饮食健康管理师莉萍

说起国内的舞蹈家，相信大家首先想到的是杨丽萍老师和金星老师。杨丽萍在舞蹈上的造诣的确达到了无人能及的地步，她的成就是很多舞蹈家穷尽一生也得不到的。她把自己的一生都交给了舞蹈。为了舞蹈，杨丽萍付出了很多，等一下我们细细的说。直到现在，杨丽萍已经61岁了，还在为我国的舞蹈事业辛苦操劳。01杨丽萍生平1958年，杨丽萍出生在云南大理，是一个白族女孩儿。杨丽萍的家庭比较贫困，她是家中的老大，下面还有一个弟弟和妹妹。杨丽萍的父母因为各种原因，最终选择了离婚。父母离婚后，作为家中大姐的杨丽萍主动承担起了家里的重担，不仅要照顾自己，还要照顾家中的弟弟和妹妹。为了让弟弟和妹妹有饭吃，杨丽萍小小年纪就出去工作，挣的钱都花在了弟弟妹妹上学和吃穿用上。杨丽萍从小就很喜欢跳舞，父母原本打算将她送到舞蹈学院进行系统的学习，但因为种种原因耽误了。后来又加上父母离婚，家里的条件更加困难，杨丽萍想要进入学校学习舞蹈的心愿没有办法实现了。但这并没有把杨丽萍学习舞蹈的热情浇灭，反而成了她的动力。之后杨丽萍经常会照着电视里的舞者学习舞蹈动作，或者是跑到舞馆，看着别人的动作，悄悄记下来，等回到家再自己练习。杨丽萍在学习舞蹈的时候，会遇到瓶颈，可是却没有老师教。无奈之下，杨丽萍想到了一个办法，就是观察各种动物的动作。杨丽萍在跳舞的时候，会把小动物的一些动作融入进自己的舞蹈中。从这一点就可以看出来，杨丽萍有着极高的跳舞天赋，她知道该怎么学，即使没有老师教，她也知道该怎么跳。这种与生俱来的天赋是多少舞者想拥有的啊！02机会来了！是金子总会发光的，杨丽萍的机会来了！1971年，杨丽萍在跳舞的时候被歌舞团的团长看见了，团长看完后，掌声不断，嘴里连连称赞，还问杨丽萍在哪个学校学习，在听到杨丽萍说自学的时候，团长震惊了。之后团长邀请杨丽萍进入舞团学习舞蹈，一直渴望学习舞蹈的杨丽萍自然接过了这个橄榄枝。进入舞团后，杨丽萍知道这个机会很难得，每天都很认真的练习舞蹈。在舞团的这几年时间里，杨丽萍每天都是最早到最晚走的一个人，练舞的时候认真练习，绝无怨言，即使再疼再累她也绝不说一声。正是因为长时间的坚持，杨丽萍的舞蹈功底越来越深厚。机缘巧合下，杨丽萍看到了孔雀开屏，她就想自己要不要编一个舞蹈，一段时间之后，孔雀舞诞生了。之后，杨丽萍经过长时间的练习，将每一个动作都练到了极致才对外演出。一支完全不一样的、全新的舞蹈一下子让观众的眼睛亮了，这只孔雀舞受到了观众们的好评。杨丽萍还凭借这支舞获得了云南省表演一等奖，这对她来说是一种莫大的肯定。就这样，随着孔雀舞的名气越来越大，杨丽萍也走进了大众的视野中。紧接着杨丽萍得到了中央民族歌舞团的青睐。杨丽萍自然不会拒绝这个好机会，进入中央民族歌舞团后，听取了老师的建议，她将孔雀舞进行了进一步的改编。1986年，《雀之灵》正式和大家见面，这一次的舞蹈惊艳了很多人，同时也让杨丽萍拥有了很大的名气。1992年，杨丽萍去台湾进行演出，成为了第一位到台湾表演的舞蹈家。从那个时候开始，杨丽萍红遍全国各地，不少舞者竞相模仿杨丽萍的舞姿，只是都学不到精华，因为他们没有杨丽萍那样的经历，无法去理解这支舞真正的含义。03成功的背后是无数的付出为了保持好的身材，呈现出优雅的舞姿，杨丽萍这么多年来从来没有吃过主食。平常吃的都是低热量的食物，肉、糖什么的更是不会吃。需要上舞台的时候，饮食方面管理的更加严格，只喝一些水和吃一些花瓣。为了完美的将孔雀舞呈现出来，她还留起了长指甲，足足有五厘米。这就造成了生活上的不方便，平常洗澡、洗头、做饭都是请专人来负责。杨丽萍在事业上很顺利，但在感情上却有很多问题。杨丽萍之前有多两段婚姻，但最后都离婚了。第一段婚姻是因为性格不合导致了分开，杨丽萍是一个“舞痴”，舞蹈对于杨丽萍来说就是生命的全部。第一任丈夫不能理解她的想法，所以最后这段感情也就不了了之了。第二任丈夫是商业家刘淳晴。杨丽萍为了保持身材，很多年没有好好吃过饭，身体严重营养不良。丈夫想要有个孩子，杨丽萍思虑再三同意了，后来杨丽萍去医院检查身体，医生建议如果想要孩子就必须调理身体，这就意味着要按时吃饭，要吃药。这一点杨丽萍不能接受，舞蹈是她的全部，她不允许自己身材走样。之后她拒绝怀孕，丈夫得之后十分心寒，离开了杨丽萍。04结语有网友拍到杨丽萍的机场照，从照片中可以看出杨丽萍走路需要拄着拐杖，走起路来十分困难，而且养了很多年的指甲也剪掉了。有网友说杨丽萍练舞时受伤了，也有网友说是年轻落下的病根，现在年纪大了，所以走起路来不方便。不管到底是哪一种，希望杨丽萍老师早日恢复健康。

杨丽萍为了舞台效果可以不吃米饭，为了保持身材甚至不生孩子，只为达到完美的舞台效果。

是因为她年纪相对来说比较大了，而且在一次演出当中不小心受伤了，然后动作也比较缓慢，所以走路的时候需要拄着拐杖。

我认为杨丽萍为了舞台效果十分的拼命，其中有一点就是为了跳好孔雀舞，她的指甲一直都十分的长，而且每天都在进行保养，另外，在舞台上的她也是与平时生活中截然不同，在舞台上像是一只活灵活现的孔雀。

