减肥健康管理师怎么

减掉的是水啊，反正不是体脂率

有必要考一个健康管理证吗，如果你想从事相关职业，那样健康管理证是必须的，虽然从事此行业的工作概率小，但如果你拥有了健康管理证，你所可以从事的行业将会更加宽广。

回答 您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦 你好！最近，看了博傲教育杜老师关于“健康管理师报名、考试”的视频，视频中分析了健康管理师证书的用途，他认为：随着《健康2030》计划的深入实施，未来从事健康职业（如美容、保健、运动健康）的人必然会要求拥有健康管理师职业资格证书，就像护士必须要有护士执业证，医师要有医师证一样，没有证就不能上岗。 尤其是目前在自主创业开健康咨询、保健品、减肥、美容养生公司的人群，健康管理师可能会被作为执业证书，没有证书就没有执业资格，有可能会被记入违规执业“黑名单”。因此，健康管理师证到底有没有用，关键还是要看你所在的行业和从事的工作，关联越大，作用也就越大。 更多1条 

三分练七分吃，饮食在锻炼中的作用是非常大的，一开始要制定好减脂健身计划，要是增肌的话在饮食要就要做到少吃多餐，一天五顿，每顿7-8成饱即可，或者制定健身减脂饮食。

逻辑上讲可以挂靠，不过一般都是综合考虑的，一不是医学专业，另外一面没有这方面的技术，经验，所有作用不大

水分和肌肉还有蛋白质还会造成人体新成代谢率下降。。。。。反而易胖。。。

如果需要的话，有必要，当今社会人们都注重养生，健康管理师空缺严重，可以作为一份副业