健康管理师体质指数怎么算

身高体重指数(BMI)的计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。成人标准值是BMI5-9才算标准体重。国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。体重控制：体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。饮食　现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

身高体重指数(BMI)的计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。成人标准值是BMI5-9才算标准体重。国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。扩展资料：对中国成年人来说，BMI指数低于5属于偏瘦，会增加月经紊乱、生育问题、贫血及骨质流失导致的骨质疏松症等危险。健康体重的BMI指数为5—9，BMI在25—28之间属于体重超标，超过28即为肥胖症。如果超重，则应该控制饮食，增加锻炼，最重要的是常测腰围。这是因为，即使BMI正常，腰围过粗也会增加2型糖尿病、心脏病等危险。参考资料来源：百度百科-身体质量指数

BMI：也就是体质指数，是评估体重与身高比例的参考指数

体质指数(BodyMassIndex，简称BMI)，是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。她利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式如下：BMI（体质指数）=体重（公斤）/身高（米）/身高（米）亚裔成年人请用以下的指引：体质指数类别罹病机会*<5过轻某些疾病和某些癌症患病率增高5-9正常中等23-9过重增高25-9肥胖高>30痴肥严重

人的体质指数算法：体重/身高的平方，（体重的单位是：千克；身高的单位是米）体质指数的正常指标是：18-24（男女都一样）偏重体质指数范围是：大于24小于28；肥胖体质指数是：大于28；偏瘦体质指数是：小于18。健康指导：1，体质指数正常的：可按原来的饮食习惯持续生活2，体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥；3，体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗；4，偏瘦指数的人：要加强营养。例如：一个人体重是140斤，身高是150cm，要看这个人体重是否正常，只要看这个人的体质指数，算法是：70/（5*5)=70/25=11。结果对照后可以看出这个已是肥胖体质，健康指导应是：体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗。

疫情期间，安心备考才是关键。小编特意将备考时的注意事项和备考经验整理总结了一番，希望可以帮到大家。第一点：人机对话要熟练健康管理师考试采用人机对话的形式，参加考试的学员需携带准考证、身份证入场，输入准考证号后等候开考指令。部分考生可能会因不熟悉系统操作而导致一些突发情况，给考试进度造成一定的影响。关于人机对话考试的注意事项参见文章《人机对话》另外，在考试中有简单地计算的计算题，考生需使用考试系统自带计算器。第二点：熟悉题型是关键健康管理师考试分为理论考试、操作技能考试两门，均包含单选、多选两种题型。在理论考试中，每题均有5个选项。多选题有2~5个正确选项，多选、少选、错选均不得分。操作技能考试的出题形式与理论考试有一定区别，采用一个题干之下设有多个题目的形式，先由题干给出背景信息，再围绕题干，分设2~6个相关的具体题目进行考察。特别注意：在理论考试中，题目可以返回查看，但在操作技能考试中，所有题目只能作答一次，做完后不能再返回进行修改。因此，提前熟悉题型，才能在考试中避免失误。第三点：细节考点要重视试题一：体质指数的计算公式是()A身高(m)/体重(kg);B体重(kg)/[身高(m)]2;C体重(kg)/[身高(m)]2;D身高(cm)/[体重(kg)]2;E体重(g)/身高(cm);考生大都清楚体重的单位kg，身高的单位m，也清楚公式“体质指数=体重(kg)/[身高(m)]2”。但这道题出的非常具有迷惑性，当相近的干扰项一同出现时，考生可能因记不清单位、混淆二倍和平方等情况，造成丢分。考生在备考过程中，只有精准、细致地掌握知识点，考试通过的几率才会提高。第四点：实例考题要灵活试题二：小李，女性，就职于某初创教育公司，压力大、加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检结果：身高165cm，体重68kg，腰围90cm，无心血管疾病家族史。她来到某健康管理机构咨询。“健康管理师针对小李的膳食提出了干预建议，描述正确的是”“健康管理师针对小李的身体活动提出了干预建议，描述错误的是”“下列不属于小李的心血管疾病危险因素的是”。此题通过题干信息描述了某个个体的情况，再从健康管理方面进行有针对性的提问，贴合工作实际。此类试题在考试中出现得越来越多，考生需多加注意。第五点：学完做题多巩固健康管理师的配套教材共两本。部分考生认为，把书上的内容牢牢记住就可以了，不做题也没关系。但是，仅仅考书本上的内容还无法满足考试的要求。因此，同学们在备考中往往需要通过做题来熟悉出题思路与方向的。由于国家政策对健康管理以及未病先防的高度重视。今后随着证书含金量的提升，考试标准及要求会越来越高，通过率则会相应下降，同时报考条件从专业到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还没有报名没有提交资料的学员请抓紧时间，尽早把握机会!