杨丽萍是著名的舞蹈艺术家，是国家一级演员，享受政府津贴待遇，杨丽萍出生在云南白族自治州，是一个非常喜爱跳舞的女人，她把跳舞看得高于她的情感生活，甚至愿意为自己的事业放弃了爱人和孩子。杨丽萍因为孔雀舞闻名海内外，她是中国舞蹈家协会的主席，杨丽萍为了跳好孔雀舞，专门在家里养了孔雀，为了观察孔雀的一举一动，为了能跳好孔雀舞，杨丽萍付出了很多。杨丽萍是一个非常优秀的女人，她为了追求自己的梦想，甘愿放弃当母亲的机会，为了跳舞和相爱的丈夫离婚，为了能表演好孔雀舞她留了很长的指甲，为了跳舞她的生活都得依靠男助理的帮助。如果没有男助理的帮忙，杨丽萍是寸步难行的，首先杨丽萍的长指甲就是个问题，留着那么长的指甲想做一个小女人可不容易。1、杨丽萍出生在云南，地美，人美，舞蹈更美杨丽萍活成了逆龄，杨丽萍是50后，但是她为了舞蹈事业奉献了自己的一生，她放弃了做母亲的机会，甘愿孤身一人守着孔雀舞过一辈子。杨丽萍出生在云南大理白族自治州，70年代进入西双版纳歌舞团，后来去了中央歌舞团，因为雀之灵被大家所熟悉，杨丽萍一生和舞蹈融为一体，把自己的青春都奉献给了孔雀舞，也是一位难得的舞蹈演员，一个人一辈子能够专注地做一件事，这也是一种成功。杨丽萍就是为舞蹈而生的女人，少数民族的女孩有天赋，她们的肢体非常柔软，命运之神特别眷顾她们，杨丽萍成为了人们中的佼佼者，实现了舞蹈演员的梦想。如今的杨丽萍在舞蹈界的名气和实力有目共睹，她是中国舞蹈协会的副主席，民族舞蹈等级考试专家委员会委员。杨丽萍的地位没有人能逾越，别人是用肢体去表演舞蹈，而杨丽萍是用生命去跳舞，她和舞蹈早已融为一体，她在舞台上跳孔雀舞，她早已不是她自己，早已经幻化成为一只孔雀，这就是舞蹈的精髓，这就是杨丽萍带给大家的震撼。2、杨丽萍的情感经历杨丽萍作为一个名女人，她的情感经历也引起了外界的关注，杨丽萍有两段婚姻，杨丽萍第一任丈夫是一位舞蹈演员，随着杨丽萍调入中央歌舞团以后，两个人逐渐发现彼此不再适合对方，于是两个人选择了离婚，结束了第一段婚姻。第二段婚姻也是以离婚结束，台湾的一位商人叫刘淳晴慕名而来，因为杨丽萍跳的孔雀舞深深地吸引了他，所以刘淳晴一发不可收拾地爱上了杨丽萍。刘淳晴给杨丽萍提供了非常好的生活环境，杨丽萍当时在云南有一个特别豪华的别墅，杨丽萍和她的丈夫就过着神仙一样的生活，看了她的别墅，才知道什么叫人间天堂？杨丽萍每天和鲜花做伴，过着养尊处优的生活，就是一心忙自己的事业，那时媒体追逐杨丽萍，她看上去很幸福，颜值也非常高，心情也非常好，整个人沉醉在爱情的甜蜜里。本来以为这段感情可以天长地久，却不想婆家因为杨丽萍不想生孩子对她有怨言，杨丽萍也曾经犹豫过，也想放弃跳舞为心爱的人生孩子，然而最终杨丽萍决定和刘淳晴离婚，一段神仙眷侣的生活终于结束了。如今，杨丽萍孤家寡人独自生活，刘淳晴回到了台湾。杨丽萍为了事业，放弃了做母亲的机会，无法说她是对还是错，在我们外人看来她的行为是无法被人理解的。一个女人这么做真的值得吗？然而杨丽萍说她不后悔，她要活给自己看，要对得起自己。3、如今的杨丽萍老了，生活完全依赖男助理杨丽萍是一个焦点人物，她跳出了全世界独一无二的雀之灵，她为了舞蹈事业放弃做母亲的机会，她为了跳舞，放弃了自己的婚姻和爱人。如今杨丽萍年龄大了，她依然为自己的舞蹈事业忙碌着，她为舞蹈事业选拔人才，但是因为她常年跳舞保持身材，她的身体缺少营养，并且留着长长的指甲，只能依靠男助理帮助才能生活。或许这一切在外人看来非常不可思议，但是这的确是杨丽萍的日常生活，她为了跳舞真的牺牲了很多，换作一般女人是做不到这点的。杨丽萍因为和男徒弟表演亲密的舞蹈，被外界议论纷纷，毕竟杨丽萍的年纪已经可以当男徒弟的妈妈了，两个人在舞台上还有这样亲密的肢体语言，并且两个人的身份是师徒关系，的确是会引起外界的猜测，两个人到底是什么关系？杨丽萍从来就是一个活得自由自在的人，她从来不会在乎外界对她的看法，这么多年杨丽萍始终坚持走自己的路，让别人去说吧，所以杨丽萍活成了神仙一样。即使杨丽萍一辈子没有生孩子，即使杨丽萍为了舞蹈事业失去了爱人，也不会对她有任何影响，即使全世界都抛弃了，舞蹈也不会抛弃她，她把一生的心血都送给了舞蹈，杨丽萍就是为舞蹈而生的女人。杨丽萍在事业上是非常成功的，然而作为女人她是不是失去了太多了？应该做母亲的年纪，她选择了放弃，这样做真的值得吗？人与人是不同的，杨丽萍之所以能够成功，就是因为她的格局和别人不一样，虽然很多人都不愿意成为杨丽萍这样的女人，但是杨丽萍自己却非常愿意接受，这就是她的自由。只不过有网友会问，杨丽萍虽然60几岁还有少女一样的身材，但是她在生活上都不能自理，完全要依靠男助理，这样的生活状态合适吗？关于这个问题你们怎么看？如果你是杨丽萍，你会选择放弃事业，还是会选择放弃生孩子的机会？做一名女人的确是太不容易了，好好对待自己的女人吧。

