健康管理师禁烟标识环境策略

健康管理师基础知识重点章节都是哪几章？考试重点是什么？相信您看了这篇关文章，所有问题都将迎刃而解。　　《基础知识》重点章节，第1、2、4、7、9、8、13章，尤其第一、四、七、十三章，特别是十三章，基本涵盖了技能操作这本教材的一般内容。　　第一章：健康管理概论。总体把握，第一章看好了，其他章节迎刃而解。　　第四章：常见慢性非传染性疾病。慢病，就是我们日常的高血压、糖尿病、肿瘤等等，健康管理三部曲，检测评估干预，检测慢病，评估慢病、干预慢病，它们的发病因素，分级、评估指标，干预措施，都是我们研究的靶，所以这是研究的客体，研究的主体就是健康管理师，所以重要。　　第七章：健康教育学。健康教育学是公共卫生的专业课，除了五大卫生，健康教育可能最重要了，但是健康管理的干预就体现在健康教育，健康教育是研究行为改变理论的，慢病很多都是用行为改变的，一二三级预防均涉及。就是说健康教育直接对应于一种干预。　　第十三章：健康信息学。这里要强调的是健康健康指标是一种信息，这章牵涉到技能操作教材的一般内容，主要是健康的一些表格，如体检表，危险因素表，慢病随访表，这种主要侧重技能，所以很重要，也就是三部曲的评估。　　从某种意义上说，第一章宏观表述，第四章对应健康管理三部曲的检测，第七章对应干预，第十三章对应评估。

申报条件三级健康管理师报考条件——具备以下条件之一者可以申报三级健康管理师(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。二级健康管理师报考条件——具备以下条件之一者可以申报二级健康管理师(1)取得三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，连续从事本职业或相关职业工作5年以上。(2)取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(3)具有医药卫生专业本科学历证书，取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。(4)具有医药卫生专业本科学历证书，取得健康管理师三级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(5)具有医药卫生专业中级及以上专业技术职务任职资格后，经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(6)具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业或先关职业工作2年以上。一级健康管理师报考条件——具备以下条件之一者可以申报一级健康管理师(1)取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。(2)取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(3)具有医药卫生专业本科学历证书，连续从事本职业或相关专业工作13年以上。(4)取得医药卫生专业副高级及以上专业技术职务任职资格后，经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(5)具有医药卫生专业硕士、博士研究生学历证书，连续从事本职业或先关职业工作10年以上。

材料：赵女士，58岁，身高158cm,体重74kg,平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议。不属于赵女士自我监测内容的是A血压B体重C血糖D尿糖E血脂答案：E关于赵女士合理膳食的描述正确的是A碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%B控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入C蛋白质能量占膳食总能量的25%D脂肪能量占膳食总能量的20%~30%E每月摄入的食用油不应超过600g答案：C为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动中发生低血糖，下列方法不恰当的是A不宜在降糖药物作用最强的时间进行B饭前5~1小时运动较为合适C随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案D参加运动时应有同伴陪同，并携带糖果备用E若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案：B干预1年后。医生评估赵女士的糖尿病控制情况为达标，下列话关于糖尿病控制目标的描述正确的是A体质指数<0kg/m2B血压<140/90mmHgCHDL-C>3mmol/LD空腹血糖4~0mmol/LEHbA1C<8%答案：D糖尿病自我管理的内容不包括A自我监测B运动管理C膳食管理D心理干预E健康教育答案：D以上内容就是小编为您整理的2020年健康管理师考试操作技能单选模拟题，想要了解更多健康管理师考试详情，欢迎及时关注本平台!

目前可考的是国家卫健委职业技能鉴定指导中心统一组织健康管理师国家职业资格（三级）鉴定考试。证书全国通用，终身有效。可作为招聘录用、考核晋升、岗位续聘、职称评定、加薪 的重要参考依据。健康管理师考试分别在4月、6月、9月、11月有考试，考前一个月可报名。去考点只需要按照准考证上的要求就好，不需要其他的东西。只要符合以下报考条件，就可以自己报考。符合以下条件之一者，可报名参加（三级/高级）考试：(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历，连续从事本职或相关工作2年以上，经正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职或相关工作3年以上，经正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

