多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性夏季养生食谱
可以到我们这边看一看哦~有体验课程试听~
可以接受线上培训吗
舒立教育讲课的老师是教材编委，课程都可以免费试听。
194 浏览 回答
147 浏览 回答
200 浏览 回答
219 浏览 回答
83 浏览 回答
280 浏览 回答
290 浏览 回答
220 浏览 回答
259 浏览 回答
146 浏览
345 浏览
163 浏览
240 浏览
238 浏览
华兰欣子