众所周知，为了更好的呈现舞蹈，自己决定终身不孕，而且还通过做手术拿掉了两根肋骨，不得不说太厉害了。

“指甲护理每年18万”61岁杨丽萍为了舞蹈绝育禁食，我不能理解，指甲护理每年的费用过于昂大，为了指甲护理而去绝育进食，会影响我们的身体健康，这是我所不能理解的。

其实也没有发生什么，一个冲突上就是因为她在练舞的时候用功用的太厉害了，才会造成这样的一个局面。

自然老去与保养过度看着会有很大的差距。但是每个人有每个人的看法，杨丽萍的做法也没有错，因为她还在跳舞，她也还想继续跳舞，她更想一直保持着最好的状态去跳舞。邓婕的做法就更没有错了，随性地生活，不需要顾及其它的任何东西，只需要保持好的心态，放下包袱与烦恼。保养过度我们熟悉的杨丽萍，她是舞蹈出身，在娱乐圈颇有影响力，她年轻的时候是特别漂亮的，加上动人的舞姿，就像仙女一样。而几十年过去，杨丽萍早就不再年轻，虽然还活跃在舞台上，但容颜却有了很大变化。杨丽萍身材还是不错的，也就三四十的样子。但仔细看她的脸，就有点违和感了，她的皮肤已经不再紧致，松松垮垮的，妆容也有点刻意，不知道是不是保养过度的缘故。所以，杨丽萍一直喜欢戴着一个帽子，这就是原因所在。自然衰老相信喜欢看康熙微服私访记的人，对于邓婕当年的颜值都有着很深的印象吧，还有在红楼梦中的王熙凤都是邓婕的颜值巅峰时期，虽然60多岁的邓婕脸上也有开始有了皱纹，但是这种状态是一种自然衰老，所以与杨丽萍的脸部可以形成非常鲜明的对比。现在的她还是保持着宜妃那种端庄的气质，只不过人明显老了。作为演员，其实不需要保持那么好的身材，因为演员没有舞蹈家对于身材的要求高。即使脸上布满了皱纹，但是也没有丝毫影响到人们对于她的印象。只要保持好的心态，积极乐观地对待生活，不要给自己太多压力与负担，即使容貌变了，但是她在我们眼中的形象还是没有变化的，并且看着确实会比较自然舒服一点。结语每个人都有自己的追求和想法，杨丽萍选择这样一个人生是因为她喜欢，能够付出这么多也令人感到钦佩。对于这两种完全不同的生活状态，每个人都有自己的看法。

60多岁的杨丽萍，现在竟然活成了“老佛爷”的样子，她的生活已经基本不能自理，吃喝拉撒全靠男助理伺候。因为杨丽萍常年留着十几厘米的指甲，日常生活当中的很多事情都不能自己独立完成，另一方面，为了保护指甲，她也会尽可能的避免去做家务。杨丽萍早年经历提起杨丽萍，大家都会很熟悉，她在春晚的舞台上，以一曲《雀之灵》名动全国。她是我国非常著名的舞蹈家，她的孔雀舞惟妙惟肖，精致到了极点。而杨丽萍为了自己热爱的舞蹈事业，可以说放弃了自己的一生。杨丽萍早年间出生于云南大山之中，从小家庭条件十分困难。父母离异之后，她跟随母亲生活，家里还有嗷嗷待哺的弟弟妹妹。在这样贫困的家庭环境下，杨丽萍虽然热爱舞蹈，但苦于条件不允许。但是杨丽萍是一个极具天赋的舞蹈演员，她在没有任何舞蹈基础的情况之下，便被歌舞团选中，在这里接受了系统的训练。从此之后，杨丽萍便一直苦练舞蹈，靠着出众的天赋，很快她就成了歌舞团的台柱子。但是她从来没有满足于现有的成绩之中，而是一直不断的积极进取，从考入中央民族歌舞团，再到举办个人舞蹈晚会，再到登上春晚舞台，成为家喻户晓的优秀舞蹈家。杨丽萍开创了舞蹈界的很多记录，她是国内第一个举办个人舞蹈晚会的舞蹈家，是第一个赴台湾表演的舞蹈家。她曾经出访过世界多个国家，进行艺术交流，在十几个国家举行过专场舞蹈晚会。她的很多舞蹈，现在还让人津津乐道，比如说《雀之灵》《两棵树》《雀之舞》等等。在专业上备受认可的杨丽萍，在生活当中却屡次受到争议。备受争议的杨丽萍杨丽萍之所以不愿意生孩子，就是因为生孩子需要杨丽萍增肥。一旦增肥，就意味着很多高难度的舞蹈动作都没有办法做出美感，为了自己深深热爱的舞蹈事业。杨丽萍反复纠结之后，做出了一个让她无比痛苦的决定，为了舞蹈放弃家庭和孩子。杨丽萍之所以不愿意生孩子，就是因为生孩子需要杨丽萍增肥。一旦增肥，就意味着很多高难度的舞蹈动作都没有办法做出美感，为了自己深深热爱的舞蹈事业。杨丽萍反复纠结之后，做出了一个让她无比痛苦的决定，为了舞蹈放弃家庭和孩子。也因为杨丽萍的这个决定，让她饱受争议，她曾经在个人社交平台晒出过自己吃火锅的照片。没想到热评第一竟然是“一个女人最大的失败，就是没有属于自己的孩子和一个幸福的家庭，所有的活出自我都是假的”。除了没有孩子，没有家庭之外，杨丽萍身上还有很多让人争议的地方。比如说十年如一日的戴着帽子，做着夸张的打扮。手上常年留着长达几厘米的指甲，和男徒弟亲密的舞蹈动作。如今60多岁的杨丽萍，竟然活成了老佛爷的样子。现实版“老佛爷”为了美观，杨丽萍还会对自己的指甲精心养护。因此，生活当中的很多事情，杨丽萍都没有办法独立去完成。她的身边经常跟着一位男助理，衣食住行，化妆，都是杨丽萍的男助理完成。而杨丽萍只需要双手交叉，优雅的等着别人伺候自己就可。为了美观，杨丽萍还会对自己的指甲精心养护。因此，生活当中的很多事情，杨丽萍都没有办法独立去完成。她的身边经常跟着一位男助理，衣食住行，化妆，都是杨丽萍的男助理完成。而杨丽萍只需要双手交叉，优雅的等着别人伺候自己就可。不过我国的明星收入一向很高，杨丽萍已经成名多年，想必名下有非常不菲的财富。她又没儿没女，赚这么多钱，不享受岂不是太亏了。就算衣食住行，都需要男助理贴身伺候，又不是不付报酬。这本来就是一个愿打一个愿挨的事情，因为杨丽萍的明星身份，才受到了很多争议。为了舞蹈，杨丽萍牺牲和奉献了很多。为了维持身材，她几乎从来都没有吃过主食，每天只吃少量的牛肉和水果。为了舞蹈能够做到这个地步，本身就已经值得很多人尊敬。虽然她的生活方式总是让人争议，但是该以什么样的方式去生活，是每个人的自由，只要没有触犯到国家法律，没有影响到他人就够了。杨丽萍曾经说过，自己不过就是一个生命的旁观者。她来到这个世界上，就是为了观察一朵花如何盛开，白云怎么飘，甘露怎么凝结。只要一个人所做的事情，没有伤害到别人，自己问心无愧就已经足够了。活出自我杨丽萍因为没有孩子受到了很多人的诟病，但是她从来不觉得这是什么问题。女人的价值早已经不仅仅是生育这两个字可以定义的了，在我看来，随着女性个人意识和自我价值的觉醒，不愿结婚和不愿生孩子的女性会变得越来越多。杨丽萍因为没有孩子受到了很多人的诟病，但是她从来不觉得这是什么问题。女人的价值早已经不仅仅是生育这两个字可以定义的了，在我看来，随着女性个人意识和自我价值的觉醒，不愿结婚和不愿生孩子的女性会变得越来越多。杨丽萍因为没有孩子受到了很多人的诟病，但是她从来不觉得这是什么问题。女人的价值早已经不仅仅是生育这两个字可以定义的了，在我看来，随着女性个人意识和自我价值的觉醒，不愿结婚和不愿生孩子的女性会变得越来越多。社会总是对女性有很多的桎梏，女性身上也总是存在着很多的偏见和有色眼镜。但是那些偏见我们不必在意，只有每个人都能勇敢的顶着偏见，活出自我。我们才能拥有更多的自由和话语权，每个人的生活方式本来都是由自己去选择的，而不是应该顺着别人的眼光或者世俗眼里的成功。杨丽萍不过就是在自己的不断努力之下，过上了自己想要的生活。她都已经60多岁了，如果还要惧怕世俗的流言蜚语，那可真是虚长这许多岁月，杨丽萍现在的生活方式恰好就是活明白了。希望每一个女性都能像杨丽萍一样，知道自己想要的是什么，并且会朝着自己的目标一直努力。突破世俗的种种枷锁，只有实现独立自主，才能实现真正的自由。

