健康管理师的igt是什么意思

说白了就是糖尿病前期。处于忽上忽下时上时下的状态，有点亚健康的意思，处于临界状态，自己上心调理就不是糖尿病人，不在意就很容易发展成为糖尿病患者而麻烦多多啦。

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糖尿病流行病学糖尿病患病率：《中国二型糖尿病防治指南2017版》显示，1980年我国糖尿病的患病率为67%;2002年患病率上升的5%;2008年患病率为7%;2013年患病率为9%。糖尿病前期患病率：糖尿病前期空腹和餐后血糖已经升高，但是没有达到诊断糖尿病的程度，属于糖调节受损(IGR)阶段，包括空腹血糖调节受损(IFG)和糖耐量受损(IGT)或二者都有。这是二型糖尿病的前奏和必经之路。其中有三分之一的人，如果不进行生活方式的干预，最终会走向糖尿病。我国成人糖尿病前期患病率为7%。判断标准：空腹血糖调节受损：1≤～<0mmol/L和(或)糖耐量受损糖耐量2小时血糖8≤～<1mmol/L以上就是关于健康管理师高频考点的相关分享，送给正在备考的小伙伴们，希望对你们有所帮助，更多健康管理师考试内容，欢迎及时关注本平台!

●我国最新一项研究发现，全国约有7700名万代谢综合征患者，即每8个成年人中就有1人患有代谢综合征。●代谢综合征的四个隐形杀手是肥胖、高血压、高血脂和糖尿病。●有效防治代谢综合征，必须采取综合措施。四大隐形杀手杀手1：血糖升高当血糖高于正常范围时，即使未达到糖尿病水平，体内长期的高血糖也足以导致脏器和组织发生病理改变，例如免疫功能下降、肾小球和血管壁损伤。由此可诱发并加重动脉粥样硬化、高血压、胰岛素抵抗、糖尿病和肾病。（图片来源网络）杀手2：血脂改变包括起“好作用”的高密度脂蛋白（H-LDL）减低和起“坏作用”的低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯的升高。血脂的异常不仅可以促进动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生发展，还可以导致肢体缺血坏死及胰腺炎的发生。研究表明，长期甘油三酯升高可以引起记忆损伤甚至痴呆，有些病人还可以罹患抑郁症。杀手3：高血压高血压是代谢综合征一项非常重要的指标，常被称为“沉默的杀手”。它除了能引起心脏病、脑出血和脑缺血等危重病，还会损害肾脏功能，最终发展成尿毒症。（图片来源网络）杀手4：肥胖首先需要强调的是腹型肥胖（俗称将军肚）。腹型肥胖可加重心脏负担，最终导致心脏的病变。腰腹部的脂肪细胞非常活跃，这些脂肪细胞不仅能将脂类物质输送入血液，使血脂升高，还能产生大量有毒的细胞因子，引起机体炎症的发生。例如当它们沉积于胰岛β细胞时，可产生脂毒性作用，使胰岛β细胞凋亡，从而加重代谢综合征的发展。其次需要强调的是，患代谢综合征的亚洲人更容易发生内脏脂肪的聚集，这些患者看上去没有欧美人肥胖，体重也正常，但实际上体脂含量已严重超标。（图片来源网络）核心问题：胰岛素抵抗胰岛素抵抗是指由各种原因引起的胰岛素作用的靶组织（主要为肝、脂肪、骨骼肌、血管内皮细胞等）对胰岛素摄取、利用的效率减低的状态，也是代谢综合征发病的中心环节和基本的致病基础。当人体出现胰岛素抵抗时，身体会进行反射性调节，胰岛细胞会分泌出更多的胰岛素来弥补胰岛素的不足，以保证体内血糖达到正常水平。久而久之，β胰岛细胞的胰岛素分泌代偿能力会被耗竭，使胰岛素分泌减少，最终造成代谢综合征。而代谢综合征造成的糖脂代谢紊乱可引起血管的炎性反应和内皮细胞功能紊乱，从而导致各种心血管事件的发生。（图片来源网络）在正常人群中，仅有15%～20%的人存在胰岛素抵抗。而在出现超重、血糖和血压增高、血脂异常、高尿酸血症的人群当中，胰岛素抵抗的发生率和程度显著增加，有60%～75%的IGT（糖耐量低减）患者和85％的糖尿病患者存在胰岛素抵抗。如何进行初步诊断世界卫生组织（WHO）和美国国家胆固醇教育计划成人治疗组第三次报告（NCEP-ATPⅢ）分别制定了代谢综合征的诊断标准。结合这些标准，中华医学会糖尿病分会提出了适合我国人群的代谢综合征的诊断标准。符合以下标准中的3个或全部者，即可诊断为代谢综合征：肥胖。体重指数≥0。腰围：男≥85cm，女≥80cm。高血糖。空腹血糖≥1mmol/L（110mg/dl）及/或糖负荷后血糖≥8mmol/L（140mg/dl）；及/或已确诊为糖尿病并治疗者。高血压。≥140/90mmHg，和/或已确诊为高血压并正在治疗者。血脂紊乱。空腹甘油三酯≥70mmol/L（150mg/dl）；及/或空腹血高密度脂蛋白：男性<9mmol/L（35mg/dl），女性<0mmol/L（39mg/dl）。

