有的，考试之前，一定要深呼吸，不要给自己太大的压力，最好是鼓励自己。
教资面试缓解紧张的方法，可以在考试之前进行一些训练，有时候可以报一些专业的辅导班，这里面会有一些专业性的训练。
可以找一个朋友提前演练，可以缓解紧张情绪，也可以把要准备的东西提前背熟，面事前可以深呼吸放松，努力克服紧张情绪。
可以多做一些深呼吸。想一些比较开心的事情，不要一直想着面试。这样就会缓解紧张。
个人觉得面试的时候紧张肯定是非常正常的，这个时候你可以听一下舒缓的音乐或者运动一下，缓解这种情绪
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贰格格的爹
