健康管理师糖糖

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一些肿瘤患者认为，得了肿瘤不能吃太有营养的食物，否则肿瘤细胞会因为营养丰富长得更快。这种说法有依据吗？不药博士给大家回答一下：还记得饿死癌细胞的故事吗？癌细胞非常偏好的利用葡萄糖作为主要能量进行生长。癌细胞和正常细胞表面都有一种叫GLUT1的蛋白，这是一种葡萄糖转运蛋白，即只有在这种蛋白的协助下，细胞才能摄取葡萄糖，获得能量供应。如果把这个蛋白去掉，理论上细胞真的被“饿死”了。但是，癌细胞比周围正常细胞更容易利用葡萄糖，所以先饿死的很可能是正常细胞。这是从摄取葡糖糖的角度来分析，那么其他营养素与癌细胞有关系么？癌细胞表达一些蛋白因子能使其逃脱人体的免疫监视，这不是你的免疫功能低下了，而是癌细胞太狡猾了。如果蛋白类、VC等摄入不足，人体免疫力势必降低。本来已经被癌症折磨的身体又会雪上加霜。所以癌症病人的营养缺乏是很不利的。但高营养摄入就一定好吗？不见得。高营养也不能帮你杀掉癌细胞，所以不药不药博士认为，癌症病人只需正常饮食就好。但是作为预防，还是要保证营养的充足，才能随时将癌变的细胞杀死在萌芽状态。癌症该如何正确预防？一级预防是指消除或减少可能致癌的因素，较大限度的防止癌症的发生。大多数的人类癌症与环境因素有关。改善生活习惯如戒烟，注意环境保护较为重要。与吸烟有关的癌症除了肺癌、口腔癌外，食管、胃、膀胱、胰腺、肝脏的癌症也与吸烟有关。约一部分癌症与饮食有关，所以建议人们多吃纤维素、新鲜蔬菜、水果，不要高盐饮食、不吃霉变食物。另外，由于职业原因，长期接触致癌物质，如石棉、苯及某些重金属等，应该尽量避免或做好自我防护。【不药博士】简介博士，副主任药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

如果你不是糖尿病患者，没有必要太严格地去抗糖。今天刚看了一个文章，当然什么过多了都不好，但是一点糖也摄入的话，会很容易低血糖，嗜睡，身体机能下降。抗糖人美容人士炒出来的一个概念，就像隔离霜一样

得了肿瘤不可以吃脂肪高的营养物，肿瘤是一种让血管受到压迫的病。只要营养加多了，压迫太厉害了就可以让血管爆裂难以抢救。

外国人的体型普遍是偏胖的，和他们高糖高热量的饮食有很大的关系，水是生命之源，不喝水经常喝饮料对身体伤害很大，肾脏的负担是十分的重的。并且在糖尿病，心脏病，高血压的得病几率大的多，之前中国有个人上了新闻，就是因为抽血的时候，发现他是牛奶血，身材过胖。身体内的脂肪是十分的高的。所以不喝水只喝含糖饮料啤酒牛奶的人健康受到威胁。望采纳

并不是说不能吃太过营养的食物，而是不要吃太油腻，脂肪过多的食物以及辛辣刺激性的食物，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

只要脾胃升降功能正常的患者，一般食物都可以使用。就是不能用与病证同属性的食物。如热证不能用阳药，寒证不能用阴药。

肯定会出啊，美国人有很多肥胖问题都是和含糖高饮料和吃高热量食物造成的，我在美国生活两年了马上每天从最开始和椰子水果汁或者牛奶到现在只碰矿泉水或者纯净水第一是因为长期喝果汁我也觉得太甜了受不了，第二是因为。。我喝椰子水拉肚子，前年刚来的时候连续几周都在喝椰子水一直拉肚子，后来改成水之后就没事了。牛奶最开始是我妈要求我喝的，但是我喝牛奶就反胃然后吐，就是觉得牛奶喝进去那个味道很恶心，在国内不加糖煮热我也喝不进去。

美国那种完全不喝水，只喝含糖饮料，啤酒，牛奶的人，健康是会出现问题的。人体的体液大多都是水分组成的，而且水可以加快新陈代谢，并且排毒，如果不喝水，只喝饮料，啤酒，牛奶的人，会增加肥胖的机率，导致一些其他并发症的产生，身体健康出现很大的问题。会

美国那种完全不喝水，只喝含糖饮料，啤酒或牛奶的人健康是会出现问题的，因为水是生命的源泉，他们只喝含糖饮料，啤酒或者牛奶，这些里面虽然也含有水分，但是长期饮用或对身体健康出现油损害的一位糖很多了，会对高血压，糖尿病，啤酒喝多了会对三高高血脂造成一定伤害的，会对健康有一定影响的，随着时间的推移，会慢慢的，显现出来身体健康的毛病

红糖有着补血的功能，对于一些贫血的人或者是女人来说是很有好处的，那你会买红糖吗？今天就和大家分享几个购买红糖的小妙招，让我们一起去看一下吧！第一，在买红糖的时候，最好要买包装好的，因为包装好的更干净卫生一些，而散装的红糖，十分容易被细菌以及灰尘污染，很容易发生变质，是红糖的效果变差，因此在买红糖的时候一定要买封好袋的。第二，看颜色，在买红糖的时候，千万不要觉得颜色越深的红糖，就越好，其实是这种想法是错误的，颜色越深的越不好，因为这些都是经过二次乃至于3次加工才做成的红糖，属于用残渣制造的。第三，看形状，一般的好的红糖透视呈现沙状的，干燥松软，不结块，而劣质的红糖容易结块受潮，看起来都是一块一块的，而且还十分的不好取用，不像是好的红糖，一倒就出来了。因此在买红糖的时候，想要买到好的红糖，就一定要注意这些。第四，闻气味，在买红糖的时候，优质的红糖它有着一种淡淡的甘蔗汁的味道，而劣质的红糖则没有，它们有的更多的是酒味、酸味以及其他的一些异味。所以在买红糖的时候，对于这些有异味的红糖，就是再便宜也不要买。

如果是糖尿病患者请尊医嘱，如果只是自己戒糖，那就淘宝搜搜看无糖食品，还是有很多替代品的

抗糖化期间选择低血糖指数食物，多吃豆类和蔬菜水果，少吃固体脂肪以及高度加工的食品，室外运动也是一个不错的选择

可以去咨询下您的健康管理师或者医生。