体质指数＝体重（kg）÷身高（m）的平方

回答 亲您好 很高兴为您服务 亲您好为您查询到 BMI等于体重除以身高的平方。BMI又称为身体质量指数，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。成年人BMI的正常值在5-9之间，如果BMI低于5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重，BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32，就是非常肥胖的情况。 提问 我的身高165，体重114斤 回答 BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标，但是要注意，BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。另外，运动员或者怀孕、哺乳期女性，以及长期卧床、身体虚弱的老年人，都不适合用BMI进行评判。 标准体重计算公式算出的答案只是一个参考标准，如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度，那么还要借助“体脂率计算器”来完成，因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果。 提问 53岁 回答 亲为您计算出您的身体很健康哦 亲您好现在的人都非常在意自己的体型和体质，希望自己拥有完美的身材，但是很多人对于完美身材和健康的身体标准都是不清楚的，只以为瘦就是完美身材，其实瘦不是完美身体的唯一标准，还要看是否健康，目前的体质计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的结果就是自己的体质率了。 体脂率就是体重指数，一般得出的结果在18-25之间是正常的，如果是25-30之间就是轻度肥胖，高于30就说明过度肥胖了，低于18就属于过瘦了。 数值高于25的人要适当地进行减肥，尽量少吃油腻的食物，如肥肉、火锅等，这些食物中的油脂含量都非常高，身体无法正常将吃进去的这些油脂代谢掉，就会滞留身体内形成脂肪，这些食物一旦长到身体变成肉以后，就很难再减掉。长期吃这些油性大的食物，会导致胃肠功能减退，还会造成新陈代谢功能减慢，这些油脂长时间滞留在身体内会更加容易被身体吸收，造成身体更加肥胖等后果。 更多10条 

回答 bmi体重指数计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的2次方（m）。 提问 看不懂 回答 例如身高6m、体重50kg，其体重指数BMI=50÷6²=53 中国成人居民BMI衡量标准是≤4为消瘦、5-9为正常、24-9为超重、≥28为肥胖 提问 6²要怎么换算？ 回答 您稍等，我打字告诉您 提问 好的 身高171，体重62，体重指数是多少？以这个来算 回答 6乘以6就是6的2次方，也就是6的平方 我帮您全 71*71=92 62除以92 等于23 您的BMI是23 在正常范围内 亲亲，您明白了吗？ 如果还有疑问可以留言，老师24小时为您在线答疑。 亲亲，希望我的回答能够帮到您，祝您生活愉快，如果您对我的服务满意的话，烦请您给个赞鼓励一下吧，期待下次为您提供更优质的服务 更多16条 

体重指数的计算公式为：体重指数（BMI）=体重（kg）/身高²（m²）。体重指数是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具，又称为体质指数。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥，也可作为评判人体健康的参考指标。正常中国人体质指数在5～9kg/m²比较适宜，超过此值应视为超重。体质指数如超过28kg/m²，就应该认为是肥胖了。我国体重指数范围的意义：BMI＜5kg/m²为体重过低；5≤BMI＜9kg/m²为正常；24≤BMI＜9kg/m²为超重；BMI≥28kg/m²为肥胖。肥胖可依据体重指数，区分为轻度肥胖（BMI>28kg/m²）、中度肥胖（BMI>35kg/m²）、重度肥胖（BMI>40kg/m²）。体重指数虽然能较好地反映个体的胖瘦程度及身体健康的参考指标，但也有一定的局限性。比如肌肉发达的运动员，体重指数高，但这并不能说明运动员肥胖。体脂含量的测定可以弥补这一不足。

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高m2(m)例如:90kg/0/0=5扩展资料：BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

体重指数（BMI），也称体质指数，其计算公式为：BMI=体重（kg）÷身高的平方（m2）。

BMI指数=体重/(身高^2)（体重单位：kg，身高单位：m）6kg，55m的BMI指数是2