健康管理师青霞

66岁林青霞近况曝光，成功瘦身的她显得更加明艳动人。虽然脸上有明显皱纹的痕迹，但是五官精致，气质动人，不少网友都称林青霞瘦身之后重回颜值巅峰。林青霞近照曝光提起林青霞，不少人都会想到女神这两个字。在上个世纪八九十年代的时候，林青霞几乎可以代表港风电影的一个时代。她是不少男性心中的梦中情人，林青霞的东方不败，到现在还是无人能够超越的经典。林青霞的美格外与众不同，妩媚当中透着一股英气，给人一种别样的感觉。虽说林青霞早就已经退出了影视行业，多年不曾出现在公开场合当中，但是人们对她的关注度一直不曾低过。林青霞曾经参与过一档综艺节目，被主持人称赞“仿佛看到了一个时代向我们走来”。虽然林青霞的气质十分出众，但是随着时间的流逝，林青霞的身材也开始走样，脸颊两侧显得臃肿，让人不由得感叹，“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”。没想到，60多岁的林青霞还能够逆生长，她在短暂的胖了一段时间之后，利用半年的时间瘦身22斤，隐约有重回当年颜值巅峰的意思。林青霞近照曝光，脸颊两侧的肉全都消失不见，一袭短发显得她格外干练。简单的打扮虽然非常朴素，但是格外有气质。都说美人在骨不在皮，皮相老去了，但是气质还在，这就是大美人的风韵吧。60多岁还能够维持这样的身材和长相，任谁看了都要夸赞一声，林青霞真的是被岁月偏爱的人。之前林青霞因为放松了对身材管理，每天晚上吃夜宵，而且晚睡晚起，导致身材胖到68公斤。在女儿的鼓励之下，才终于开始决定减肥，她循序渐进利用健康减肥的方式，让自己重回颜值巅峰。一代女神林青霞林青霞可以说是一个时代的回忆，8090这一代都是看着她的电影长大的。她曾经给我们留下过很多经典电影，比如说《新蜀山剑侠》《笑傲江湖之东方不败》《滚滚红尘》等。林青霞中学毕业之后，因为没有考上大学，所以暂时参加了补习班。某次和好友上街时，因为出众的长相被星探看中，问林青霞想不想拍电影。林青霞百无聊赖之下准备尝试这个行业，但是遭到了家人的反对。林青霞本来都准备放弃了，但是好友希望她能够陪着自己去试镜，结果一试镜，林青霞被选为了电影女主角。但是父母仍然不希望林青霞走入这个行业，电影公司多次游说，都被林青霞的父母赶走。最终，林青霞再三跟父母保证，进入演艺圈之后，一定会洁身自爱，这才有了后来的荧屏女神。1973年，林青霞和秦汉主演的爱情电影《窗外》上映，一经播出，便受到了观众的关注。随后，林青霞和张艾嘉，徐峰等合作主演的战争电影《800壮士》，让林青霞拿到了第二十二届亚太电影节最佳女主角奖。随后，林青霞参演的多部电影，都得到了最佳女主角的提名，但是多次和影后擦肩而过。一直到1990年，林青霞张曼玉秦汉共同主演的爱情片《滚滚红尘》上映，让她一举拿下了金马奖最佳女主角奖，成为当之无愧的影后。可以说，林青霞是华语影坛当中极富传奇色彩的一名女演员。从上个世纪70年代到90年代，每一部电影都让人觉得惊艳。从当初的清纯玉女，再到后来的飒爽女侠，不管扮演哪类的角色，都能独领风骚。林青霞身上的干练和倔强，给每一个角色都注入了生命力，她让我们知道，好的演员从来不会受到戏路的限制，也不会被年龄影响。林青霞的感情经历林青霞的感情经历也十分传奇，这样一个绝代佳人，感情生活却像一团乱麻一样。她和秦汉在合作电影的时候因戏生情，但是当时的秦汉有家庭有妻子，林青霞因此被世俗礼法所不容，最终只能出国暂避风头。