在体检的前三天开始，应该开始保持清淡饮食和规律的作息，尤其是忌食高脂肪的食物，并且在体检前一天晚餐(8点后)就不再吃东西，而且尽量不要太晚吃晚餐，以保证到体检时，前一天吃进去的晚餐能完全消化掉，而食物的消化通常需要8小时。
这个体检基本是走个过场 形式而已，不必那么严格，统一体检的院方也不会真的仔细给你检查，比驾校体检强不到哪里去，不用这么谨慎 经验之谈
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