多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性夏季养生食谱
舒立教育讲课的老师是教材编委，课程都可以免费试听。
可以接受线上培训吗
252 浏览 回答
248 浏览 回答
304 浏览 回答
314 浏览 回答
254 浏览 回答
127 浏览 回答
330 浏览 回答
302 浏览 回答
117 浏览 回答
193 浏览 回答
128 浏览
125 浏览
146 浏览
236 浏览
226 浏览
fengzhenpeng
