“三班制”通常被叫做“三班倒”。
三班倒是一种轮班制。企业根据生产需要将职工分为三个班，即早班、中班和夜班。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行“逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
三班制倒班工作一般有两种，分为正倒班和反倒班。在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
正序倒班法下，夜班和早班工人必须连续工作16小时（即打连班）；倒序倒班法下，夜班和中班和早班工人只能休息8小时（即倒紧班）。
连续三班生产（即每周工作7天，不间断），宜采用反倒班，避免工人连续工作16小时，而非连续三班生产（每周工作5或6天），宜正倒班，因为最后一班的夜班变成第二周的早班，避免了工作不能交接的现象。
参考资料来源：百度百科-三班制
喝茶的樱桃