著名舞蹈家杨丽萍被爆料已经活成了“老佛爷”的样子，然而事情的真相却并非如此，因为杨丽萍之所以让男助理照顾自己，主要还是为了保护自己的长指甲。享受“特殊津贴待遇”的杨丽萍在舞蹈领域的造诣之高，是很多后辈终身都难以企及的高度。以“孔雀舞”闻名于世的杨丽萍老师也经常会到全世界各地进行演出。正因为如此，杨丽萍老师对于自己的身体也进行了严格的保护，因为对于一个舞者来说，身体的重要性甚至要高过生命！不过有媒体爆料说，杨丽萍老师根本不懂得怎如何照顾自己，而平时的“吃穿住行”都要依靠自己的男助理。媒体的爆料随着网络的传播与发酵之后，也导致杨丽萍老师被很多不明真相的网友进行责骂，根据笔者了解的信息来看，杨丽萍老师平时的生活依赖男助理是事出有因的！一、杨丽萍的工作十分忙碌，因此对待生活琐事也不能够面面俱到！杨丽萍可以说是中国最有资格被称之为舞者的舞蹈家，杨丽萍独创的《雀之灵》也成为了舞蹈领域不朽的经典之作。由于在成名之后，杨丽萍必须要奔赴各地来进行演出，为此杨丽萍也把自己生活当中的一些琐碎事情，都交给了自己的男助理来进行处理。杨丽萍是一个“为舞痴狂”的舞蹈家，因此像杨丽萍这样的人，根本不愿意把时间浪费在处理生活琐事上面。虽然说杨丽萍并不总是处于演出的状态，但是在没有演出的情况下，杨丽萍也会让自己处于训练的状态。因为杨丽萍深信只有夜以继日的艰苦训练，才能够让自己的水平得到明显的提高。也许有人会说杨丽萍作为一名女性，如果邀请一名女助理来照顾自己的话，也许会更合适一些。既然如此，杨丽萍为什么会长期雇用一位男助理来照顾自己呢？在笔者看来，这可能是因为男助理的力气要远远大于女助理，由于杨丽萍老师为了维持身材，总会让自己吃很少的食物，因此杨丽萍老师本人也并没有太大的力气，所以安排一名男助理来照顾自己是最合适的选择。二、任用男助理可以让杨丽萍老师的生活更加便利！杨丽萍的男助理并不只光负责杨丽萍的日常起居问题，同时杨丽萍的化妆或者是其他的繁杂事物，杨丽萍的男助理也必须要一一做到。可以说杨丽萍老师的男助理俨然是一副“变形金刚”的样子，因为杨丽萍老师的男助理“无所不能”，杨丽萍老师对男助理的依赖性也变得越来越高。当然一些隐私问题，杨丽萍老师还是会自己亲自解决，因为毕竟“男女有别”，而杨丽萍老师也是一个非常注重名声的人。虽然杨丽萍老师的男助理是一个很年轻的人，但是在长期的相处之下，杨丽萍和自己的男助理俨然成为了一副“忘年之交”的样子。在很多时候，杨丽萍老师有什么困难以及烦恼，都会向自己的男助理进行倾诉，而杨丽萍老师的男助理也会耐心帮杨丽萍老师解除心中的迷惑。虽然杨丽萍老师和男助理之间是纯粹的雇佣关系，但这也并不妨碍杨丽萍老师和男助理成为十分要好的朋友。由于杨丽萍老师平时要忙于工作，也使得杨丽萍老师很少有可以倾诉心事的朋友，而男助理的存在，也让杨丽萍老师得到了情绪宣泄的出口。可以说杨丽萍老师的男助理，不仅能够照顾杨丽萍生活方面的问题，同时也能够解决杨丽萍老师的心中烦恼。三、杨丽萍老师雇用男助理最初的目的，是为了保护自己的指甲！杨丽萍老师作为世界级的舞蹈家，在对待舞蹈这件事情上，也一直是力求完美的态度。而杨丽萍老师的孔雀舞和其他的舞种还有着明显的不同，因为杨丽萍老师的舞蹈，是在把自己的身体“化身”成为一只美丽的孔雀。孔雀一般都会有尖尖的利爪，而杨丽萍老师为了表现出孔雀的利爪状态，就特意留了很长的指甲。由于杨丽萍老师的指甲长达5厘米为，如果没有男助理负责照顾杨丽萍老师的话，那么杨丽萍老师的指甲将会很容易被折断。指甲一旦被折断，也需要很长一段时间才能够长出来，而杨丽萍老师平时的工作十分忙碌，根本不容许自己的指甲有足够的恢复时间。因此杨丽萍老师在平时的生活当中，十分爱惜自己的长指甲，所以这才造成了杨丽萍老师有什么力气活，都会交给男助理来做。媒体故意将杨丽萍为什么需要男助理的原因给抹掉了，所以这也造成了一种杨丽萍为了享福，而故意让男助理伺候自己的假象。其实杨丽萍老师不但不是一个极其懒惰的人，反而是一个极其勤快的人。因为就算是杨丽萍老师被男助理照顾的很周到，但男助理也不可能所有的事情都面面俱到。在平时，杨丽萍老师也经常会在男助理不在的情况下，照顾自己，但在一些事情上，杨丽萍还需要等着男助理的帮助，不过在做饭等家务事上，杨丽萍老师还是希望能够自己来做。四、被男助理照顾，不代表杨丽萍老师过上了“老佛爷式”的生活！虽然“衣来伸手，饭来张口”的生活是很多人都向往的，但是对于杨丽萍老师来说，如果自己不是要保护指甲的话，杨丽萍老师也根本不需要别人来帮助自己。因为杨丽萍老师是一个心气很高的人，被别人照顾的太好，也会导致杨丽萍老师认为自己像个“废人”一样。不过在笔者看来，杨丽萍老师不但不是一个“废人”，反而是一个极其有能力的人。能够以“孔雀舞”扬名世界，这本身就证明杨丽萍老师拥有着极为出色的能力。只不过杨丽萍老师的才华并不能够被浪费在日常琐事当中，因此让杨丽萍老师专心练舞，才是能够实现利益最大化的行为。也许有人会说杨丽萍老师被男助理照顾的太好，会导致杨丽萍老师变得十分懒惰，但是在笔者看来，懒惰的人根本不可能成为世界级的舞者。杨丽萍平时的演出以及排练远要比男助理的工作更辛苦，因此强行给杨丽萍老师打上“懒惰”的标签，反而会让大家对杨丽萍老师造成很多的误解。男助理负责杨老师生杨丽萍老师生活当中的所有事务，这并不代表着杨丽萍老师是一个非常过分的人。因为杨丽萍老师在雇用男助理之前，也一定会向男助理说明自己的情况。而男助理之所以会照顾杨丽萍老师这么多年，就是因为男助理同意了杨丽萍老师的条件。在彼此双方都同意的情况下，来指责杨丽萍老师过上了“老佛爷式”的生活，这明显是很不公平的。如果杨丽萍老师现在的生活像“老佛爷”一样，那么男助理则成为了让杨丽萍老师变懒惰的“罪魁祸首”，而实际上男助理非但没有让杨丽萍老师变得越来越懒惰，反而让杨丽萍老师更能够全心全意训练自己的舞蹈。五、杨丽萍老师的生活被媒体“夸张化”，因此杨丽萍老师也受到了很多莫名指责！媒体秉持的态度一直就是“不怕有新闻，就怕没新闻”！网友了解了杨丽萍老师的实际情况之后，大家才会发现媒体一直在“夸张化”杨丽萍老师的情况。杨丽萍老师的男助理和普通人的男助理确实有着明显的不同，因为杨丽萍老师的男助理不仅要负责杨丽萍老师工作上的事务，同时也要负责杨丽萍老师生活上的事物。因此说杨丽萍老师的男助理等同于一个工作助理和一个生活助理，其实这并没有什么太过分的地方，因为娱乐圈的很多明星平时的生活，就需要有三四个助理来维持，而杨丽萍老师充其量也就雇了两个助理，这样的生活明显不是媒体口中“老佛爷式”的生活。正是由于媒体的恶意夸大，使得杨丽萍老师承担了很多莫须有的罪名以及莫须有的抨击。但杨丽萍老师是一个十分大度的人，也并不会选择和这些媒体进行计较，但是恶意中伤像杨丽萍老师这样的艺术家，这样的媒体所报道的新闻，确实不值得一看。作为杨丽萍老师的粉丝，我也希望杨丽萍老师不要受到这些媒体恶意报道的影响，而这些媒体的恶意报道，只是在为了哄骗点击量和热度，像杨丽萍老师这种德高望重的艺术家所达到的高度，是这些人永远都无法企及的。总结将自己的一切都奉献给舞蹈的杨丽萍老师，从来没有觉得自己高人一等。而杨丽萍老师在生活中是一个极度谦虚的人，因此像这种谦虚的艺术家，根本不会成为大家口中的“老佛爷”！