戒烟，是一种行为和生活方式的改变，也是一个相对复杂、艰苦的过程，更是一件说起来容易，做起来艰难并且痛苦的事情。但是，戒烟又是一件非常值得做的事情，因为戒烟的健康效益很高。通过戒烟，可以有效降低多种慢性病，如恶性肿瘤、冠心病、脑梗死、慢性阻塞性肺疾病等的发病率。现就好的戒烟方法分享如下：一、认识吸烟的危害通过学习，充分认识到吸烟对健康的危害，从而对吸烟行为感到恐惧、焦虑、担心，更要意识到在自己周围环境中，吸烟已经成为一种公认的不健康行为。二、打算戒烟充分认识到吸烟的坏处后，觉得应该戒烟，同时也意识到戒烟可能带来的健康效益。但另一方面，也意识到戒烟需要付出的代价，处于犹豫不决的矛盾心态。这时就需要督促并刺激自己尽快行动起来。三、准备戒烟打算戒烟后，就要向亲属、朋友、同事等郑重地做出戒烟的承诺，并有所行动，如制定戒烟的时间表，使自己的戒烟行动得到监督。四、正式戒烟尽力克服戒烟的困难和阻碍，按照戒烟计划，逐步实施，在亲属、朋友、同事的支持下，完成设定的具体目标，保障戒烟取得成功。五、维持戒烟成功戒烟已经达到6个月以上，继续取得亲属、朋友、同事的支持，巩固戒烟成果，绝不松懈，要经得起外界的诱惑，防治恢复吸烟。六、终止吸烟较长时间维持戒烟后，经过了沮丧、无聊、孤独、愤怒等情绪的考验，不在受到吸烟的诱惑，对维持戒烟有高度的自信心，能坚持戒烟，保证不会在吸烟。经过了这一阶段，戒烟就取得了成功，基本不会在吸烟了。总之，戒烟，从前一阶段过渡到下一阶段时，会发生不同的心理变化过程，必须通过自我强化来支持行为改变，以确保戒烟行为不会停留在某一阶段甚至倒退。我是【知乎】“好健康”，感谢你的阅读。如果本文对你有所帮助，请关注或点赞予以支持；如有不同看法，敬请评论或吐槽。谢谢！编辑于2020-01-15·著作权归作者所有赞同0评论收起大家还在搜执业药师报名条件营养师健康管理师报考条件健康管理师证白考了健康管理师就业方向2020健康管理师新政策卫生部取消健康管理师健康管理师在哪里考试健康管理师在哪里报名健康管理师国家承认吗健康管理师在哪里培训2020年健康管理师被取消健康管理师报考入口健康管理师报考条件2020年健康管理师怎么考证健康管理师报名入口官网育婴师考证条件健康管理师就业前景营养师报考条件2020最新规定二建报名资格条件健康管理师证不被承认健康管理师2020年报考时间二级建造师报考条件健康管理师是干什么的相关推荐2019年健康管理师真题(理论)答案4月(二)_知乎个体肥胖干预的评估内容不包括EA是否已列出可以减肥的方法B是否能利用管理对象身边的资源进行减肥C被管理人群中肥胖症控制体重达标和未达标比例D是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因E是否能综合运动各种措施以达到减2018年健康管理师考试真题_知乎2018年健康管理师考试真题理论考题一、单项选择题1、下列说法中,对健康管理概念叙述错误的是(A、健康管理是以人因家中有小孩考虑戒烟但自己尝试过几次,总是因为戒断症状又复吸,来到戒烟门诊求助第一问:下列防止复吸的方法健康管理师速记口诀(二)_知乎自从小知上次发送了健康管理师知识点记忆口诀后,受到了学员们的一直好评!为了方便大家记忆,小编又给大家整理了一些知识点的口诀,希望可以给同学们一点帮助一、5日戒烟法的要点第1日:做好心理、生理、社会环境的准备,强调全部参【历年真题精选含解析】2019年4月三级健康管理师考试《基础知_知乎【单选】个体建康危险因素评估结果为评估年龄高于实际年龄,表示()关注公众号《杏林谨仁堂》了解更多历年真题,以明确特定的目标人群,这样可使健康教育策略更具有针对性,减少人力、财力和物力的浪费,产生良好效果实际工作中健康管理师考点大总结之二_知乎★考点一:慢性病的主要特点:①病因复杂;②起病隐逆;③病程较长;④难以治愈;⑤预后较差★考点二:冠心病诊断为提高本所干警的戒烟效果,可采取的干预模式中不应包括()A公共区域禁烟模式B家庭管理模式C与健康管理师的契

