健康管理师标准体重计算公式

标准体重的计算如下：1、世卫计算方法男性的标准体重等于(身高－80)×70﹪；女性的标准体重等于(身高－70)×60﹪；正常体重在标准体重正负10﹪；体重过重或过轻在标准体重正负10﹪~20﹪；肥胖或体重不足在标准体重正负20﹪以上；超重系数等于（实际体重－理想体重）/（理想体重）。2、不同年龄算法标准体重等于年龄x8+8（仅适用于7-16岁）；轻度肥胖超过标准体重20%-30%；中度肥胖超过标准体重30%-50%；重度肥胖超过标准体重50%以上。扩展资料肥胖的测算方法1、秤称体重男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高减100。在标准正负10%以内都为正常体重，超过10%即肥胖。2、体重指数体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断。正常范围为5-9，24-9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，其诊断标准和成人有区别，要稍低一点。参考资料来源：百度百科-标准体重

回答 亲您好 很高兴为您服务 亲您好为您查询到 BMI等于体重除以身高的平方。BMI又称为身体质量指数，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。成年人BMI的正常值在5-9之间，如果BMI低于5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重，BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32，就是非常肥胖的情况。 提问 我的身高165，体重114斤 回答 BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标，但是要注意，BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。另外，运动员或者怀孕、哺乳期女性，以及长期卧床、身体虚弱的老年人，都不适合用BMI进行评判。 标准体重计算公式算出的答案只是一个参考标准，如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度，那么还要借助“体脂率计算器”来完成，因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果。 提问 53岁 回答 亲为您计算出您的身体很健康哦 亲您好现在的人都非常在意自己的体型和体质，希望自己拥有完美的身材，但是很多人对于完美身材和健康的身体标准都是不清楚的，只以为瘦就是完美身材，其实瘦不是完美身体的唯一标准，还要看是否健康，目前的体质计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的结果就是自己的体质率了。 体脂率就是体重指数，一般得出的结果在18-25之间是正常的，如果是25-30之间就是轻度肥胖，高于30就说明过度肥胖了，低于18就属于过瘦了。 数值高于25的人要适当地进行减肥，尽量少吃油腻的食物，如肥肉、火锅等，这些食物中的油脂含量都非常高，身体无法正常将吃进去的这些油脂代谢掉，就会滞留身体内形成脂肪，这些食物一旦长到身体变成肉以后，就很难再减掉。长期吃这些油性大的食物，会导致胃肠功能减退，还会造成新陈代谢功能减慢，这些油脂长时间滞留在身体内会更加容易被身体吸收，造成身体更加肥胖等后果。 更多10条 

成人BMI法体重指数 =体重（公斤）除以身高（米）的平方  正常体重：体重指数=18-25超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>40例：如果一个成年女子体重为120斤，身高为160厘米，体重指数＝60/56＝4375，介于正常体重18－25之间，该女子体重正常。少年儿童标准体重标准体重=年龄x2+8（3-7岁）标准体重=年龄x3+10（7-16岁）轻度肥胖：超过标准体重20%-30%中度肥胖：超过标准体重40%-50%重度肥胖：超过标准体重50%以上例：一个4岁的孩子按上面的公式＝4*2+8得出标准体重应当为16公斤，如果孩子的体重在16公斤以下则体重偏轻，如果孩子为20公斤，则介于超过标准体重20%-30%，属于轻度肥胖。扩展资料：肥胖测算方法和标准1，上秤称体重男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。2，体重指数BMI体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是5-9，24-9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，BMI诊断标准和成人有区别，要稍低一点。3，体脂百分比用仪器分析人体成分，看脂肪肌肉比例，一般情况下，男性在15%属正常，25%以上超重；女性20%为正常，30%以上为超重。4，腰围测算体重指数正常或不太高的情况下，如果男性腰围大于等于90厘米、女性大于等于85厘米都属于腹型肥胖。参考资料来源：百度百科－体重参考资料来源：人民网－我国成年人超重率超三成 专家建议：体重从小管理