杨丽萍是我们熟知的舞蹈家，她在《雀之灵》中，将孔雀的那种神韵演绎出来，成为孔雀舞的代表。她在生活中，需要男助理照顾，这是为什么？为了舞蹈艺术，放弃了很多杨丽萍在我们印象中，就是一个瘦瘦弱弱的女子，也是一个舞蹈家，除此以外，就是在洱海的月之宫。有人说，就算是再成功，一个女人，没有孩子，是不完整的。她对此表示，每个人都有不同的观点，这个是没有办法强求的。但她不会因为别人的话，就改变自己的生活态度。这一点跟杨幂一样。杨幂也说过，自己不会因为评价就失去做事的兴趣。杨丽萍的确为了事业，放弃了母亲这个角色。她之前有过两段婚姻，丈夫都很爱她，也很支持她在事业上更上一层楼，但是，他们渴望孩子，但杨丽萍认为，要是生孩子，会影响到身形，就拒绝了。她离婚以后，也没有再走进婚姻，因为她觉得事业是她的全部，事业才能让她觉得很完整。这一点与张国立老师挺像的。他在节目中说过，自己要是有一段时间不拍戏，就觉得浑身难受。只要到了剧组，这也不疼了，那也不酸了。杨丽萍为了艺术，放弃了当妈妈，这需要非常大的勇气！杨丽萍不仅在婚姻中放弃很多，她在平时饮食中也很注意，要有一个好身材，就需要在饮食上节制。有人说，健康饮食才更加完美。此话不假，关键问题在于健康饮食是如何界定的。有人觉得健康饮食就是少吃淀粉类的，多吃蛋白质和肉类补充能量，减少脂肪堆积。这对于普通人是很正确的，但对杨丽萍而言，这就太多了。杨丽萍平时饮食很注意，有人知道鲁豫吃饭很少。杨丽萍更加厉害，她吃的是玫瑰花瓣。一听就是仙气飘飘的感觉。这个能充饥吗？一个艺人，连最基本的生活都无法满足自己，那么，有那么多的钱，有什么用？可能是我们的格局小了，不知道人家的境界有多高。杨丽萍解释说，她的孔雀舞需要灵活的肢体，尤其是腰肢。要是吃得多了，脂肪就会在腰部堆积，外形上不美了。为了美，也为了这个美丽的舞蹈，她将饮食控制得很严格。花瓣是不是苦呢？而且她一点荤腥都不沾，这是苦行僧啊！但是，她甘之若饴。杨丽萍对外形的要求很严格，甚至有种自己孔雀化的感觉，要将自己变成一只孔雀。她连孔雀的外形都模仿，这样的痴迷，也是为艺术献身。她的指甲很长，五厘米。她认为，孔雀也是有长长的指甲，这样的孔雀，才是有灵魂的，而要跳好孔雀舞，那就要从灵魂中与孔雀交流。她留着长指甲，但指甲很长，很多时候就不方便。要是化妆或者打扮的时候，就可能被指甲划伤，或者是弄坏指甲，这都不是她愿意看到的。所以，她才请男助理帮忙弄这些事。雇佣男助理，让他解决后顾之忧很多人都知道她有一个男助理，这位小男生做的事情，也很简单，就是帮助杨丽萍化化妆，准备一下饭。有人说她现在的样子，跟清代的那位差不多。清代的那位，可真是厉害。一个是心智上，她可以联合小六子突然发力，将权力收到她的手里，之后就将小六子踢走。一个是对事情的处理上，很多事情，都是她决定的，但不是她办理的。她的生活，很奢华，吃的饭菜不多，但样品不少。走路也需要有人搀扶，这都是她的派头。这也是她想要的生活。而杨丽萍可没有这样，也没有将心智放在人与人的斗争中。她将精力放在孔雀舞上，她也接受过采访，在采访中就很明显发现，她不是那个强势的样子，而是温和地表达自己的观点。她并没有到走路也要人扶着的地步，她只是雇佣了一个男助理，在需要的时候化妆，因为她的指甲很长，有些妆容需要很细致，要是不小心，可能会伤到指甲。而她花在指甲上的费用很高，所以一直很小心地保护着。有人觉得，要是担心这样的话，到时候用个护甲套就可以了。清代的妃子们都戴着护甲套，现在的护甲很好看，戴上跟真的一样。是的，跟真的一样。这句话的意思是不是真的。不是真的就是在敷衍，这是杨丽萍不愿意做的。这一点跟任贤齐、张家辉一样。任贤齐拍摄电影的时候，为了饰演一个胖子，自己真的增重几十斤，要的是那种真实的体验感。张家辉也是，为了演好拳击手而锻炼身体，练出漂亮的腹肌，只是为了这个角色。杨丽萍也是一样，为了有孔雀的真实感觉，她才要一直留着长指甲。有了真实的感觉，才能与孔雀有真情实感的交流，才能打动大家。要是敷衍的话，任贤齐可以在身上糊上肌肉就可以了。杨丽萍为了不在化妆或吃饭上浪费心思，也为了保护好指甲，就请男助理管理好这些事，打消自己的后顾之忧。她就可以将时间放在研究孔雀舞上。孔雀舞是她的心血，她不愿意放弃大家都知道，杨丽萍已经过了花甲之年了，孔雀舞是她的心血，也是她为之奋斗一生的事业。她虽然已经这么大了，但也想继续在舞台上给大家带来美的观感。有人说，已经到了退休的年纪了，退下来好好休息一下吧。她当然也想，但没有人继承她的衣钵，她不愿意她的孔雀舞技艺失传。一开始要小彩旗来继承，小彩旗虽然学过舞蹈，也有很厉害的舞蹈功底，但她不愿意接班。杨丽萍只好放弃，她选择了小白兔。两个人合影的时候，神似。不知道这位小白兔会不会在成名以后，也不选择孔雀舞。不过想象一下，现在的年轻人怎么可能会像杨丽萍那样吃苦。杨丽萍清心寡欲，吃得少不说，不吃荤腥之物，身材才保持得那么好，要是小白兔也如此，估计是要付出巨大代价才能实现的。在没有找到继承技艺的人之前，杨丽萍还是要继续保持着，那就只能麻烦这位男助理帮助做好这些工作了。这位男助理要是辞职了，她还会雇佣其他男性当助理的。有人认为，她的男助理是一位小鲜肉，是不是需要在一些时候帮助解决其他问题？这样想也是对的。但是，人家不说，咱不能瞎想瞎传，是不是？ 她没有将自己变成十指不沾阳春水的单身贵族，而是为了艺术才不得不如此的。要是每个人都能跟她一样对自己要求那么严格，那么，工作上的那些事，将不再是事。很多人只看到了杨丽萍生活上不劳作，但没有看到她为艺术付出了多少心血，为研究孔雀舞耗费的心力，她如此费心劳力，只是为了将孔雀舞的魅力展现出来。写在最后：杨丽萍，舞蹈家，为了舞蹈常年观察孔雀的一举一动，模仿它们，将这些舞蹈融会贯通，才有了我们美的观感。《雀之灵》的美，动人心弦。杨丽萍为了艺术，付出了太多太多，她将自己的生活纳入到艺术中，成为不一样的舞者。有人质疑，她接受，因为她能感受到人与人的不同。但是，她没觉得自己错了，包括雇佣男助理。杨丽萍的生活，小彩旗和小白兔未必能承受得住，要是可以，那么，她们将是下一个杨丽萍吗？你认为杨丽萍的饮食，可取吗？