某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()A指导相应药物治疗方法B膳食干预C自我检测体重D定期随访E体力活动干预F动员家属配合G组织朋友座谈会交流和控制体重的经验肥胖的干预原则包括()A坚持预防为主B侧重药物治疗C控制膳食与增加运动相结合D积极改变生活方式E不可急于求成F同时治疗相关的疾病G采取综合措施防控肥胖H终生坚持关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的()A建立节食意识，每餐不过饱B细嚼慢咽C减少进食时间D按计划用餐E减少暴饮暴食的频率F自我限制进食量G使用较小的餐具该城乡结合部的群体预防包括()A特别要减少脂肪摄入及水果摄入量B提倡休闲时间进行运动锻炼C定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D定期监测抽样人群的体重变化E开展营养教育提倡膳食平衡F提倡体重自我监测关于全体肥胖干预效果的评估，描述正确的()A被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B被管理人群心脏血管疾病发病情况C被管理人群肥胖干预的满意情况D被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F被管理人群肥胖率知晓的情况刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是()A健康信念模式B行为改变阶段理论C行为模式DPRECEDE-PROCEED模式理论E7P理论F自我效能理论G知信行理论采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好()A发放传单B发送手机信息C看宣传栏D发放小册子E组织播放DVD针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括()A减轻心理压力B平衡膳食C辞职D限制饮酒E实施戒烟计划F按时作息G增加运动刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有()A他的父亲抽烟B因为是男性C大学时期的室友抽烟D工作压力大E公司里的同事吸烟F中晩餐应酬多G广告和电视影响针对刘先生的膳食指导内容是()A减少烹调油用量B少盐，每天不超过5克C多吃蔬菜水果和薯类D尽量多吃主食E食物多样化F适量吃鱼肉、禽肉、蛋类G限量饮酒可以为刘先生选择的运动内容是()A上班途中步行一段时间B击剑运动C有氧耐力运动D游泳E举重F柔韧性练习G一百米短跑某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率。逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加为控制慢性病的发生，医护教育整理人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()A指导相应的药物治疗方法B膳食干预C自我检测体重D定期随访E体力活动干预F动员家属配合G组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验肥胖的干预原则包括()A坚持以防为主B侧重药物治疗C控制膳食与增加运动相结合D积极改变生活方式E不可急于求成F同时治疗与肥胖相关的疾病G采取综合措施防控肥胖H长期坚持关于肥胖干预措施的行为疗法描述正确的有()A建立节食意识每餐不过饱B细嚼慢咽C减少进食时间D按计划用餐赶学教育整理E减少暴饮暴食的频率F自我限制进食量G使用较小的餐具该城乡结合部的群体预防包括()A控制饮食B提倡休闲时间进行运动锻炼C定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D定期监测抽样居民的体重变化E开展营养教育提倡膳食平衡F提倡体重自我监测关于个体肥胖干预评估。正确的是()A评估已取得的短期减肥效果(1~6个月内BMI减少绝对值或相对值)B评估一切的中长期减肥效果(5~3年内BMI减少绝对值或相对值)C是否已找到一个合适的减肥方法去尝试D评估已取得的中长期减肥效果5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益E是否已列出可以减肥的方法F是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因息关于全体肥胖干预效果的评估描述正确的是()A被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B被管理人群心脑血管疾病发病情况C被管理人群肥胖干预的满意情况D被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F被管理人群肥胖率知晓的情况以上就是关于2021年健康管理师《操作技能》模拟题的相关分享，希望对各位考生有所帮助，更多关于健康管理师考试内容、备考技巧、历年真题等，欢迎考生及时关注环球青藤网站!

健康管理师技能考试题目不定项题目的评分标准是共6题，42小题，每题也是1分。选对即可。每个选项先6-12个答案，有一个或者一个以上正确答案，这叫做不定项选择。不定项选择在健康管理师考试也叫做“案例分析题”。案例分析题的不定项选择题，大家一下蒙了，其实考官就是要把你们搞懵掉。山穷水尽疑无路，看本质，案例分析题、计算题、问答题结合的变种，这就是实质，就是大题，只不过比大题简单，是有选项的。健康管理师考试题型：1、基础知识考题分两部分，一是单选题共70道，二是多选题共30道，这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。2、技能操作考题分两部分，一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。(这里的题型我打的双引号，表示强调)。这里就是很多考生晕倒的地方。“共用题干单项选择题”，共15大题，每题下面至少3小题，共58小题，其实就是医师考试中的配伍选择题。一大段材料是题干，下面配几个问题，均是单选。扩展资料：健康管理师考试作为水平评价类考试，与准入类有什么区别？1、等级划分准入类：没有明确的等级划分，只是各项证书之间有所区别。水平评价类：分为5个等级，从低到高一次为：五级(初级工)、四级(中级工)、三级(高级工)、二级(技师)、一级(高级技师)。2、报考条件准入类：由国家统一组织考试，需要满足工作经历、学历等多项要求，并且经过资格审核。水平评价类：由各行业内部的主管部门或协会负责，同样需要满足工作经历和学历要求。不过，要求不达标的，也可以参加技能培训。3、使用方式准入类：在到企业参加工作之前，都需要进行注册，成功方能开展执业。而且，注册后会有一定的效期，期满延续就得继续教育培训合格。水平评价类：只是作为个人能力的一项证明，不需要去主管部门注册，也没有继续教育要求。