健康高级管理师考试技巧

2020年健康管理师考试复习5大技巧：1、在工作中推进学习，合理安排复习计划表和制作每天学习清单的复习时间，提高学习的集中力，如每天持续2-3小时。2、通读教材：第一遍，要注意做适当的练习，这将有助于巩固课本知识，解决问题的办法，也是要找出答案模式。3、记忆方法：考试考察的知识点很广，考生尤其要记住高频考点和教材的重要图表、数字和公式，准备考试时要掌握各种记忆技术。4、多做实践：熟悉出题模式，在解答技能案例时需要考点敏感性，能够将知识应用于实际案例。5、交融效用：理论知识和专业能力两个科目的内容有交叉重复的知识点，考试时也有交叉评价，一定要融会贯通。以上就是小编为大家带来的健康管理师复习技巧，此外，小编还为大家整理了2020年健康管理师考试大纲、历年高频考点、历年真题解析等备考资料，欢迎及时在本平台进行查看学习!

首先要提醒大家的是健康管理师考试是人机对话考试，所谓人机对话和考试就是去除人为手动答题，全部采用一人对一台电脑的答题模式。考场装有视频监控系统进行实时监控考生。以及每台计算机的答题顺序都是不一样的，这也大概率防止考生相互作弊的现象。实现了考试专业严格化安排。下面这两点小技巧希望能够帮到大家——一、仔细审题细心注意审题这个问题一定要放到首位，有很多混淆类型的题目，喜欢说否定形式而反方向的问你是什么。审题时可要认真的读清楚哦!当你确定你的答案时，就坚定的写下一题不要试图纠结或者改动;当你纠结的时候确定你的第一感觉。还有不要空白答案，不会的话瞎蒙也有25%的概率选对。照着你的感觉蒙，要知道空着就只能是0了!这就相当于高考时候的，对于不同的题目中“最对的选项”和“一般对的选项”得需要考生们平时练习多积攒知识经验以及考试时擦亮眼睛，细心作答了。二、认真复习，调整心态少部分考生未通过是有原因的，是由于考生个人因素对计算机操作不熟悉，时间分配不合理，过度纠结一科。心态不稳定。心态不好的同学可以这样想，既然我不会那么大家也都是平常人，大家的水平也都不相上下，差不出个五六七八九十分的。更不会有超级大脑来和我抢健康管理师资格证。拿到双60就可以及格拿证，也没什么好怕的。有些考生可能会对于陌生的考场，陌生的环境产生紧张心理，这时候就需要平心静气，多多练习是必不可少的。以上就是关于健康管理师考试技巧的相关分享，希望对大家有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!

1、细审题干在做题的时候一定要审清楚题干要求，看清到底是选择正确还是错误选项;避免因为没看清题目而发生让人惋惜的选择。要注意的是选项中语气十分绝对的，往往都是错误的，选择中有措辞完全肯定或否定的答案几乎是错误的，比如一定正确或一定是等，这些十分绝对的语句在学术界本来就不科学。2、抓住“题眼”在看题的时候要会抓住关键词，即“题眼”。比如：A2题型比A1题型的提干要长，所以“抓关键词”是绝大部分题的答案，都是由题干当中的几个关键词决定的。3、套用答案几道题的答案一般不是同一个选项备选答案在前面，同时几个题干在后面，几个题干当中，标准基本不可能是同一个答案。如果出现连续几个题的答案都一样要注意，答题的时候，不可能上下好几道题的答案都是一样的，如果形成这样的答案而又对这套题答案不确定，最好别选择和上下题一样的选项。4、前后判断一组题的问题中有一定的联系。这一组题当中，一般都会有一些必然的联系，很多时候会给我们提供一定的解题信息，我们在不会的时候，可以综合来判断。以上是小编为大家整理的2020年健康管理师考试答题技巧的相关分享，希望以上内容对广大健康管理师考生们有帮助!更多健康管理师考试时间节点、备考技巧、考试干货等内容，欢迎及时在本平台查看了解!

一：计划与总结缺一不可以任务驱动学习，做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间，提高学习专注力，比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间，记忆知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时，可建立思维导图，通过层级表达梳理出所有的信息关键点，具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时，可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。二：理论与技能结合学习理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点，考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习，通过理论实践相结合，达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时，将高危人群与危险因素结合学习，将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。三：灵活记忆由于考试考察知识点覆盖面较广，考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式，在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关，采用理解记忆法的记忆效果会更好，比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统，有着共同的危险因素，流行病学表现相同，与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法，比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略，一级是针对健康人群的病因预防，二级是针对高危人群的筛检，三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复，所以考生需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。四：结合实践熟悉出题模式，在技能案例答题时应有考点敏感性，能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士，45岁，身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmH近期体检结果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”，考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况，看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素，从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。以上就是关于健康管理师考试技巧的相关分享，希望对各位考生有所帮助，更多考试真题、报考指南等内容，欢迎及时在本平台查看!

健康管理师答题技巧首先要提醒大家的是：对于考试时间的安排，理论知识和操作技能考试时间都是120分钟，理论知识70个单选题+30个多选题，单选题平均半分钟到一分钟一道题，多选题一分半分钟左右，考试时间上来说是比较宽裕的，所以大家做题时不要慌乱，仔细阅读题干要求再答题，操作技能19年11月份是考了76个单选题+24个多选题，考试时间参照理论知识，但是特别需要注意的一点是，操作技能做完不能返回上一道题修改，多选题少选或者错选都不得分，所以答题的时候要注意哦!妙招一：排除法当你看到一道题心里没有一下子出现正确答案的时候，就可以去看一下选项，尤其是那种说法特别肯定的选项，需要多加关注，先把肯定能排除掉的答案，一个个排除掉，那么剩下的就是正确答案。妙招二：比较法通过对比题干与选项，以及对比选项与选项，肯定或排除某些错误的答案，如果选项和题干之间，缺乏逻辑关系也可以被排除掉，如果两个选项描述类似，就对比哪个选项描述的更为准确，不要看到一个觉得正确的就选上，不看后面的选项，要做到仔细认真哟!妙招三：蒙猜法当你实在不知道选哪个的时候，就可以用蒙猜的方法，但并不是扔硬币那种毫无头绪的蒙猜，而是结合前面试题内容还有整个题干和选项的描述来选择哦!尤其是像案例分析题，前后的题目都是有关联的，实在不会时，各个问题之间会起到相互提醒答案的作用。如何合理安排作答时间?健康管理师考试规定时间是120分钟，一共有100问，一分钟做一道题是比较理想的状态。这种情况下，考生既要认真作出回答，也要特别注意合理安排考试时间。在人机对话考试整个过程中，计算机屏幕下方会显示答题进度和考试剩余时间，方便考生控制答题速度和掌握时间。对一些难度较高的问题，不要一直死磕，要懂得灵活变通,做到在有限的时间内，尽可能拿到更多的分值。以上就是关于健康管理师考试做题技巧的相关分享，希望对正在备考的考生有所帮助，更多考试资料、备考技巧相关内容，欢迎及时关注本平台!