标准体重计算方法公式：世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%不同年龄算法标准体重法标准体重（公斤）=年龄x2+8（7-16岁）轻度肥胖：超过标准体重20%-30%中度肥胖：超过标准体重40%-50%重度肥胖：超过标准体重50%以上BMI法体重指数BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方即kg/m2年龄BMI值年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖低于6岁15-1818-6-11岁16-1919-2121-2323-2727-简单计算方法1、计算方法一：体质指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m^2算式写法：BMI=体重/（身高）^2正常体重：体重指数=5-25（中国体质标准:正常范围5~9，超重0~9，肥胖≥0）超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>402、计算方法二：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足3、计算方法三：标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

回答 亲！您好！这里是天天老师c9,很高兴为您服务！请您稍等片刻，我会第一时间回复！不要着急，请稍等片刻，天天老师c9是百度特邀的问一问优质答主哦！爱您！么么哒＾3＾ 可以根据bim计算 提问 不会 回答 BMI值，即BIM指数，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为BodyMassIndex，简称BMI。 BMI值的计算方法：体重（公斤）除以身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。 5到9之间是正常 提问 好的 回答 低于5就是体重过轻，高于9就是体重过重 很高兴为您解决这个问题！ 如果您觉得满意，麻烦您点击上方的结束咨询！ 然后给予5星评价！⭐⭐⭐⭐⭐！！ 不胜感激！！！！ 更多10条 

标准体重的计算方法有两种，一种是根据身高来计算的，具体的公式是身高减去105，等于的数值就是标准体重。一般我们在标准体重正负10%都是正常的。还有一种计算方法，标准体重是根据体重指数来评判的。体重指数的计算方法，具体是体重除以身高的平方得出来的数值就是标准体重的范围，BMI也叫体重指数。这个体重指数在正常的标准体重应该是在18到9之间，低于18或者是大于24都是异常，临床上把体重指数大于28称为肥胖。扩展资料：例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。参考资料来源：百度百科-标准体重

世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

标准体重的计算方法有两种，一种是根据身高来计算的，具体的公式是身高减去105，等于的数值就是标准体重。一般我们在标准体重正负10％都是正常的。还有一种计算方法，标准体重是根据体重指数来评判的。体重指数的计算方法，具体是体重除以身高的平方得出来的数值就是标准体重的范围，BMI也叫体重指数。这个体重指数在正常的标准体重应该是在18到23．9之间，低于18或者是大于24都是异常，临床上把体重指数大于28称为肥胖。扩展资料：标准体重是反映和衡量一个人健康的重要指标之一。太胖太瘦不利于健康，也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明，反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。体重控制计划可以使用四种疗法：饮食和营养咨询、行为疗法、药物和手术。饮食现在很少使用传统的饮食疗法；取而代之的是强调改变长期习惯。大多数项目教顾客如何安全、明智、渐进地进食。

网上查的：国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）　　标准体重=(身高cm-100)9(kg)　　标准体重(女)=(身高cm-100)9(kg)-5(kg)　　正常体重：标准体重＋-(多少）10％．　　超重：大于标准体重10％小于标准体重20％．　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．　　重度肥胖：大于标准体重50％以上　　标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}　　正常女子＝19-24　　理想体征计算法：（身高高度-70）*6[单位：千克]　　美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。　　完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的8%，也就是俗称的黄金分割。　　胸围＝身高（厘米）×535，腰围＝身高（厘米）×365，臀围＝身高（厘米）×565。　　实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。　　一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。　　另一个方法：　　一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位：厘米)，再测出净身高，然后开始计算。胸围／身高＝？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果，看看相应的判断吧。　　胸部较小：系数小于49　　标准指数：5至53　　美观标准：54至6　　胸围过大：系数大于6　　各种身高的理想体重和身材比例表　　身高148cm150cm155cm160cm165cm169cm　　体重2kg5kg9kg3kg9kg8kg　　胸围80cm82cm84cm86cm89cm91cm　　腰围58cm59cm61cm63cm64cm64cm　　臀围82cm83cm85cm87cm91cm93cm　　大腿45cm46cm46cm47cm49cm51cm　　小腿31cm31cm32cm33cm34cm34cm　　脚踝19cm19cm20cm21cm21cm21cm　　以上数字是健康身材比例，重正负差3kg皆为标准。