相信大家对于杨丽萍和邓婕这两位优秀的艺术家并不会感到陌生，虽然两人分处于不同的行业，但是杨丽萍和邓婕都在各自的行业打拼出了属于自己的一片天地。可是杨丽萍和邓杰两个人的年纪也只相差一岁，只不过从外表来看，邓婕显然要比杨丽萍大上几岁，之所以会出现这样的情况，就是因为杨丽萍在平时非常注重自己的个人外表保养。一、年龄相仿的杨丽萍与邓婕外表状态差距较大，引起网友热议！杨丽萍和邓婕的外表之所以会有如此大的差距，就是因为两个人的事业心存在着极大的差异性。虽然杨丽萍和邓婕的事业巅峰期早已过去，但是对于观众和网友来说，杨丽萍和邓婕巅峰时期所留下的美好印象，至今也被网友所津津乐道。不过有网友把杨丽萍和邓婕现在的样子拿来进行了对比，而这一次对比也让大家惊讶地发现，杨丽萍和邓婕的外表确实存在着较大的差异性，甚至很多人都觉得杨丽萍和邓婕并不是同龄人。要知道就算邓婕的年纪比杨丽萍大一岁，但是一岁的年龄差距，并不可能让两个人的外表有如此大的差异性，再加上邓婕也是一位非常知名的演员，所以在皮肤保养方面，邓婕在平时也会下足了功夫。然而就算是这样，邓婕的皮肤状态依然比不上杨丽萍，杨丽萍虽然已经61岁了，但是从外表来看，杨丽萍更像是一个40多岁的中年女人。而杨丽萍之所以会显得比邓婕年轻这么多岁，就是因为杨丽萍为了自己的舞蹈事业付出了很多的心思以及努力，甚至杨丽萍为了保持身材，还亲自摘掉了自己的两根肋骨。能够在61岁的年纪依然保持如此年轻的模样，这就足以说明杨丽萍为了舞蹈事业，做出了多么大的牺牲。虽然邓婕也是一位非常优秀的演员，但是邓婕更崇尚自然老去，所以长期如此下去，杨丽萍和邓婕的外表自然会有如此明显的差距。二、邓婕的外表状态要比杨丽萍显得更自然一些！虽然从外表状态来看，杨丽萍确实要比邓婕年轻一些，但是如果我们仔细观察就能够看出，邓婕的外表模样要比杨丽萍自然得多，因为邓婕这些年并不会刻意保养自己的皮肤状态，所以邓婕现在的模样更符合人类自然衰老的状态。当然邓婕作为演员，不可能不做皮肤保养，不过从邓婕和杨丽萍两人的强烈对比之下，就能够看出邓婕在皮肤保养方面并不像杨丽萍那样极端。邓婕在皮肤保养方面不像杨丽萍那样极端，并不是因为邓婕没有条件做皮肤保养，而是因为邓婕觉得人生不需要刻意追求年轻的模样，自然老去也能够让自己散发出新的魅力。这些年邓婕虽然没有把自己的主要心思放在拍戏上，但是只要邓婕出现在公众面前，邓婕依然能够成为现场最闪亮的明星。而且很多人都觉得邓婕的气质要比杨丽萍更突出一些，因为在很多人眼里，邓婕有一种雍容华贵的气质，这种气质就算是做再多的保养也不可能散发出来。杨丽萍的外表就算是看起来非常的年轻，杨丽萍由于刻意注重皮肤保养，造成自身皮肤看起来总会有一种不自然的感觉，除此之外，由于过多的皮肤保养也导致杨丽萍的皮肤出现了过于僵硬的状况。虽然科学技术让杨丽萍的外表出现了缓慢衰老的情况，但是明眼人都能够看出来，杨丽萍这种通过人为因素塑造出来的年轻，并不能够和邓婕那种自然老去的状态进行相比。三、邓婕和杨丽萍之间的外表差距，其实就是因为两个人做出了不同的人生选择！众所周知，杨丽萍作为国内知名的舞蹈艺术家，必须要长期进行演出，在这个过程中，杨丽萍的身材以及外表不能够出现明显的变化，不然的话，杨丽萍自己的演出将会受到严重的影响而为了让自己的身材以及外表长期保持在非常稳定的状态下，杨丽萍也可谓是付出了相当多的代价，正是由于对事业有着强烈的追求，杨丽萍才选择通过人为因素来干预自己的自然衰老状态。相比于杨丽萍对事业有着强烈的信念，邓婕对于演戏这件事情的热情，也开始出现了明显的降低。虽然邓婕经常会给大家带来优秀的影视作品，但是随着年龄的上涨，邓婕也开始把自己的心思逐渐向家庭方面转移，在这种情况下，邓婕自然不需要刻意保持年轻的模样以及状态。而随着年龄的增加，邓婕觉得年华老去并不是一件可怕的事情，如果自己不愿接受年华老去，那么自己将会付出极为惨痛的代价。总结虽然年龄相仿的杨丽萍和邓婕在外表上有如此大的差异，但是作为旁观者，我们并不应该对杨丽萍和邓婕发表太多自己的个人评价。杨丽萍和邓婕之所以会有这么大的外表差异，其实就是因为两个人做出了不同的选择，在事业心完全不对等的情况下，杨丽萍就算是做出多么大的牺牲也是可以理解的，而且我们也应该尊重杨丽萍，因为并不是任何人都敢于做出如此大的牺牲。我相信相当一部分人会更推崇邓婕这种自然老去的状态，因为自然老去才会让人体会出人生的价值，如果始终接受不了年华老去这个事实，那么必然会让自己承受相当大的痛苦以及代价。当然不管怎样选择，杨丽萍和邓婕都是大家眼中的优秀艺术家，所以我们应该对这两位优秀艺术家抱有足够的尊重。

