母婴健康管理师黄老师

健康管理师考试知识点之非语言传播技巧

一项新的研究指出，延伸在腹部的赘肉被称为网膜，在免疫系统中占有很重要的角色。无论体重多少，每个人都有网膜，这个结构连接了腹部的很多器官，包括脾脏、胃和结肠。根据发表在《免疫学趋势》杂志上的这项研究指出，网膜类似于挂在腹部器官前的围裙。但是网膜上除了脂肪细胞还有很多其他的细胞，例如分布在整个网膜上的免疫细胞团块。这些团块被研究人员命名为乳状斑点，因为它们在黄色脂肪细胞中呈现出了白色的外观。后来研究人员发现，这些乳状斑点可以过滤液体，并收集腹部中的信息。伯明翰阿拉巴马大学临床免疫学家TroyRandall在文章中写道：“腹部器官周围的流体不是静止的，它们通过乳状斑点循环。这些斑点收集细胞、抗原和细菌，接着免疫系统才会进行反应，也就是说它们可以产生免疫反应。”英国的一位外科医生根据乳状斑点的这种功能，把这种斑点称作腹部的警察。这位医生还注意到网膜有助于减轻腹膜的炎症，能帮助手术伤口愈合。但网膜的功能也可能对人体有害，特别是当涉及到与癌细胞相互作用时。网膜癌症比较罕见，但根据研究，体内其他类型的癌症可以转移到网膜上，其实，网膜是胃肠道癌细胞和卵巢癌细胞在转移过程中必经的场所。其他器官上的癌细胞可以通过腹液到达网膜上，和其他细胞一样，这些癌细胞也会被乳状液过滤，但网膜不会对这些癌细胞起免疫反应，反而会捕捉它们来保护它们。Randall说道：“在面对瘤细胞时，网膜会做出错误的决定，它会自动的为其提供保护而不是免疫，而当瘤细胞卡在网膜中时，就会生长并繁殖。”研究人员希望可以对网膜及其在瘤细胞转移中的作用进行更多的研究，来开发出治疗癌症的新途径。编译/郭铮铮著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。微信用户可关注中国家庭报官微（zhongguojiatingbao1）。

（一）政教处：负责健康教育计划的制定、总结上报。开展有效的健康教育活动，提高学生健康教育的知晓率和健康行为的形成率。在学生中定期开展禁毒、控烟等的宣传工作。指导班主任有效开展健康教育工作，并每学期收交工作计划、总结和记录。作好环境卫生教育工作。学校宣传栏设专栏宣传健康教育，利用多种方式，从不同角度，多方位的对师生进行教育。（1）办好健康教育橱窗，设置疾病防控常识、卫生知识等栏目，形象、生动、色彩鲜明，让学生爱看，在享受中接受卫生知识。（2）利用各种小报进行各种卫生知识的宣传，定时进行教育。（3）根据季节、学生常见病发病情况、传染病流行情况等适时进行宣传、教育。（4）利用爱牙日、无烟日、禁毒日等机会，进行健康教育。（5）利用校园广播这个有利条件，每周固定的时间向全校师生宣传健康教育的知识。作好健康教育材料档案的归档。发动少先队员成为健康知识的义务宣传员，向家长等传播健康知识。有目的、有计划的传播健康教育知识，系统进行健康知识宣传。（1）聘请黄粮镇卫生院医生定期为师生进行健康教育讲座和个别咨询；（2）班队课安排学生进行健康知识问答，定期反馈情况，使学生掌握更多的健康知识。与班主任老师密切联系，教育学生不留长发、不留指甲、不乱丢果壳、不随地吐痰，饭前便后要洗手等良好的卫生习惯的形成教育。并将其检查纳入“信雅十星学生”“信雅十星班级”量化考核。

向学生传播健康知识，一般来说是可以通过一些学校的卫生课讲授，还有班主任召开一些相关主题的班会宣传。

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健康管理师是国家新增职业，可以从事医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理、健康监测、健康评估、健康维护等相关工作。健康管理师是负责健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。健康管理师与营养师、医生的区别：营养师是从事营养咨询工作的专业人员，健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。医生离开所在医院执业证书需重新变更，健康管理师全国通用，不需要年检。

上海的中考总分为630分，其中各科目满分分值分别为：150（语文）150（数学）150（英语）90（物理）60（化学）30（体育），其中体育的30分，15分由就读初中给出，15分由体育测试给出。

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人们常说“笑一笑，十年少”，对于快乐的情绪，大家都知道它是对人体有好处的，那么愤怒不好的情绪呢？它对人会有多大的危害？生气一次=免疫系统罢工6小时首先，生气会使我们的免疫系统罢工。人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的。作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张！生气一次=心脏血流增加1倍研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！血压与人的情绪密切相关，生气发火时，可刺激延髓的心血管调节中枢，交感神经、肾上腺系统兴奋，使血管收缩的肾上腺素等中枢神经递质大量释放，瞳孔放大，心跳加快，血压升高，最容易发生脑出血或心肌梗塞等意外。生气一次=肝脏比平时大了一圈有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和。很多人生完气后，都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。生气=“肺都要气炸了”很多人在最生气时，肺部会疼。这是因为生气真的会伤肺。人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说，“肺要气炸了”。生气=肠胃功能紊乱人在生气、恐惧、激动、焦虑时，中枢神经系统和内分泌系统会产生相应的反应，使胃酸分泌增多，胃运动功能降低。如此一来，胃黏膜血流减少，胃酸接触胃及十二指肠黏膜的时间延长，胃黏膜充血、糜烂而发生溃疡。不良情绪还会间接减少胃黏膜保护因子的产生，从而抑制溃疡的愈合。在日常生活中，长期处于焦虑、紧张、抑郁、悲伤、失望状态的人群，消化性溃疡的发病率明显高于普通人群。生气=甲状腺激素分泌紊乱生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官。当感觉到热血沸腾的时候，就是甲状腺受到刺激了。久而久之，就会引发甲亢。生气=皮肤更容易长色斑美国的医学人员调查研究，当人处在情绪的低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽人意。而当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。当人生气时血液大量涌向脸部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。生气=乳房更容易长肿块很多女人生气后，乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的，和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。看完这么多生气的危害了，咱们以后就别生气了吧。

传染病〔InfectiousDiseases〕是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。病原体中大部分是微生物，小部分为寄生虫，寄生虫引起者又称寄生虫病。