成人高考和自考都属于成人学历教育,也是现在主要获取正规文凭必要的途径。成人高考和自考的区别在于文凭盖章、报名条件和适宜人群等这些方面有所不同。一、文凭盖章不同:成人高考的文凭是各大学发的,你考上了哪个大学的成人教育,毕业时就会盖有哪个大学的公章。自考的文凭上盖有两个章,一个是主考院校的章,另一个是当地自考委员会的章。二、报名条件不同:成人高考只要年满18岁,高中毕业或具备高中同等学力,专升本需持有国家认可的大专毕业证书。自考的条件相对宽松,自考专科没有学历要求,自考本科,需要国家承认的专科学历。三、含金量不同:如果单单从含金量来说社会是公认自考含金量比成人高考高的,但是到底自考好些还是成人高考好些,我认为不能一概而论,适合自己的才是最好的!四、适宜人群不同:成人高考适宜家庭经济并不宽裕,高考成绩一般,学习潜力比较大的考生。自考适宜高考分数不太低的考生,家庭条件较好的考生,在某些方面有特长和志趣的考生。