一、教师的基本姿势（一）站姿——挺拔、轻松、自然教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。良好的站姿能衬托出美好的气度和潇洒的风度。正确站姿的基本要求是：抬头、双目向前平视，面带微笑。胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。躯干挺直，身体重心在两腿中间，不偏左也不偏右，两腿直立。男士自然开列，女士双膝靠拢,做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立时缩脖、塌腰、耸肩，双手放在兜里或插在腰间。（二）坐姿——端正、文雅、自如正确的坐姿给人一种安祥庄重的印象。正确坐姿的基本要求是：入坐时要轻要稳，双肩平正放松。女士双膝靠拢，男士双腿自然开列。女子入座前若是裙装，应用手稍拢一下。面带笑容，上身自然挺直。坐在椅子上，至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。起立时，右脚向后收半步，而后站起。谈话时，身体不东倒西歪，不前倾后仰。上体与腿可以同时侧向对方。不良坐姿：两腿过分地叉开或长长地伸出去；跷起二郎腿；将双手放于臀下；腿脚经常抖动。
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