高血脂是没有直接的诊断标准的,要看验血报告,看看这四个指标总胆固醇TC(TotalCholesterol)甘油三酯TG(TotalTriglyceride)高密度脂蛋白HDL(HighDensityLipoprotain)低密度脂蛋白LDL(LowDensityLipoprotain)如果你的总胆固醇TC的数据比较高,别紧张,总胆固醇不能直接导致风险。如果甘油三酯TG的数据比较高,先想想是不是在验血之前保持了10个小时以上的禁食。如果禁食没问题,先别急,继续往下看。高密度脂蛋白HDL这个数值越高越好,参考值如下(mmol/L)小于03心脏病高风险;03至55中等风险;大于55状态优秀,能抵御心脏病风险低密度脂蛋白LDL如果这个数据高,不一定你的健康程度就不好,因为不是所有医院都直接测量LDL,你的报告数值很有可能是被间接计算出来的。计算公式为:LDL=TC-HDL-TGx45计算出来的数值不一定准确。真正导致问题的是LDLPatternB,但是国内的血检没有手段能够检测此项内容。美国有一种VAP测试,可以检测胆固醇的全部项目,包括LDL的PatternB。所以,LDL不能单独作为一种靠谱的指标来判断风险。正确的办法是计算甘油三酯和高密度脂蛋白的比值:用甘油三酯TG的数字÷高密度脂蛋白HDL,得到一个比值。如果你的报告上单位是mmol/L,用这个范围作参考:小于87,理想状态;大于74,风险高;大于62,风险超高