代谢综合症原称“X”综合症，是80年代末期提出的一个概念。随着生活水平的提高，许多原有的疾病，尤其是传染性疾病逐渐被肥胖、高血压、冠心病、脑血管病等慢性非传染性疾病所取代，这些现代病常常同时存在，有着共同的致病基础。“X”综合症包括：高体重、高血糖、高血压、高血脂、血凝高尿酸血症、高胰岛素血症或胰岛素抵抗。因此这7个“高”被统称为代谢综合症。胰岛素抵抗和高胰岛素血症是代谢综合症的基础，所以也称为胰岛素抵抗综合症。肥胖好比是树根，而II型糖尿病、高胰岛素血症或胰岛素抵抗、血脂紊乱、高血压病都是树的干枝。若这些不健康的干枝集聚在同一个人，会增加心血管疾病的风险。代谢综合症是一个典型的生活方式性疾病，绝大多数患者都是由于不良生活方式与遗传基因共同作用所造成的。代谢综合症中的高血压、中心性肥胖、高血糖以及高甘油三酯血症等风险因子紧密联系，成为心脑血管疾病的高危因素，被医学界称为“死亡四重奏”。代谢综合征的病根何在？1胰岛素抵抗胰岛素抵抗是代谢综合症（简称MS）的中心环节，贯穿多种代谢疾病如高血压、高血糖、高血脂、肥胖以及高胰岛素血症，是MS发病的主要病因。若相应的脏器对胰岛素不敏感，会导致体内分泌过多的胰岛素来降低血糖，导致高胰岛素血症，进而并发代谢综合症。2基因遗传肥胖、糖尿病、血脂异常与高血压均有明显的基因遗传性。在功能基因组学中就有数十个功能基因与肥胖症、II型糖尿病或高血糖、血脂异常、高血压密切相关，基因的突变会增加相应疾病发生的风险。3中心性肥胖肥胖，尤其是腹型肥胖，也可称为中心型肥胖，不仅是代谢综合症的组成之一，还是该综合症其它疾病的危险因子。当体重指数超过30kg/m2（身高）时，患MS的风险提高10倍。代谢综合症的发病时间长，而且无声无息。一旦出现了血糖异常、血脂异常或高血压，要尽快进行干预，采取积极的预防和调治措施。哪些人是高危人群？1、年龄超过40岁2、有1项或多项代谢综合症组成的疾病出现3、患有心血管病、非酒精性脂肪肝、痛风、多囊卵巢综合症等疾病4、有相关疾病家族史：肥胖、II型糖尿病、心血管病、高血压、血脂异常以及多项疾病组合>>>>缓解代谢综合症的核心在于解决由中心性肥胖引起的胰岛素抵抗和高胰岛素血症。请点击输入图片描述苦荞—D手性肌醇在治疗代谢综合症方面，有很多相药物在临床中表现出良好效果，但需要长期服用，并且这类药物由于作用机制不同，会出现不确定的疗效和不同程度的副作用。当体内缺乏足够的D-手性肌醇时容易出现胰岛素抵抗。由于其在体内不能直接合成，只能通过外源性手段获得，所以它不同于任何的药物治疗，也不存在药物的副作用。《植物名实图考》称苦荞“性能消积，俗呼净肠草”。苦荞拥有比其他植物含量更高的天然因子——D-手性肌醇，这是苦荞降血糖的“独特之处”。D-手性肌醇（DCI）是新一代的胰岛素受体增敏剂，它能从根源上解决胰岛素抵抗，有效地促进胰岛素功能，降低血糖、血甘油三酯水平等。通过调节机体的生理机能和代谢平衡，从而缓解代谢综合症。»»推荐««请点击输入图片描述▲复合苦荞麦苗能量粉◆原料天然，水培种植水培种植，严控水质、生长环境，全程无污染。◆核心工艺、专利保护原料专利萃取，每袋含高活性有机硒150-180ug、D手性肌醇30-50mg。◆小分子、易吸收麦苗粉、苦荞麦苗汁粉细度达500目，破壁率高，易于人体吸收。◆权威认证、品质保证核心技术荣获上海市高新技术成果转化项目。想了解更多营养健康内容，请关注微信公众号“诺金科健康管理学院”