多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性夏季养生食谱
可以到我们这边看一看哦~有体验课程试听~
可以接受线上培训吗
舒立教育讲课的老师是教材编委，课程都可以免费试听。
248 浏览 回答
353 浏览 回答
250 浏览 回答
167 浏览 回答
189 浏览 回答
102 浏览 回答
211 浏览 回答
178 浏览 回答
129 浏览 回答
253 浏览 回答
334 浏览
235 浏览
83 浏览
华兰欣子
