回答
区别：
1、性质的不同
专插本：属于普通全日制的高等教育，属于国家任务生，专插本报考院校只有省内部分本科院校，能不能跨专业要看你报考学校的规定。
专升本：属于成人类教育，则可以选择原专科不同的专业，学校范围可遍布全国各地。
2、报考时间的不同
专插本：每年12月份，每年只有一次报考的机会(必须是全日制专科三年级学生或已有大专毕业证者)
专升本：每年4或10月份（两个时间段，分为春秋两季招生）
3、难易程度的不同
专插本：属于难进易出型。专插本需要考5科，全省统一考试。专插本需要过双线（5科总分/省统考三科总分）才有机会被录取，专插本难度还是蛮大，很多同学把专插本称为“第二次高考”
专升本：自考本科虽然需要考十几科，但每科考60分就合格，全部考试科目合格后就可以获得毕业证。(若想取得学士学位，必须通过全国学位英语水平考试并所考科目必须达75分以上)
4、就读方式的不同
专插本：秋季入学，需要在学校上课、读书，插入本科专业三年级学习(即插入高中考入本科专业就读的同学一起，一般在学校读书时间为：1年，第2年出去实习)。
专升本：升学途径不同，学习方式不同。自考专升本（学校教学）为周末或者晚上由教师授课，有些学校开设的是专本同读班
5、毕业证的不同
专插本：插班生修完本科计划规定的课程，准予本科毕业，颁发全日制本科毕业证，并授予相应的学士学位。
专升本：通过考试后，颁发非全日制本科证(若想取得学士学位，必须通过全国学位英语水平考试并所考科目必须达75分以上)。
6、总结
专插本比较好，它的含金量相对于专升本来说是比较高，就业简历可以写是全日制本科学历。
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