世界上计算标准体重的方法有很多，我推荐三种比较准确的，1，WHO世界卫生组织的计算方法，2，BMI计算，3，最常见的方法，这三种方法计算的结果可能不一样，但差别不会太大，大家能记住哪种方法，就用哪种吧

BMI体重指数计算法：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）^2例如：70kg÷（75×75）=86BMI数值：体重指数， 男性， 女性过轻：低于20；低于19适中：20-25； 19-24过重：25-30； 24-29肥胖：30-35； 29-34非常肥胖：高于35； 高于34专家指出最理想的体重指数是22。成年标准体重计算公式公式一〔身高(cm)-100〕×9=标准体重(kg）公式二男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法，基本已被广泛采用。另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：北方人理想体重=(身高cm-150)×6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×6+48(kg)这一计算方法，比较适合南北地区中国人。

标准体重的测量公式男性：身高(cm)-105＝标准体重(kg)女性：身高(cm)-100＝标准体重(kg)儿童标准体重的公式：1～6个月：出生体重(kg)+月龄×6＝标准体重(kg)7～12个月：出生体重(kg)+月龄×5＝标准体重(kg)1岁以上：8+年龄×2＝标准体重(kg)一般在标准体重±10%以内的范围都是标准的，超过这一范围，就可称之为异常体重，就需要减肥或者增肥了！

普遍采用的计算方法有两种：一种是：成年:〔身高(cm)-100〕×9=标准体重(kg)另一种是：男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)；女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法，基本已被广泛采用。另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：北方人理想体重=(身高cm-150)×6+50(kg)；南方人理想体重=(身高cm-150)×6+48(kg)这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。儿童标准体重的计算，简便的方法是：1～6个月：出生体重(kg)+月龄×6=标准体重(kg)7～12个月：出生体重(kg)+月龄×5=标准体重(kg)1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)扩展资料：标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。BMI指数是用体重千克数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。饮食　现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。标准体重的“标准”各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。我国国家体委体育科研所就曾对15岁以内儿童的体重值，做过规范化研究，查看这一标准，您就会明白您孩子体重是否标准。参考资料：百度百科-标准体重

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。世界卫生组织计算方法：女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%不同年龄算法：标准体重法标准体重（公斤）=年龄x2+8（7-16岁）轻度肥胖：超过标准体重20%-30%中度肥胖：超过标准体重40%-50%重度肥胖：超过标准体重50%以上BMI法体重指数BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方即kg/m2其他计算方法：1、计算方法一：体质指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m^2算式写法：BMI=体重/（身高）^2正常体重：体重指数=5-25（中国体质标准:正常范围5~9，超重0~9，肥胖≥0）超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>402、计算方法二：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足3、计算方法三：标准体重（kg）=身高（cm）-105注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

常用的有计算标准体重和查成人标准体重(千克)推荐表两种方法。(1)标准体重的计算方法：目前使用的主要有以下两种：①标准体重(千克)：　(男性)=身高(厘米)—105　(女性)=身高(厘米)—107．5②标准体重(千克)：　(男性)=[身高(厘米)—100]×0．9　(女性)=[身高(厘米)—100]×0．85无论你选择以上何种计算方法，只要知道了自己的标准体重应该是多少，然后将标准体重与实际体重相比较，就可以知道自己是否超重。如果体重已经超过标准体重，可以采用下列公式计算超体重百分率(亦称肥胖度)：超体重百分率(％)=(实际体重—标准体重)÷标准体重x100％凡是超出标准体重10％的，称为超重。超出标准体重的20％，称为轻度肥胖；超出标准体重的30％，称为中度肥胖；超出标准体重的50％以上，称为重度肥胖；凡低于标准体重20％为消瘦。望采纳~