说课就是把自己的教学设计给主考汇报，介绍如何讲这个课，说课的内容是说自己、说学生、说教材、说教法、说教学设计、说教学过程。
学姐教你这几招！
一般来说，教材的内容都是临时抽取，然后给你较短的准备时间，然后开始说课，所以，你想在下面进行充分的准备，是不可能的。 应该有办法知道大体是哪本教材，然后就整本教材，你第一件事情不是进行说课，而是做题，做足够多的题目，包括课后习题。 然后，进行备课、讲课练习，至少练习三次。 再进行说课练习，就有信心了。
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