慢慢衰老不管是谁，都会因为年龄的关系，而慢慢衰老，毕竟这是身体的自然现象，即便是可以通过一些手段来延缓衰老，但是人又怎么能和自然做抗争呢，到头来还是要老去，甚至很多人还会因为保养过度而看起来更加的不自然，更加别扭，今天我们就来看一看，当61岁杨丽萍遇上62岁邓婕，这就是自然老去和保养过度的差距。专业舞蹈演员杨丽萍是专业舞蹈演员，吃的就是这碗饭，身材如果不好怎么展示唯美的舞姿？难道整天不锻炼，也不知道保持好的身材，跳起舞来圆球一样，那观众谁受得了，世界上很多著名的舞蹈演员有的为了保持良好身材会控制饮食，身材不好注定是吃不好舞蹈这碗饭。说这话我并没有任何歧视肥胖的朋友，只是实话实说，就事论事，舞蹈这个职业绝大多数都是要求拥有好看的身姿，希望能理解。话说到这，那杨丽萍身材这么好的问题自然也迎刃而解了。杨丽萍应该算是我国比较有名的舞蹈演员，一段孔雀舞让人叹为观止。虽然杨丽萍已经年近60岁，但是她身段并没有很大的走形，专业素质还是很高的，让人佩服。长期控制饮食杨丽萍由于长期控制饮食，身上几乎没有脂肪，假如要生育，就必须增肥，而增肥就意味着长时间停止跳舞，最后在两难之间，杨丽萍选择了舞蹈。杨丽萍这么多年身材没变过，其实也没有什么秘密，第一就是运动减肥，天天跳舞，消耗身体过多的热量，保持持适当体重，增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受伤的机会。出了名的美人邓婕，现在的她已经62岁了，比61岁的杨丽萍还要大一岁，她在年轻时也是出了名的美人，不然也不会让张国立为之倾心，甚至还为了她和前妻离婚，当年由她出演的王熙凤，至今都让人记忆犹新，现在的她虽然已经退出了演艺圈，但是我们偶尔也可以在综艺节目中看到她的身影。可以看出她这些年并没有对自己的颜值和身材做过太多的管理，完全接受了自然老去，然而就算自然老去，她也是十分优雅的，整个人的状态非常好，只是身型稍微有些发胖，不过却显得更加有韵味了，脸上虽然也增添了一道皱纹，但是丝毫不影响她优雅的气质，看来自然老去的人，反而会更加有韵味啊。忠于人品始于颜值，忠于人品，虽然颜值是敲门砖，却不会让你无往不利。最重要的还是人品和才干，一个才华横溢的人才，远比一个徒有其表的花瓶更优秀。美貌是父母给的，才华却是自己努力得来的。

