吃药是一方面，一方面可以自我调理一下，比如经常去人多的地方聊聊天，多跑跑步
可能你压力没有缓解。所以会没什么效果，所以最好好好的排解压力会好很多。
工作压力大，造成你的大脑和身心出现了很大的问题。人的心理不健康，这就会导致睡眠的，因为你想的太多太累。所以说睡不好。
我最近家里有点大，找找了谢尔夫的著名成老师，为我开了一些氨基丁酸安神的一些药药，那么吃的可以吗？
我妈妈年龄大了，睡眠不好，也在吃，情绪好了很多
216 浏览 回答
143 浏览 回答
305 浏览 回答
158 浏览 回答
244 浏览 回答
301 浏览 回答
139 浏览 回答
100 浏览 回答
138 浏览 回答
122 浏览 回答
289 浏览
288 浏览
119 浏览
185 浏览
295 浏览
CISSYZHANG74