林青霞出国时期，秦祥林追随她到了国外，并发起了猛烈的追求。林青霞正是失意的时候，便和秦祥林走到了一起，不久后，二人宣布了订婚。然而，林青霞心中始终对秦汉念念不忘，和秦祥林订婚四年，却迟迟没有结婚，最终这段感情仓促结束。不久后，秦汉和妻子离婚，兜兜转转之后，又和林青霞走到了一起。然而，这段感情也没有维持多久，经过了七年的恋爱长跑之后，秦汉始终不提结婚，林青霞心灰意冷选择了分手。不久后，林青霞把一生当中最好的时间和青春都献给了秦汉，但最终还是遗憾收场。林青霞官宣了和富商邢李源之间的恋情，交往半年之后，步入了婚姻的殿堂。林青霞的瘦身心得林青霞非常罕见地分享了自己的瘦身心得，近照曝光，和当年相比也不遑多让。林青霞的魅力没有被岁月侵蚀，反而在岁月的沉淀之下，变得更加成熟与知性。减肥是一段非常难熬的经历，更何况，林青霞已经60多岁，身体的新陈代谢变得非常缓慢。想要瘦身成功，林青霞要付出更多的艰辛与努力。整整半年的时间，林青霞都在吃着少油低脂的食物，每天都在进行着爬山，羽毛球等运动。林青霞表示，自己并不会因为减肥而牺牲身体健康，因此，不会选择一些比较极端的方式。优雅的老去娱乐圈中的很多女明星都会有年龄和外貌上的焦虑，甚至不少女明星都纷纷采用医美手段，希望以此来留住自己的青春和美貌。但是生老病死是自然界的规律，这个世界上根本不存在什么“冻龄”，想方设法的去对抗自然规则，到头来反而让自己的脸变得极其僵硬，不自然。面对岁月的流逝，林青霞从始至终都不曾有过焦虑。她表示，自己从来都没有吃过保健食品，甚至从来都没有认真保养过自己。面对容貌焦虑，林青霞还曾经说过，如果60多岁，还要以美貌登上热搜的话，是一件非常辛苦的事情。的确，很多人为了留住青春和美貌孜孜不倦的整容，但是整容失败的大有人在。人生在世，没必要给自己套上那么多的枷锁，在什么样的年龄就做什么样的事情。与其兢兢业业的和岁月做对抗，不如让岁月在自己身上缓缓流逝，优雅的老去。如今的林青霞儿孙满堂，生活惬意，希望她能一直这么幸福下去。

66岁的林青霞一头利落的短发，面带微笑五官依然精致。如今瘦身成功后的她端庄优雅气质非常好，网友赞称，瘦身成功后的林青霞颜值又重回巅峰。66岁林青霞近照曝光在八九十年代的时候，也是娱乐圈发展的繁荣时期，那时候可是有不少女神级别人物，其中林青霞也是非常出众的一员，她出演的“东方不败”到现在都被誉为是经典，惊艳了一代人。林青霞作为一代女神，17岁就凭借高颜值被星探发掘，通过电影《窗外》出道，此后陆续主演了《白发魔女传》、《东邪西毒》和《笑傲江湖Ⅱ：东方不败》等经典作品，兼具演技和实力。即使多年过去，岁月在她脸上留下了痕迹，但是在观众心中依旧有着不可撼动的地位。暴瘦11公斤颜值回春林青霞罕见现身，分享了自己瘦身六个月的成就和心得，并且透露自己瘦身11公斤，瞬间引发了网友的热议和关注。照片中林青霞一头利落的短发，身穿黑色宽松上衣搭配蓝色长裙，脖子上还系着一条豹纹的丝巾，面露灿笑，脸色红润气色超好。林青霞虽然已经66岁了，但她的魅力丝毫没有被岁月所侵蚀，曾经的妩媚动人转化为现在的温婉优雅，显露出成熟女人的沉稳与知性。林青霞的减肥方法效果很不错，在半年时间里，她就成功地减掉了22斤，整个人焕然一新，不仅身材变苗条了，精神状态看起来也好极了，笑容自信又美丽，不得不令人佩服，女神不愧是女神啊！