教师资格证如何防止遗忘

在理解的基础上熟能生巧，关键在于理解。

遗忘的规律：德国心理学家艾宾浩斯最早对遗忘现象作了比较系统的实验研究。他依据自己相关的研究数据绘制出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”这条曲线显示了遗忘进程是不均衡的，即遵循着先快后慢的规律，因此我们在复习时，也结合“艾宾浩斯曲线”，合理安排学习与复习的时间。那到底如何运用遗忘曲线来进行复习呢?首先，新学的知识一定要及时复习;第二点，合理分配复习时间; 同时利用记忆恢复的规律。在一周左右再进行复习。

保持与遗忘，保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，它是记忆过程的第二个环节。但是，在保持的过程中，识记的材料会发生不同程度的变化和遗忘。遗忘就是指对识记过的材料不能回忆或再认，或者表现为错误的回忆或再认。