我觉得能理解，女生都有一颗爱美的心，更何况杨丽萍老师是一位舞蹈大师，对身材的管理很严格，不管用什么方式，只要不伤及身体都可以理解，她跳的孔雀舞对指甲的要求极高，所以每年护理花费18万可以理解。

应该是身体出现问题了吧，毕竟岁数也不小了，还坚持舞蹈，身体当然受不了了。

杨丽萍是特别拼的，她控制自己的饮食，而且对自己的身材管理特别严格。

当61岁的杨丽萍赶上62岁的邓婕，这就是自然衰老和过度保养的差距。以孔雀舞而著名，杨丽萍是中国一流的舞者。或许说她在国内跳舞界享有很高的地位。她曼妙的舞姿和身体或许说一向保持着近乎完美的状态。当然她而今已经60多岁了，但她对跳舞仍然没有要求，在这一点上，值得信服，但关于她的争议也不少，比如她的跳舞生涯没有孩子，为了保持身体，她还取掉了两根肋骨。同样在跳舞界地位很高的维纳斯，或许说和她形成了光鲜的对比，因为杨丽萍不想要孩子，而维纳斯已经抛却了有孩子。不得不说这对舞者真的是看不懂了。事实上60多岁的女演员在娱乐圈当然不多，但也不少。比如我们今天用来对比的邓婕比她大一岁。当然杨丽萍从远处看是完美的，然则假如放大，你会发现她的面部皱纹已经很严重了，所以杨丽萍总是喜欢戴帽子。当然张国立的老婆邓婕比杨丽萍大一岁，但邓婕看起来比杨丽萍舒适太多了，可见杨丽萍的整张脸凸起了一种极端不自然的状态，并且粉质很厚，给人一种很不舒适的感触感染，而邓婕与他相反，邓婕的脸看起来很舒适很自然。和杨丽萍一般的是，邓婕这辈子都没有孩子。60多岁的邓婕当然脸上有皱纹，但她的状态是自然衰老，所以或许和杨丽萍形成非常明显的的区别。杨丽萍1958年11月10日出生于云南，中国跳舞艺术家，中国跳舞家协会副主席，国家一级演员，中国民族民间舞等级测验专家委员会委员。1971年插足西双版纳国度歌舞团，后调入中央民族歌舞团，以“孔雀舞”著名。1992年，她成为中国大陆第一位来台表演的舞者。1994年独舞《雀之灵》荣获20世纪中华民族经典跳舞作品金奖，并成为中国第一位举办独舞晚会的舞者。邓婕1957年10月22日出生于四川省成都市，中国影视女演员、制片人。1973年考入四川省川剧学校。1987年因出演电视剧版王熙凤中的《红楼梦》而广为人知。1987年获第4届公共电视金鹰奖最佳女副角奖、电视飞天奖最佳女副角奖、首届十佳男主角奖，1996年获第14届公共电视金鹰奖最佳女副角奖。杨丽萍教师还在为自己的事业奔波，教门徒各地表演。然而邓婕在家看书，看电视，郊游，和张国立教师一路享受两人的老年生活，偶然到场一些综艺节目。生活不同的两个人自然状态也有所，一个是将全身心的精力都放在保养上，一个是将全身心的精力都放在生活上面，所以两个人的美各有各的味道。对于杨丽萍和邓婕，您更喜欢哪个？