在短短的六个月之内瘦掉了22斤，瘦下来之后，她整个人觉得轻松了很多而且容光焕发也年轻了不少，林青霞很开心觉得自己之所以能够减肥成功最大的功劳就是女儿，如果不是女儿的坚持，她自己都不会相信还能瘦下来。减肥的过程是一段非常难熬的经历，林青霞表示自己在那段时间，每天都会打羽毛球，爬山甚至是跑步，在饮食上也会吃一些少油低脂的食物主要就是以清淡为主。表示不怕老丑林青霞在采访中表示：老丑是很正常的一件事情，会调整好心态勇敢地迎接它，而且自己已经很长时间没有拍照了，瘦了才能自信入镜。在有一段时间内放任了对身材的管理，基本上天亮睡觉，天黑醒来，喜欢吃花生米和花生酱等热量高的东西，喜欢吃夜宵，曾经胖到了68公斤，女儿和朋友劝她减肥，所以自己决心减肥。对于保持冻龄的方法，林青霞笑言：我没什么秘诀，其实我龄也不算冻。大家千万别学我，因为我是晚睡晚起人、三餐不定时、不吃维他命、不吃保健食品、不敷脸，大概我是山东人基因好、抗折腾。不得不说，瘦身成功后的林青霞不仅身材变好了，就连五官也立体了很多，显得更加年轻了。因为其出众的长相，所以饰演的角色从清纯玉女到女侠等风格迥异，不同的角色都能够独领风骚，霸气与飘逸成为了她的代言词。虽然说如今的林青霞已经步入老年，但是仍然有一种庄重优雅的感觉，让人非常羡慕。结语女人永远追求美这件事，林青霞曾认为过了66岁还要以美貌上热搜，感觉也是挺辛苦一件事。现在的她，活得愈来愈自在，对于变老的看法，林青霞十分豁达。如今的林青霞过着儿孙满堂的惬意生活，此前林青霞曾透露家庭生活状态，表示自己的3个宝贝女儿都让她很满足。看来，女神也和普通人一样，终究还是难逃衰老的自然规律。祝福林青霞身体健康，平安快乐，继续安享幸福的晚年生活吧。

说道林青霞，想必大家都会想到《笑傲江湖之东方不败》这部影视作品，林青霞将“东方不败”塑造成了一个永远无法超越的经典，她的五官很英姿飒爽，给人亦正亦邪、雌雄莫辨的感觉，在香港的电影史上，林青霞绝对是一颗璀璨的明星，许多观众都见她视为梦中情人。林青霞林青霞，1954年11月3日，出生于中国台湾新北，林青霞年轻时真叫一个美，无论身材、脸型还是精致的五官，都透着“漂亮”，年轻时的林青霞五官精致，脸型完美，一颦一笑间颇为灵动。在19岁的时候，林青霞主演了她的第一部电影《窗外》，从此，她正式步入演艺圈，《窗外》这部电影一上映，林青霞就引起了众多著名导演的关注，1985年林青霞凭借着《警察故事》成功在香港娱乐圈中突出重围。要说林青霞最经典的形象，还要数她的“东方不败”这个角色，“东方不败”的英姿刻在了一众影迷的心中，在众多的香港女明星中，林青霞的美是自然的，是与生俱来的，当年的她不仅长相十分的秀气，就连身材也是众女星之中的佼佼者。说到林青霞就会想到她那惊艳的五官，以及她温柔又大方的高贵气质，即使是到了66岁的年纪，她也活得相当自在，从她的穿搭就可以直观地感受到了，在气质上，林青霞的气质看起来高贵又时尚。成功瘦身的林青霞为了能成功的瘦身，林青霞开始坚持打乒乓球、羽毛球，甚至开始爬山，如今我们能够明显感觉出林青霞相比较于早前，她是消瘦了不少，整个脸的轮廓都是清晰了不少。瘦身后，林青霞获得女儿和朋友们无数赞赏，如今的林青霞已经66岁了，很少出现在荧屏上，但大家对她的关注度一直都没有降低过，如今林青霞的身材有了明显的变化，整个人也有了很大的自信，而且气质和颜值也都有了很大的提升。如今的林青霞作为当年的经典女神，林青霞如今已经66岁，相比于年轻时候清纯女神样变化还是很大的，虽然脸已经不像年轻时一样精致，但是她身上的气场却从未削减，随着年龄增长，看上去更加高雅。林青霞是个充满传奇色彩的巨星，如今的林青霞虽然没有当年的美艳，但是仍旧风韵犹存，她从不遮掩自己脸上的皱纹，她选择优雅的老去，虽然女神已经老去，但是她却一直保持了优雅和美丽，即使打扮得简单朴素也掩盖不住她的优雅气质。

66岁的林青霞一头利落的短发，面带微笑五官依然精致。如今瘦身成功后的她端庄优雅气质非常好，网友赞称，瘦身成功后的林青霞颜值又重回巅峰。66岁林青霞近照曝光在八九十年代的时候，也是娱乐圈发展的繁荣时期，那时候可是有不少女神级别人物，其中林青霞也是非常出众的一员，她出演的“东方不败”到现在都被誉为是经典，惊艳了一代人。相信很多70、80后对林青霞的印象更加深刻些吧，林青霞曾经是一代女神，有很多经典的影视作品。到现在看林青霞的影视作品时，还是会让人忍不住感叹：年轻时的林青霞真的好看，美艳中又透露着一股英气，怎么看都是美的。如今的林青霞已经66岁了，很少出现在荧屏上，但大家对她的关注度一直都没有降低过。暴瘦11公斤颜值回春林青霞罕见现身，分享了自己瘦身六个月的成就和心得，并且透露自己瘦身11公斤，瞬间引发了网友的热议和关注。照片中林青霞一头利落的短发，身穿黑色宽松上衣搭配蓝色长裙，脖子上还系着一条豹纹的丝巾，面露灿笑，脸色红润气色超好。林青霞虽然已经66岁了，但她的魅力丝毫没有被岁月所侵蚀，曾经的妩媚动人转化为现在的温婉优雅，显露出成熟女人的沉稳与知性。从照片中明显地看出林青霞瘦了很多，不仅脸变小了，整个人都显得十分纤细，露出的脖子也很是修长，还微笑面对镜头，状态极好，暴瘦11公斤颜值回春，完全不像66岁的样子。在短短的六个月之内瘦掉了22斤，瘦下来之后，她整个人觉得轻松了很多而且容光焕发也年轻了不少，林青霞很开心觉得自己之所以能够减肥成功最大的功劳就是女儿，如果不是女儿的坚持，她自己都不会相信还能瘦下来。减肥的过程是一段非常难熬的经历，林青霞表示自己在那段时间，每天都会打羽毛球，爬山甚至是跑步，在饮食上也会吃一些少油低脂的食物主要就是以清淡为主。表示不怕老丑林青霞在采访中表示：老丑是很正常的一件事情，会调整好心态勇敢的迎接它，而且自己已经很长时间没有拍照了，瘦了才能自信入镜。在有一段时间内放任了对身材的管理，基本上天亮睡觉，天黑醒来，喜欢吃花生米和花生酱等热量高的东西，喜欢吃夜宵，曾经胖到了68公斤，女儿和朋友劝她减肥，所以自己决心减肥。对于保持冻龄的方法，林青霞笑言：我没什么秘诀，其实我龄也不算冻。大家千万别学我，因为我是晚睡晚起人、三餐不定时、不吃维他命、不吃保健食品、不敷脸，大概我是山东人基因好、抗折腾。不得不说，瘦身成功后的林青霞不仅身材变好了，就连五官也立体了很多，显得更加年轻了。因为其出众的长相，所以饰演的角色从清纯玉女到女侠等风格迥异，不同的角色都能够独领风骚，霸气与飘逸成为了她的代言词。虽然说如今的林青霞已经步入老年，但是仍然有一种庄重优雅的感觉，让人非常羡慕。结语女人永远追求美这件事，林青霞曾认为过了66岁还要以美貌上热搜，感觉也是挺辛苦一件事。现在的她，活得愈来愈自在，对于变老的看法，林青霞十分豁达。如今的林青霞过着儿孙满堂的惬意生活，此前林青霞曾透露家庭生活状态，表示自己的3个宝贝女儿都让她很满足。